Zielorientiertes Selbstmanagement für die Assistenz

Mit der WOOP-Methode Ziele erreichen

"Wenn man den Hafen nicht kennt, ist kein Weg der richtige", wusste schon Seneca. Zielorientierung ist ein essenzieller Bestandteil von erfolgreichem Selbstmanagement. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre persönlichen Ziele fokussieren können und welche Ressourcen und Strategien Ihnen bei der Umsetzung helfen können. Sie lernen die WOOP-Methode kennen, eine effektive Selbstführungsstrategie, deren Erfolg wissenschaftlich belegt ist. Erfahren Sie von unserer Trainerin welche Tools helfen, um kleine und große Ziele leichter zu erreichen.

Inhalte

Ziele

Ein wirksames Modell der Handlungssteuerung kennenlernen.

Bilder von Erfolg entwickeln.

Persönliche Ziele – attraktiv und realistisch definieren.

Entwicklungsnotwendigkeiten und -möglichkeiten erkennen.

Motivation

Selbstmotivation und Tatkraft stärken – WOOP-Methode.

Welche Werte und Aufträge leiten mich?

Eigene Werte, Bedürfnisse, Überzeugungen erkennen.

Persönliche Ressourcen bewusst machen und hilfreich nutzen.

Lösungsorientiert persönliche Helfer entwickeln.

Unterscheidung zwischen Selbst- und Fremdmotivation.

Selbstführung

Nicht mehr sinnvolle Verhaltensstrategien konstruktiv hinterfragen.

Das eigene Verhalten reflektieren und besser verstehen.

Sich selbst führen mit klaren Zielen, entsprechenden Konsequenzen und hilfreichen Entscheidungen.

Erfolgreiche Handlungsabsichten entwickeln.

Das eigene Verhaltensrepertoire erweitern.

Motivation und Entwicklungsprozesse bei sich selbst fördern.

Entscheiden

Umgang mit Emotionen verbessern.

Wirklich tun, was man sich vorgenommen hat.

Wechselwirkung mit anderen Menschen.

Entscheidungsprozesse gestalten.

Entscheidungen bewusst treffen.

Ihr Nutzen

  • Sie entwickeln eine realistische Einschätzung Ihrer Ziele und können vorhandene Fähigkeiten besser einsetzen.
  • Sie erhalten Erkenntnisse zu Ihren gewohnten Verhaltensweisen und entwickeln neue Lösungsstrategien zur Veränderung.
  • Sie erhalten Einblick in ein einfaches und wirksames Modell der Handlungssteuerung.
  • Sie lernen, Ihre Stimmung und Ihr Denken den jeweiligen Anforderungen angemessener anzupassen und sich so selbst zu motivieren.
  • Sie verbessern Ihre Fähigkeit zur Selbst-Führung und zur Selbst-Sorge.
  • Sie lernen zu unterscheiden, was Ihre Ziele und die von anderen sind.

Referentin

Methoden

Trainer-Input, Erfahrungsaustausch, Einzel- undGruppenarbeiten, Reflexions- und Feedbackrunden.

Teilnehmerkreis

Mitarbeiter/innen aus Assistenz,Sekretariat und Sachbearbeitung und alle, die ihr Selbstmanagement optimieren und Ziele leichter erreichen wollen.

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Buchungs-Nr.
29.15
Seminar
2 Tage
Termine & Orte
11.-12.10.17 | Stuttgart
Holiday Inn
Buchen
11.-12.01.18 | Berlin
Radisson Blu Hotel
Buchen
06.-07.03.18 | Mannheim
Dorint Kongresshotel
Buchen
1.-2. Tag: 09:00 Uhr - ca. 17:00 Uhr
Vorabreservierung
Kein passender Termin?
€ 1.290,- zzgl. MwSt.
€ 1.535,10 inkl. MwSt.

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

  • ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
  • Pausenverpflegung und
  • umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden vom Teilnehmer direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung finden Sie in Ihrer Lernumgebung ein Reservierungsformular.

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