Das Streben nach Peak Performance \u2013 das Erbringen von H\u00f6chstleistung, das erfolgreiche Agieren auf dem h\u00f6chsten Level unserer F\u00e4higkeiten, extrem fokussiert trotz schwieriger Bedingungen \u2013 wohnt uns allen inne, ganz gleich ob in unserem gew\u00e4hlten Feld als Expert:in, als Unternehmer.in, als F\u00fchrungskraft oder Sportler:in. Es sind die Momente und Zeitr\u00e4ume in unserem Leben, in welchen \u00e4u\u00dfere oder innere Herausforderungen und unsere pers\u00f6nliche Leistungsf\u00e4higkeit maximal \u00fcbereinstimmen. In der Psychologie auch als peak experience oder Flow bekannt, steht Peak Performance f\u00fcr eine ganze Reihe von Eigenschaften, die sich bei H\u00f6chstleistung beobachten lassen:<\/p>\n
Allzu oft jedoch stehen wir uns selbst im Weg, wenn es um Peak Performance und die maximale Umsetzung unserer St\u00e4rken geht. Wir verwechseln Peak Performance mit ziellosem Abarbeiten von Aufgaben, was uns fr\u00fcher oder sp\u00e4ter unweigerlich an unsere pers\u00f6nliche Ersch\u00f6pfungsgrenze bringt. Wir sind beeinflusst durch Ablenkungen aller Art, durch innere \u00c4ngste, beispielsweise die Angst vor Kritik, Versagen, Ablehnung, Wettbewerb oder auch dem eigenen Erfolg und in Folge schwindet unsere Motivation und Zuversicht im gleichen Ma\u00dfe wie unsere teilweise irrationalen Hindernisse und \u00c4ngste sich multiplizieren.<\/p>\n
Um unsere Vorstellungen voranzutreiben, neue (Gesch\u00e4fts)felder zu erschlie\u00dfen, Projekte zu verantworten oder auch andere effizient darin zu unterst\u00fctzen, Ziele zu erreichen und erfolgreich zu sein, ben\u00f6tigen wir nicht den einen perfekten Moment, in welchem zuf\u00e4llig alles stimmt (und der nie eintreten wird), sondern konstantes Training unserer Peak-Performance-F\u00e4higkeiten, so dass wir auch unter massivem Stress im \u201eFlow\u201c agieren k\u00f6nnen:<\/p>\n
\u00dcberpr\u00fcfen Sie immer wieder f\u00fcr sich selbst folgende vier Punkte:<\/strong><\/p>\n Sie ahnen es vielleicht schon: Die pers\u00f6nliche Peak Performance zu erreichen geht nicht von heute auf morgen. Mit etwas Durchhalteverm\u00f6gen und Training werden Sie aber schnell erste Erfolgserlebnisse erzielen auf Ihrem Weg zu H\u00f6chstleistungen im Job!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Das Streben nach Peak Performance \u2013 das Erbringen von H\u00f6chstleistung, das erfolgreiche Agieren auf dem h\u00f6chsten Level unserer F\u00e4higkeiten, extrem fokussiert trotz schwieriger Bedingungen \u2013 wohnt uns allen inne, ganz gleich ob in unserem gew\u00e4hlten Feld als Expert:in, als Unternehmer.in, als F\u00fchrungskraft oder Sportler:in. Es sind die Momente und Zeitr\u00e4ume in unserem Leben, in welchen<\/p>\n\n