{"id":122,"date":"2020-08-09T14:22:57","date_gmt":"2020-08-09T12:22:57","guid":{"rendered":"http:\/\/haufe-akademie.de\/blog\/?p=122"},"modified":"2024-02-15T16:22:09","modified_gmt":"2024-02-15T15:22:09","slug":"souveraener-auftritt-fuer-frauen-im-beruflichen-kontext","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/themen\/persoenliche-kompetenz\/souveraener-auftritt-fuer-frauen-im-beruflichen-kontext\/","title":{"rendered":"Selbstbewusstsein aufbauen: Souver\u00e4ne Frauen im Beruf"},"content":{"rendered":"

Beruflich erfolgreiche Frauen leisten viel und haben einen hohen Anspruch an sich selbst. Sie punkten mit Engagement und Leistung und vertrauen darauf, dass ihr Einsatz sie auf der Karriereleiter nach oben bringt.<\/p>\n

Doch ein souver\u00e4ner Auftritt umfasst viel mehr als nur Leistung und inhaltliche Qualifikationen. Souver\u00e4nit\u00e4t bedeutet, Situationen unter Kontrolle zu haben. Um das zu schaffen, brauchen Frauen eine starke innere Haltung und m\u00fcssen Selbstbewusstsein aufbauen. Und sie m\u00fcssen berufliche Spielregeln und den m\u00e4nnlichen Sprachkodex beherrschen.<\/p>\n

Selbst-PR ist ein wichtiger Baustein f\u00fcr Erfolg am Arbeitsplatz und um Selbstbewusstsein aufzubauen. Menschen positionieren sich immer und zu jeder Zeit \u2013 ob sie sich dessen bewusst sind oder nicht. Paul Watzlawick pr\u00e4gte den Satz: \u201eMan kann nicht nicht kommunizieren!\u201c Deshalb gilt: Ob, wie und mit wem wir \u00fcber unsere Erfolge oder Misserfolge sprechen, sagt immer auch etwas \u00fcber uns selbst aus. Und tr\u00e4gt zu dem Bild bei, das sich andere von uns machen.<\/p>\n

Eigen-PR ist keine Prahlerei: Die eigene Leistung richtig verkaufen<\/h2>\n

Besonders Frauen haben oft ein Problem damit, sich aktiv in Szene zu setzen und verhalten sich eher bescheiden, in der Hoffnung, dass ihre hohe Leistungsbereitschaft und ihr Einsatz auch ohne ihr Zutun \u201ewahrgenommen\u201c werden. Sie glauben, es sei nicht n\u00f6tig, die eigenen Leistungen aktiv anzusprechen und herauszustellen. Der:Die Chef:in m\u00fcsse doch sehen, was sie leisten, auch ohne es ihm noch einmal explizit zu sagen. M\u00f6glich ist das, verlassen sollten sich erfolgreiche Frauen darauf im Berufsleben aber nicht. Um auf Nummer sicher zu gehen, dass der:die Vorgesetzte Ihre Leistungen auf dem Radar hat, sollten Sie die eigenen Erfolge zur Sprache bringen. Dadurch gestalten Sie Ihre Position aktiv und haben es selbst in der Hand, wie Sie in Ihrem Arbeitsumfeld wahrgenommen werden.<\/p>\n

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Unsere Seminarempfehlung<\/h2>\r\n\t\t\t

Souver\u00e4nit\u00e4tstraining f\u00fcr Frauen: Die Basis f\u00fcr Ihren Erfolg<\/p>\r\n\t\t\t

Wenn Sie vorankommen wollen, kommt es neben Ihrer fachlichen Expertise darauf an, die eigenen Leistungen optimal zu kommunizieren und sich intern und extern professionell durchzusetzen. Sicheres und souver\u00e4nes Auftreten sind dabei der Schl\u00fcssel zu Ihrem Erfolg. Mit Pers\u00f6nlichkeit, Diplomatie und einer \u00fcberzeugenden Kommunikation st\u00e4rken Sie Ihre eigene Entwicklung und die Entwicklung Ihres Bereichs und Unternehmens.<\/p>\n\r\n\t\t\tSeminar Durchsetzen und Selbstmarketing f\u00fcr Frauen<\/a>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t

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Zur\u00fcckhaltung ist keine Zier \u2013 Sprechen Sie \u00fcber Ihre Erfolge<\/h2>\n

Schieben Sie Ihre Bedenken beiseite, ihre Selbst-PR k\u00f6nne als Prahlerei verstanden werden und den Konkurrenzkampf mit den Kollegen im Unternehmen unn\u00f6tig anfeuern. H\u00e4ufig erz\u00e4hlen Frauen von negativen Beispielen, in denen gerade M\u00e4nner in ihrer Selbstdarstellung weit \u00fcber das Ziel hinausgeschossen sind. Um blo\u00df nicht wie diese negativen Vorbildern zu wirken, entscheiden sie sich f\u00fcr das andere Extrem, n\u00e4mlich sich zur\u00fcck zu halten und bescheiden zu sein. Beide F\u00e4lle sind jedoch Extreme, die es zu vermeiden gilt. Stattdessen empfiehlt sich ein gesunder, authentischer Mittelweg, der Sie keine Sympathiepunkte kostet und ihr Selbstbewusstsein aufbaut. Genau dort setzt die Selbst-PR an, mit der Frauen ihre Pers\u00f6nlichkeit und Leistungsbereitschaft ins rechte Licht r\u00fccken.<\/p>\n

Eine kluge Selbst-PR wird heutzutage auf allen Ebenen der Unternehmen immer wichtiger. Denn Firmen strukturieren immer h\u00e4ufiger ihre Abteilungen um und wechseln dabei die F\u00fchrungskr\u00e4fte aus. Mitarbeitende fangen dann jedes Mal bei null an, und haben h\u00e4ufig weniger als ein Jahr Zeit, den neuen Vorgesetzten von sich zu \u00fcberzeugen. Nur wer sich in einer solchen Arbeitsumgebung regelm\u00e4\u00dfig pr\u00e4sentiert, sein Selbstbewusstsein aufbaut, hat Chancen, mit seinen Leistungen positiv aufzufallen.<\/p>\n

Sich selbst loben, ohne sich zu verstellen<\/h2>\n

Viele Frauen haben eine eher harmoniegepr\u00e4gte Motivation und empfinden Eigenwerbung als bedrohlich f\u00fcr die Balance auf der Beziehungsebene. Sie finden es daher oft unangenehm, sich aktiv zu positionieren. Glaubens\u00e4tze, wie \u201eEigenlob stinkt\u201c, \u201eich bin doch eine Teamplayerin und will mich nicht hervorheben\u201c, \u201eich will nicht als Konkurrentin auftreten, denn dann m\u00f6gen mich meine Kolleg:innen nicht mehr\u201c hindern sie daran, von ihren Erfolgen angemessen zu berichten und Selbstbewusstsein aufbauen zu k\u00f6nnen. Doch solche Annahmen sind heute \u00fcberholt, wenn man die Beziehungsebene ebenfalls im Blick beh\u00e4lt. Ganz im Gegenteil: Eigenmarketing ist sogar noch viel effizienter, wenn man st\u00e4rkend, wertsch\u00e4tzend und fair mit seinem Umfeld interagiert. Viele Frauen wissen l\u00e4ngst, dass sie sich besser darstellen k\u00f6nnten. H\u00e4ufig fehlen ihnen aber geeignete Tools und Strategien, um sich selbst zu vermarkten, ohne ihre eigenen Werte und Motivationen zu verraten.<\/p>\n

Fazit<\/strong><\/p>\n

Ein wichtiger Schritt zur erfolgreichen Selbstvermarktung ist eine positive innere Grundhaltung, sich selbst und anderen gegen\u00fcber. Denn ein gesundes Selbstwertgef\u00fchl, Selbstvertrauen und ein Bewusstsein f\u00fcr die eigenen St\u00e4rken und Schw\u00e4chen kommunizieren wir permanent auf nonverbaler Ebene. Glaubt eine Frau aber selbst nicht daran, gut genug zu sein, Selbstbewusstsein nicht aufbauen zu k\u00f6nnen und sieht sie ihren eigenen Wert nicht, wird ihr Umfeld sie aufgrund der nonverbalen Wirkung nicht angemessen respektieren. Auch dann nicht, wenn sie fachlich kompetent ist. Das f\u00fchrt nat\u00fcrlich zu Konflikten am Arbeitsplatz. Denn welchen Eindruck wir bei unseren Gespr\u00e4chspartner:innen hinterlassen, hat eben nicht nur etwas mit den gesprochenen Inhalten zu tun. Mit ein bisschen introspektiver Arbeit und dem n\u00f6tigen Hintergrundwissen k\u00f6nnen Frauen diese Konflikte aber nicht nur aufl\u00f6sen, sondern positiv f\u00fcr die eigene Selbstdarstellung nutzen \u2013 und zus\u00e4tzlich ihr Selbstbewusstsein und Durchsetzungskraft aufbauen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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