Effizienter, zufriedener und erfolgreicher im Job
Das heutige Arbeitsleben mit seinen Unterbrechungen und den komplexen Anforderungen verführt einen zu Ärger und Ineffizienz. Wir können Entscheidungen anderer nicht nachvollziehen, haben unangenehme Aufgaben vor uns oder Kollegen, die mit ihren Beschwerden die Arbeitsatmosphäre negativ beeinflussen – und wir sind mittendrin! Lernen Sie in diesem Workshop, wie Sie Freude ausstrahlen und andere positiv beeinflussen können. Reflektieren Sie Ihre eigene Arbeitsweise und werden Sie Tag für Tag effizienter und zufriedener mit den aktuellsten Erkenntnissen der „Positiven Psychologie“.
Inhalte
- Zeitfresser-Analyse: weniger Doppelarbeit – früher fertig sein.
- Schneller entscheiden, weniger Konflikte.
- Die “ganz normale“ Woche – eine Analyse.
- Effektiver Umgang mit E-Mails.
- Die ideale Woche – mein idealer Arbeitstag aus Effizienzsicht.
- Test: Wie positiv bin ich drauf?
- Die 3:1-Regel positiver Emotionen.
- Wie kann ich mir ein Reservoir an positiven Emotionen aufbauen?
- Wie sehe ich mich selbst in einem Jahr?
- Wie anderes Denken zu einem Arbeitsflow führt und bessere Ergebnisse bringt.
- Mein idealer Arbeitstag, was die positiven Emotionen betrifft.
- Mein idealer Arbeitstag, was die Effizienz angeht.
- Sich und anderen positive Emotionen verschaffen.
Hinweis zu Ihrer persönlichen Lernumgebung
In Ihrer Online-Lernumgebung finden Sie nach Ihrer Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und extra Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.
Ihr Nutzen
Sie lernen,
- Zeitfresser zu analysieren.
- schneller zu entscheiden.
- einen Arbeitsflow mit qualitativ besseren Ergebnissen zu schaffen.
- positive Emotionen für mehr Widerstandsfähigkeit zu nutzen.
- ein positives Selbstbild für ein längeres und gesünderes Leben zu schaffen.
Methoden
Praxis-Workshop mit kurzen Theorie-Inputs, Übungen und Selbstreflexion. Der Erfolg des Workshops hängt davon ab, wie stark sich die Teilnehmer einbringen und auf die Themen einlassen können.
Teilnehmerkreis
Das Training richtet sich an alle Fach- und Führungskräfte, besonders an die, die gutmütig sind und schlecht NEIN sagen können, die gewissenhaft sind und zu lange an einem Thema bleiben, die ihr Leben positiver gestalten wollen, die sich weniger bei der Arbeit ärgern wollen, konstruktiver mit den alltäglichen Konflikten umgehen und gesünder bleiben wollen.
- Maßgeschneidert für Ihren Bedarf
- Vor Ort für mehrere Mitarbeiter
- Zeit und Reisekosten sparen
Preis auf Anfrage.
Anfragen30344
11.-12.05.2009.-10.07.2002.-03.09.202. Tag: 09:00 Uhr - ca. 16:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Noch ausreichend Plätze frei.
Warten Sie nicht zu lange.
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