{"id":40149,"date":"2025-12-11T13:04:42","date_gmt":"2025-12-11T12:04:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/?post_type=glossary&#038;p=40149"},"modified":"2025-12-11T13:04:42","modified_gmt":"2025-12-11T12:04:42","slug":"reframing","status":"publish","type":"glossary","link":"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/glossar\/reframing\/","title":{"rendered":"Reframing"},"content":{"rendered":"<h1><strong>Reframing<\/strong><\/h1>\n<h2>Definition von Reframing<\/h2>\n<p>Reframing bezeichnet eine Technik, bei der eine Situation, ein Verhalten oder ein Ereignis durch einen ver\u00e4nderten Rahmen in einem neuen Licht betrachtet wird. Ziel ist es, die Bedeutung neu zu definieren und alternative Sichtweisen zu erm\u00f6glichen. Diese Methode stammt urspr\u00fcnglich aus der Psychologie und wird heute auch im Coaching, in der Kommunikation und im Konfliktmanagement angewendet.<\/p>\n<h2>Wie Reframing funktioniert<\/h2>\n<p>Reframing nutzt die Kraft des Kontexts und der Interpretation. Eine und dieselbe Situation kann je nach Blickwinkel unterschiedlich bewertet werden. Durch gezielte Umdeutung wird eine neue Bedeutung geschaffen, die oft zu konstruktiveren Reaktionen f\u00fchrt.<\/p>\n<p>Man unterscheidet zwei Hauptformen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Kontextreframing<\/strong>: Eine Handlung oder Aussage wird in einem anderen situativen Zusammenhang betrachtet.<\/li>\n<li><strong>Bedeutungsreframing<\/strong>: Die Bedeutung eines Ereignisses wird durch einen Perspektivwechsel ver\u00e4ndert.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Vorteile und Nutzen von Reframing<\/h2>\n<p>Reframing kann in vielen Lebensbereichen positive Effekte erzielen. Es f\u00f6rdert die emotionale Flexibilit\u00e4t, reduziert Stress und erm\u00f6glicht neue L\u00f6sungswege. Auch in der Kommunikation kann es helfen, Missverst\u00e4ndnisse zu vermeiden oder Konflikte zu entsch\u00e4rfen.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Neue Perspektiven<\/strong>: Probleme werden nicht mehr als un\u00fcberwindbar wahrgenommen.<\/li>\n<li><strong>Emotionale Entlastung<\/strong>: Negative Gef\u00fchle k\u00f6nnen durch Umdeutung abgeschw\u00e4cht werden.<\/li>\n<li><strong>Selbstwirksamkeit<\/strong>: Nutzer:innen gewinnen das Gef\u00fchl zur\u00fcck, Situationen aktiv gestalten zu k\u00f6nnen.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Beispiel f\u00fcr Reframing<\/h2>\n<p>Ein klassisches Beispiel: Eine Person wird als stur beschrieben. Im Reframing k\u00f6nnte man sagen, sie sei standhaft oder prinzipientreu. Die Absicht hinter dem Verhalten bleibt gleich, aber die Bewertung ver\u00e4ndert sich. So kann aus einem vermeintlichen Problem eine positive Eigenschaft werden.<\/p>\n<h2>Anwendungsbereiche von Reframing<\/h2>\n<p>Reframing kommt in verschiedenen Kontexten zum Einsatz:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Coaching<\/strong>: Zur F\u00f6rderung neuer Denkweisen bei Herausforderungen<\/li>\n<li><strong>Psychotherapie<\/strong>: Um hinderliche Denkmuster aufzubrechen<\/li>\n<li><strong>Vertrieb und Marketing<\/strong>: Um Produkte oder Dienstleistungen in einem neuen Licht darzustellen<\/li>\n<li><strong>F\u00fchrung<\/strong>: Zur Motivation von Teams durch ver\u00e4nderte Perspektiven<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"seminartipp\">\r\n\t\r\n\t<div class=\"content-wrapper\">\r\n\t\t\r\n\t\t<div class=\"\">\r\n\t\t\t<h2>Unsere Seminarempfehlungen<\/h2>\r\n\t\t\t<p class=\"h3\">Projektmanagement Seminare<\/p>\r\n\t\t\t<p>Projekte erfolgreich managen \u2013 das ist heute ein entscheidender Erfolgsfaktor, kein \u201eNice-to-have\u201c. 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Mit praxisnahem Know-how und erfahrener Unterst\u00fctzung machst du Projekte und Prozesse wirksam. <\/p>\n<p>Jetzt k\u00f6nnte dein Weg starten.<\/p>\n<br\/>\r\n\t\t\t<a class=\"btn\" href=\"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/hierarchy\/projekte-prozesse\" onclick=\"target_econda_article()\" data-track-style=\"clickbtn\" data-track-type=\"link\" data-track-action=\"recoprimary\" target=\"_blank\">Zu unseren Projektmanagement Seminaren<\/a>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"clear\"><\/div>\r\n\t\r\n<\/div><h2>FAQ<\/h2>\n<h3>Was ist der Unterschied zwischen Kontextreframing und Bedeutungsreframing?<\/h3>\n<p>Beim Kontextreframing wird die Situation ver\u00e4ndert, in der ein Verhalten sinnvoll erscheint. Bedeutungsreframing \u00e4ndert die Interpretation eines Verhaltens unabh\u00e4ngig vom Kontext.<\/p>\n<h3>Ist Reframing immer positiv?<\/h3>\n<p>Reframing soll neue Sichtweisen erm\u00f6glichen. Es kann jedoch auch manipulativ wirken, wenn es unehrlich oder gezielt zur T\u00e4uschung eingesetzt wird.<\/p>\n<h3>Kann jeder Reframing lernen?<\/h3>\n<p>Ja, Reframing ist eine erlernbare Technik. Mit \u00dcbung k\u00f6nnen Nutzer lernen, bewusster ihre Perspektiven zu wechseln und damit besser mit Herausforderungen umzugehen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reframing Definition von Reframing Reframing bezeichnet eine Technik, bei der eine Situation, ein Verhalten oder ein Ereignis durch einen ver\u00e4nderten Rahmen in einem neuen Licht betrachtet wird. Ziel ist es, die Bedeutung neu zu definieren und alternative Sichtweisen zu erm\u00f6glichen. 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Ziel ist es, die Bedeutung neu zu definieren und alternative Sichtweisen zu erm\u00f6glichen. Diese Methode stammt urspr\u00fcnglich aus der Psychologie und wird heute auch im Coaching, in der Kommunikation und im Konfliktmanagement angewendet.\r\n<h2>Wie Reframing funktioniert<\/h2>\r\nReframing nutzt die Kraft des Kontexts und der Interpretation. Eine und dieselbe Situation kann je nach Blickwinkel unterschiedlich bewertet werden. 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