Wachsen im Wandel

Die Psychologie der Veränderung

• Veränderungszyklen neugestalten – Vom Krisen- zum Sinnzirkel.
• Keine Angst vor starken Gefühlen – Angst, Wut und Trauer stärkend nutzen.
• Beweglich im Innen, flexibel im Außen – Update für den inneren Autopiloten.

Persönlicher Reifeprozess als Kernressource

• Äußerer Wandel braucht inneren Wandel - Das Modell der Ich-Entwicklung.
• Aha-Momente der Entwicklung – Entwicklungsbiografische Standortbestimmung.

Richtung finden in einer unvorhersehbaren Zukunft

• Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Resilienz – Biografische Stärkenmuster.
• Lebensorientierung und Lebenssinn entdecken – Das IKIGAI-Modell.
• Klarheit finden – Werte- und Bedürfnisanalyse mit dem Life-Equalizer.

Methodische Anregungen für ein neues Bewusstsein

• Miteinander und voneinander lernen - Dialogische Kompetenz.
• Präsenz - Achtsam denken und handeln.
• Self-Reflecting Team – Den Bezugsrahmen erweitern.

Wohin geht die Reise? – Ein freigeistiger Abschlussdiskurs