Seminar

Die sieben Säulen der Veränderungsbereitschaft

Veränderung strukturiert für sich nutzbar machen

Veränderungsbereitschaft ist die Basis für jegliche berufliche und persönliche Veränderung. Doch nicht jeder liebt es, Neues zu wagen. Sich verändern zu müssen wird als Druck empfunden. Die eigene Kraft wird gegen die Veränderung gerichtet, anstatt mit ihr zu arbeiten. In diesem Seminar werden die sieben Säulen der Veränderung in den Mittelpunkt gestellt. Sie dienen als Leitfaden, um Veränderung zukünftig im eigenen Tempo zu gestalten und für sich nutzbar zu machen. Sie erfahren, wie Sie sich für notwendige Veränderungen öffnen und aktivieren können. Das Seminar ist als Lernprozess gestaltet. Input-Phasen werden von Selbstlernphasen abgewechselt, so dass Sie das Gelernte gleich praktisch im Alltag umsetzen können.
Modul 1: Webinar
3 Stunden
Warm up, Grundlagen & Loslegen
Warm up, Grundlagen & Loslegen

Teil 1: Einführung

Lernziel:

  • Warming up.
  • Kennenlernen.
  • Klarheit im Vorgehen, Rahmen der virtuellen Zusammenarbeit.

Methodik: Trainer:innen-Impuls, ZRM-Karten, Präsentation, Reflexion.

Inhalte:

  • Vorstellung und Erwartungsklärung.
  • Einführung in das 7-Säulen-Modell.
  • Veränderungsbereitschaft im Überblick.
  • Einführung in das Lerntagebuch.

Teil 2: Veränderungsnotwendigkeit

Lernziel:

  • Bearbeitung der situativen Veränderungsbereitschaft.
  • Veränderungsbereitschaft braucht Veränderungsnotwendigkeit.
  • Stärkung des Problembewußtseins.

Methodik: Trainer:innen-Impuls, Präsentation, Selbstreflexion, Austausch, Lerntagebuch füllen.

Inhalte:

  • Der Wandel des Wandels im Umfeld.
  • Die tiefgreifenden Veränderungen der VUKA-Welt erfordern ebenso tiefgreifende Veränderungen von uns Menschen.
  • Problembewußtsein für eine Veränderungsnotwendigkeit im direkten beruflichen und persönlichen Umfeld durch Perspektivwechsel schaffen.
  • Den Preis der Nicht-Veränderung erkennen.
  • Das Boiled Frog Phänomen kennenlernen und überwinden.
  • Praxistransfer-Aufgaben: Aktiv andere Perspektiven erforschen.
  • Vertiefung Inhalte: Seite 37-60 im Buch.

Teil 3: Loslassen Status Quo

Lernziel:

  • Stärkung der Bereitschaft von Altem und auch Liebgewonnenem.
  • Loszulassen, um Raum für Neues zuschaffen.

Methodik: Trainer:innen-Impuls, Präsentation, Selbstreflexion, Partneraustausch, Lerntagebuch füllen.

Inhalte:

  • Bewusstwerdung, welche Elementen des Status Quoes es gilt loszulassen, da sie dem Neuen im Wege steht.
  • Eigene Komfortzone erkennen.
  • Tipps & Tricks den inneren Schweinehund zu überwinden, um die Komfortzone verlassen zu können.
  • Praxistransfer-Aufgaben: Loslass-Ritual umsetzen.
  • Vertiefunginhalte: Seite 109-136 im Buch.

Teil 4: Wrap up und Ausblick

Inhalte:

  • Wrap up & Reflexion.
  • Selbstlernphase besprechen.
Modul 2: Webinar
2 Stunden
Persönlichkeitsstrukturen & Veränderungserfahrungen
Persönlichkeitsstrukturen & Veränderungserfahrungen

Lernziel:

  • Bearbeitung der grundsätzlichen, situationsübergreifenden Veränderungsbereitschaft.
  • Förderliche Persönlichkeitsmerkmale erkennen, gezielt nutzen und stärken.
  • Prägende Erfahrungen mit Veränderungen in der eigenen Biografie förderlich bearbeiten.

Methodik:

  • Achtsamkeitsübung zum Start, Trainer:innen-Impuls, Präsentation, Selbstreflexion, Innere Reise, Lerntagebuch füllen & Nuggets teilen.

Inhalte:

  • Dispositionen in der eigenen Persönlichkeit.
  • Überblick über die Erkenntnisse der Wissenschaft, welche Persönlichkeitsmerkmale die grundsätzliche Veränderungsbereitschaft stärken.
  • Eigene Standortbestimmung basierend auf einer Checkliste.
  • Blick zurück: die Macht von Veränderungserfahrungen.
  • Selbstbeschränkungen erkennen und überwinden.
  • Praxistransfer-Aufgaben.
  • Vertiefung Inhalte im Buch.
Modul 3: Webinar
1,5 Stunden
Lernorientierung & Umgang mit Ängsten
Lernorientierung & Umgang mit Ängsten

Lernziel:

  • Die emotionalen Phasen eines Veränderungsprozesses kennenlernen.
  • Eigene Sorgen, Befürchtungen, Ängste konstruktiv bearbeiten.
  • Lernorientierung stärken.

Methodik:

  • Achtsamkeitsübung zum Start, Trainer:innen-Impuls, Präsentation, Selbstreflexion, Übungen, Lerntagebuch füllen & Nuggets teilen.

Inhalte:

  • Das Phasenmodell von Veränderungsprozessen.
  • Funktionsweisender Emotionale Intelligenz zur Bearbeitung von Ängsten.
  • Stimmiger Umgang mit Unsicherheiten.
  • Lernorientierung statt Angst vorm Versagen.
  • Das Lerntreppen-Modell zur Lernaktivierung.
  • Die Kunst der intelligenten Fehler (Smart Mistakes).
  • Praxistransfer-Aufgaben: Das innere Team mit Achtsamkeit im Alltag erkunden.
  • Umgang mit Unsicherheiten & Ängsten trainieren.
  • Vertiefung Inhalte.
Modul 4: Coaching
1 Stunde
Meet your Coach
Meet your Coach

Wie funktioniert das Online-Coaching?

  • Sie vereinbaren einen Termin mit Ihrem Coach.
  • Der Coach führt Sie sicher durch den virtuellen Coachingprozess.
  • Sie entscheiden, ob Sie ein Telefon-Coaching oder ein Video-Coaching wünschen (auf der technischen Plattform Ihrer Wahl).

Ziele:

  • Sicherung Praxistransfer, Unterstützung und Stärkung bei der Umsetzung der im Webinar identifizierten Ziele und Maßnahmen.
  • Klärung weiterführender individueller Fragen.
  • Unterstützung bei persönlichen Themenstellungen.
Modul 5: Webinar
1,5 Stunden
Aktivierung & Abschluß
Aktivierung & Abschluß

Lernziel:

  • Aktivierung für die Veränderung: Motivation, Sinn & Ermutigung.
  • Verdeutlichung der wesentlichen Erkenntnisse aus dem Webinar.

Methodik:

  • Achtsamkeitsübung zum Start, Trainer:innen-Impuls, Präsentation, Geführte innere Reise, Lerntagebuch füllen & Nuggets teilen.

Inhalte:

  • Innere Antreiber in Richtung Veränderung finden.
  • Die eigenen Ressourcen für Veränderungen zur Ermutigung sammeln.
  • Praxistransfer-Aufgaben: Die erkannten Ressourcen gezielt für aktuelle Veränderungen nutzen.

Inhalte

Mit Buch als Seminarunterlage.
  • Bewusstsein für Veränderungsnotwendigkeit stärken.
  • Komfortzone bzw. Status Quo für Veränderungen verlassen: Loslassen von Altem, damit Raum für Neues entsteht.
  • Förderliche Persönlichkeitsmerkmale entdecken und stärken.
  • Erfahrungen mit Veränderungen in der eigenen Biografie nutzen.
  • Veränderungsbereitschaft braucht Lernbereitschaft: Bereitschaft zu lebenslangem Lernen stärken.
  • Lernorientierter Umgang mit Fehlern und Scheitern.
  • Ängste und Befürchtungen konstruktiv bearbeiten.
  • Ermutigung zur Veränderung.
  • Aktivierung für die Veränderung: Motivation & Sinn.

Lernumgebung

In Ihrer online Lernumgebung finden Sie nach Ihrer Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und extra Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.

Ihr Nutzen

In diesem Seminar lernen Sie:

  • Schritt für Schritt, unabhängig von Alter, Beruf oder Position, Ihre Veränderungsbreitschaft zu stärken.
  • Eigene Ressourcen zu entdecken und auszubauen.
  • Innere Blockaden zu reflektiren und zu bearbeiten.
  • Die sieben Säulen der Veränderungsbereitschaft als Guide für Ihre eigenen Herausforderungen zu nutzen.

Methoden

Trainer:in-Input mit anschließender unmittelbarer Anwendung auf den konkreten Arbeitskontext der Teilnehmenden für einen erfolgreichen Praxistransfer, Einzel- und Gruppenarbeit an den individuellen relevanten Themen, Selbstreflexion, Erfahrungsaustausch, Lerntagebuch und persönlicher Begleitung.

Teilnehmer:innenkreis

Fach- u. Führungskräfte, die sich in einem dynamischen beruflichen Umfeld bewegen und Veränderungen und die damit verbundenen persönlichen Herausforderungen erfolgreich meistern wollen. Menschen, die sich selbst auch gut in die tiefgreifenden Veränderungen ihrer privaten Lebenswelt führen möchten.

Open Badges - Zeigen Sie, was Sie können.

Nach erfolgreichem Abschluss der Veranstaltung erhalten Sie von uns ein digitales Zertifikat in Form eines Open Badge. Diesen können Sie in Ihrer Lernumgebung downloaden und anschließend über soziale Medien einbinden und teilen. Mit Open Badges zeigen Sie online, über welche Kompetenzen Sie verfügen.

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Blick ins Produkt

Hier erhalten Sie Eindrücke vom Seminar sowie Informationen rund um das Seminarthema.

Fachartikel, Interviews oder Whitepaper rund um das Thema

Change als Chance: 4 Schritte zur erfolgreichen Veränderung

Veränderungen als Chance wahrzunehmen und nicht als Bedrohung – das ist leichter gesagt als getan. Denn leider ist der Mensch ein Gewohnheitstier, sodass Umbrüche in Beruf und Alltag zuallererst ein sehr mächtiges und ungeliebtes Gefühl in uns auslösen: Angst. Kein Wunder, denn immerhin gilt es, sich von Altbekanntem zu lösen und sich in unbekannte Fahrwasser [...]

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Change als Chance: 4 Schritte zur erfolgreichen Veränderung

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Buchungs-Nr.:
31653
€ 1.540,- zzgl. MwSt
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8 Stunden Webinar + 1 Stunde Coaching
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Starttermine und Details

0 Termine
03.05.2023
Live-Online
Buchungsnummer: 31653
€ 1.540,- zzgl. MwSt.
€ 1.832,60 inkl. MwSt.
Module
8 Stunden Webinar + 1 Stunde Coaching
Teilnehmerzahl begrenzt
Webinar
Warm up, Grundlagen & Loslegen
Termin
03.05.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Webinar
Persönlichkeitsstrukturen & Veränderungserfahrungen
Termin
12.05.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 10:00 Uhr, Ende ca. 12:00 Uhr
Webinar
Lernorientierung & Umgang mit Ängsten
Termin
19.05.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 09:30 Uhr, Ende ca. 11:00 Uhr
Webinar
Aktivierung & Abschluß
Termin
24.05.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 09:30 Uhr, Ende ca. 11:00 Uhr
07.09.2023
Live-Online
Buchungsnummer: 31653
€ 1.540,- zzgl. MwSt.
€ 1.832,60 inkl. MwSt.
Module
8 Stunden Webinar + 1 Stunde Coaching
Teilnehmerzahl begrenzt
Webinar
Warm up, Grundlagen & Loslegen
Termin
07.09.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Webinar
Persönlichkeitsstrukturen & Veränderungserfahrungen
Termin
14.09.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 10:00 Uhr, Ende ca. 12:00 Uhr
Webinar
Lernorientierung & Umgang mit Ängsten
Termin
21.09.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 09:30 Uhr, Ende ca. 11:00 Uhr
Webinar
Aktivierung & Abschluß
Termin
28.09.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 09:30 Uhr, Ende ca. 11:00 Uhr
06.11.2023
Live-Online
Buchungsnummer: 31653
€ 1.540,- zzgl. MwSt.
€ 1.832,60 inkl. MwSt.
Module
8 Stunden Webinar + 1 Stunde Coaching
Teilnehmerzahl begrenzt
Webinar
Warm up, Grundlagen & Loslegen
Termin
06.11.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Webinar
Persönlichkeitsstrukturen & Veränderungserfahrungen
Termin
13.11.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 10:00 Uhr, Ende ca. 12:00 Uhr
Webinar
Lernorientierung & Umgang mit Ängsten
Termin
20.11.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 09:30 Uhr, Ende ca. 11:00 Uhr
Webinar
Aktivierung & Abschluß
Termin
27.11.2023
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 09:30 Uhr, Ende ca. 11:00 Uhr
27.02.2024
Live-Online
Buchungsnummer: 31653
€ 1.540,- zzgl. MwSt.
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Module
8 Stunden Webinar + 1 Stunde Coaching
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Webinar
Warm up, Grundlagen & Loslegen
Termin
27.02.2024
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Webinar
Persönlichkeitsstrukturen & Veränderungserfahrungen
Termin
05.03.2024
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 10:00 Uhr, Ende ca. 12:00 Uhr
Webinar
Lernorientierung & Umgang mit Ängsten
Termin
12.03.2024
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 09:30 Uhr, Ende ca. 11:00 Uhr
Webinar
Aktivierung & Abschluß
Termin
19.03.2024
Durchführung
Tagesablauf
Beginn 09:30 Uhr, Ende ca. 11:00 Uhr
Plätze frei
Wenige Plätze frei
Ausgebucht
Buchungsnummer: 31653
€ 1.540,- zzgl. MwSt.
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