Sich selbst führen

Zielbewusst, optimistisch und entschlossen handeln

Selbstführung ist die Fähigkeit, eigene Kompetenzen effizient einzusetzen. Das Training vermittelt Ihnen Wege zu einer „gut geführten” Persönlichkeit, die sich durch Energie und Fokus, durch Entschlossenheit und Optimismus auszeichnet. Grundlage hierfür ist es, die eigenen geistigen und emotionalen Prozesse in höherer Auflösung wahrzunehmen. Weiter lernen Sie moderne Methoden der Zielbildung und erfolgreichen Umsetzung von Vorhaben kennen, z.B. WOOP-Methode.

Inhalte

Wer bin ich? Die eigene Persönlichkeit erkennen

Eigene Bedürfnisse, Einstellungen, Überzeugungen wahrnehmen.

Gewohnheiten und unbewusste Motive: was bestimmt das Handeln?

Das eigene Verhalten reflektieren und besser verstehen.

Die Selbstführung verbessern

Selbstführung: Jenseits des Zeitmanagements.

"Geistige/mentale" Kompetenzen effizient nutzen.

Ein wirksames Modell der Handlungssteuerung kennenlernen.

Möglichkeiten, um die eigene Stimmung zu verändern.

Wege zu mehr Energie und weniger negativem Stress.

Positiven Stress nutzen.

Persönliche Ziele, Tatkraft, Selbstmotivation

Persönliche Ziele – attraktiv und realistisch.

Erfolgreiche Handlungsabsichten entwickeln.

Realistischen Optimismus entwickeln.

Selbstmotivation und Tatkraft stärken – WOOP-Methode.

Selbstdisziplin ist Gewohnheitssache.

Herausforderungen und Schwierigkeiten meistern

Entwicklungsnotwendigkeiten und -möglichkeiten erkennen.

Das eigene Verhaltensrepertoire erweitern.

Umgang mit Emotionen verbessern.

Innere Widerstände meistern, Flexibilität entwickeln.

Wirklich tun, was man sich vorgenommen hat.

Wechselwirkung mit anderen Menschen

Durch Entschlossenheit und Tatkraft positiv wirken.

Motivation und Entwicklungsprozesse bei anderen fördern.

Ihr Nutzen

  • Sie erkennen den Unterschied zwischen sogenanntem positiven Denken und realistischen Optimismus.
  • Sie erleben einen qualitativen Sprung im Verstehen des eigenen Verhaltens.
  • Sie erhalten Einblick in ein einfaches aber ungewöhnlich wirksames Modell der Handlungssteuerung.
  • Sie lernen, Ihre Stimmung und Ihr Denken der jeweiligen Situation optimal anzupassen und sich so selbst zu motivieren.
  • Sie verbessern so Ihre Fähigkeit zur Selbst-Führung und zur Selbst-Sorge.
  • Sie erfahren, wie Sie Optimismus und Tatkraft auch bei anderen fördern können.

Methoden

Trainer-Input, Gruppenübungen, praxiserprobte Übungen, Einzelarbeit, Praxisfälle, Diskussionen.

Teilnehmerkreis

Fach- und Führungskräfte aus allen Branchen und Bereichen, die ihre Selbstführung dauerhaft verbessern möchten.

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Teilnehmerstimmen

Ø Seminarbewertung

ø 4,6 von 5

bei 138 Bewertungen

Seminarinhalte: 4,6
Verständlichkeit der Inhalte: 4,7
Praxisbezug: 4,6
Aktualität: 4,6
Teilnehmerunterlagen: 4,5
Fachkompetenz: 4,8
Teilnehmerorientierung: 4,6
Methodenvielfalt: 4,6
InfoInformationen zu Bewertungen
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Buchungs-Nr.
92.77
Training
2 Tage
Teilnehmerzahl begrenzt
Termine & Orte
15.-16.05.17 | Düsseldorf-Neuss
Holiday Inn Düsseldorf-Neuss
Buchen
31.08.-01.09.17 | Hamburg
Radisson Blu Hotel Hamburg Airport
Buchen
16.-17.10.17 | Mannheim
Mercure Hotel am Rathaus
Buchen
1. Tag: 10:00 Uhr - ca. 18:00 Uhr
2. Tag: 09:00 Uhr - ca. 17:00 Uhr
Vorabreservierung
Kein passender Termin?
€ 1.340,- zzgl. MwSt.
€ 1.594,60 inkl. MwSt.

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

  • ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
  • Pausenverpflegung und
  • umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden vom Teilnehmer direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung finden Sie in Ihrer Lernumgebung ein Reservierungsformular.

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