{"id":24290,"date":"2023-08-22T10:00:59","date_gmt":"2023-08-22T08:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/?p=24290"},"modified":"2023-08-09T15:49:48","modified_gmt":"2023-08-09T13:49:48","slug":"gesunde-fuehrung-kraftvoll-leiten-nachhaltig-beeinflussen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/themen\/fuehrung-und-leadership\/gesunde-fuehrung-kraftvoll-leiten-nachhaltig-beeinflussen\/","title":{"rendered":"Gesunde F\u00fchrung: Kraftvoll leiten, nachhaltig beeinflussen"},"content":{"rendered":"<p>Betriebliches Gesundheitsmanagement ist in Zeiten von immer gr\u00f6\u00dferem Leistungsdruck in Unternehmen unerl\u00e4sslich. F\u00fchrungskr\u00e4fte \u00fcbernehmen dabei eine wichtige Rolle. Denn eine gesunde F\u00fchrung tr\u00e4gt ma\u00dfgeblich zu ges\u00fcnderen und somit leistungsst\u00e4rkeren, aber auch gl\u00fccklicheren Mitarbeiter:innen bei. Wir zeigen Ihnen, was \u201egesund F\u00fchren\u201c bedeutet und worauf es dabei ankommt.<\/p>\n<h2>Was ist eine gesunde F\u00fchrung?<\/h2>\n<p>Gesundes F\u00fchren l\u00e4sst sich als eine F\u00fchrungsqualit\u00e4t bezeichnen, mit der eine F\u00fchrungskraft direkten oder indirekten Einfluss auf das Verhalten und das Miteinander von Mitarbeitenden nimmt. Das Ziel gesunder F\u00fchrung besteht darin, die mentale und physische Gesundheit von Besch\u00e4ftigten nachhaltig zu f\u00f6rdern und zu erhalten, damit diese ihre Leistungsf\u00e4higkeit erhalten und ausbauen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Mit gesunder F\u00fchrung werden noch weitere Teilziele verkn\u00fcpft:<\/p>\n<ul>\n<li>St\u00e4rkung der Zufriedenheit von Mitarbeitenden<\/li>\n<li>Erh\u00f6hen der Motivation von Besch\u00e4ftigten<\/li>\n<li>Effektivere Organisation von Arbeitsabl\u00e4ufen<\/li>\n<li>Schaffen einer vertrauensvollen und respektvollen Arbeitsumgebung<\/li>\n<li>Einrichten einer objektiven Konfliktl\u00f6sung<\/li>\n<li>Bereitstellen von Freir\u00e4umen f\u00fcr dezentrale Entscheidungen<\/li>\n<li>Als F\u00fchrungskraft selbst mit gutem Beispiel vorangehen und gesund bleiben<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"seminartipp\">\r\n\t\r\n\t<div class=\"content-wrapper\">\r\n\t\t\r\n\t\t<div class=\"\">\r\n\t\t\t<h2>Unsere Seminarempfehlung<\/h2>\r\n\t\t\t<p class=\"h3\">Gesunde F\u00fchrung: 3-Tage-Intensiv<\/p>\r\n\t\t\t<p>Nutze drei intensive Seminartage, um Abstand vom beruflichen Alltag zu gewinnen und eine gesundheitsorientierte F\u00fchrungskultur zu entwickeln. Du lernst, wie du Resilienz st\u00e4rkst, Motivation und Leistungsf\u00e4higkeit f\u00f6rderst und in Krisensituationen handlungsf\u00e4hig bleibst \u2013 bei dir selbst und deinem Team.<\/p>\n<br\/>\r\n\t\t\t<a class=\"btn\" href=\"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/41903 \" onclick=\"target_econda_article()\" data-track-style=\"clickbtn\" data-track-type=\"link\" data-track-action=\"recoprimary\" target=\"_blank\">Zum Seminar<\/a>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"clear\"><\/div>\r\n\t\r\n<\/div><h2>Warum gesundes F\u00fchren f\u00fcr Unternehmen Vorteile hat<\/h2>\n<p>Allgemein ist bekannt, dass ein gesunder F\u00fchrungsstil sich auf viele Bereiche im Unternehmen positiv auswirken kann.<\/p>\n<ul>\n<li>Zufriedene Besch\u00e4ftigte werden seltener krank. Somit l\u00e4sst sich der Krankenstand durch einen gesunden F\u00fchrungsstil ma\u00dfgeblich beeinflussen.<\/li>\n<li>Wer als <a href=\"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/themen\/gesundheit\/gesunde-ma-kosten-geld-kranke-ma-ein-vermoegen\/\">Mitarbeiter:in gesund und zufrieden ist<\/a>, wird mit geringerer Wahrscheinlichkeit den Job wechseln wollen. Gesundes F\u00fchren wirkt sich somit positiv auf die Mitarbeiterbindung aus.<\/li>\n<li>Wer mental und physisch gesund ist, ist leistungsf\u00e4higer. Davon profitiert die gesamte Unternehmensleistung.<\/li>\n<li>Eine gl\u00fcckliche Belegschaft wirkt auch nach au\u00dfen. Somit k\u00f6nnen F\u00fchrungskr\u00e4fte durch ihren F\u00fchrungsstil die positive Au\u00dfenwirkung als Arbeitgeber beeinflussen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Das sind nur einige Beispiele f\u00fcr die positiven Auswirkungen eines gesunden F\u00fchrungsstils. Letztlich wirkt gesundes F\u00fchren ganzheitlich im Unternehmen.<\/p>\n<h2>Diese sechs Faktoren zeichnen einen gesunden F\u00fchrungsstil aus<\/h2>\n<p>Eine gesunde F\u00fchrung setzt einiges voraus. Wir zeigen Ihnen hier die zentralen Eigenschaften eines gesunden F\u00fchrungsstils.<\/p>\n<h3>1. F\u00fchrungskr\u00e4fte vermitteln Sicherheit<\/h3>\n<p>Wenn Sie als Leader:in Sicherheit vermitteln wollen, sollten Sie vor allem transparent und berechenbar handeln und kommunizieren. Dazu geh\u00f6rt es, die Unternehmensziele oder neue Strategien mit Ihrem Team offen zu besprechen. Sie sollten dar\u00fcber hinaus regelm\u00e4\u00dfig das <a href=\"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/themen\/fuehrung-und-leadership\/konflikte-im-team-erkennen-und-loesen\/\">Gespr\u00e4ch mit Ihren Teammitgliedern<\/a> suchen und den gegenseitigen Austausch auf Augenh\u00f6he f\u00f6rdern.<br \/>\nWas Ihren Besch\u00e4ftigten mehr Sicherheit geben kann:<\/p>\n<ul>\n<li>Sie planen einen mindestens w\u00f6chentlich stattfindenden Termin ein, an welchem sich alle austauschen k\u00f6nnen. Dieser Jour Fixe kann in Form von Video-Meetings oder vor Ort stattfinden.<\/li>\n<li>Sie f\u00fchren regelm\u00e4\u00dfig Mitarbeitergespr\u00e4che oder Gespr\u00e4che \u00fcber Zielvereinbarungen.<\/li>\n<li>Sie sind in Ihrem Handeln konsequent und halten das ein, was Sie versprechen.<\/li>\n<li>Sie \u00e4u\u00dfern sich immer klar, wenn es um Erwartungen an Ihre Mitarbeitenden geht.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>2. F\u00fchrungskr\u00e4fte zeigen Wertsch\u00e4tzung<\/h3>\n<p>Die gr\u00f6\u00dfte Belastung im Job entsteht meist durch fehlende Wertsch\u00e4tzung oder vermeintliche Geringsch\u00e4tzung der Arbeit des Gegen\u00fcbers. Lob und Wertsch\u00e4tzung werden nicht selten als das \u201ezweite Gehalt\u201c bezeichnet. Eine Gehaltserh\u00f6hung im Job ist deshalb nicht alles. Sie erreichen viel mehr, wenn Sie als Leader:in wertsch\u00e4tzend handeln und somit f\u00fcr mehr Motivation und Selbstwert bei Ihren Besch\u00e4ftigten sorgen. Der Kommunikation kommt dabei gro\u00dfe Bedeutung zu.<\/p>\n<p>So k\u00f6nnen Sie Wertsch\u00e4tzung zeigen:<\/p>\n<ul>\n<li>Nehmen Sie sich Zeit f\u00fcr die Bed\u00fcrfnisse und Anliegen Ihrer Mitarbeitenden.<\/li>\n<li>Geben Sie offenes und faires Feedback.<\/li>\n<li>Loben Sie regelm\u00e4\u00dfig.<\/li>\n<li>Veranstalten Sie Teamevents oder Teambuildingma\u00dfnahmen.<\/li>\n<li>Geben Sie Gesundheitspr\u00e4mien aus und bieten Sie besondere Mitarbeiterbenefits an.<\/li>\n<li>F\u00f6rdern Sie die Weiterbildung Ihrer Besch\u00e4ftigten.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"seminartipp\">\r\n\t\r\n\t<div class=\"content-wrapper\">\r\n\t\t\r\n\t\t<div class=\"\">\r\n\t\t\t<h2>Unsere Seminarempfehlung<\/h2>\r\n\t\t\t<p class=\"h3\">Healthy Leadership \u2013 die Kunst gesunder F\u00fchrung als Manager:in<\/p>\r\n\t\t\t<p>Als verantwortungsvolle:r Manager:in stehst du im Fokus und musst mit Druck, Belastungen und Ver\u00e4nderungen souver\u00e4n umgehen. In diesem Training st\u00e4rkst du deine Resilienz und entwickelst eine gesundheitsorientierte (Selbst-)F\u00fchrung, die deine eigene Leistungsf\u00e4higkeit und die deines Teams erh\u00e4lt.<\/p>\n<br\/>\r\n\t\t\t<a class=\"btn\" href=\"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/41080 \" onclick=\"target_econda_article()\" data-track-style=\"clickbtn\" data-track-type=\"link\" data-track-action=\"recoprimary\" target=\"_blank\">Zum Seminar<\/a>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"clear\"><\/div>\r\n\t\r\n<\/div><h3>3. F\u00fchrungskr\u00e4fte kennen die Belastungsgrenzen ihrer Besch\u00e4ftigten<\/h3>\n<p>Ein gesunder F\u00fchrungsstil zeichnet sich dadurch aus, dass Mitarbeitende weder \u00fcber- noch unterfordert sind. Auf diese Weise vermeiden Sie die Gefahr von Burnouts oder sogenannten Boreouts. Um eine \u00dcberlastung oder eine zu geringe Auslastung zu vermeiden, k\u00f6nnen Sie so vorgehen:<\/p>\n<ul>\n<li>Lassen Sie sich regelm\u00e4\u00dfig eine R\u00fcckmeldung zur Menge der Aufgaben geben.<\/li>\n<li>Fragen Sie nach, ob die Priorit\u00e4ten der Aufgaben f\u00fcr Ihre Mitarbeitenden gepasst haben.<\/li>\n<li>Informieren Sie sich \u00fcber Zeitressourcen nach abgeschlossenen Projekten oder Meilensteinen.<\/li>\n<li>Achten Sie auf die fachliche Kompetenz und Eignung Ihrer Besch\u00e4ftigten.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Um eine Unterforderung zu verhindern, sollten Sie:<\/p>\n<ul>\n<li>Fragen, wie Ihre Besch\u00e4ftigten das aktuelle Arbeitspensum wahrnehmen.<\/li>\n<li>Die fachlichen F\u00e4higkeiten in Bezug auf das Projekt pr\u00fcfen.<\/li>\n<li>Ihren Besch\u00e4ftigten zus\u00e4tzliche Herausforderungen anbieten.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wichtig: Wie Ihre Mitarbeitenden ihre eigene Belastung wahrnehmen, ist keine konstante Gr\u00f6\u00dfe und von vielen weiteren, auch sozialen Faktoren abh\u00e4ngig. Umso wichtiger ist es, dass Sie immer wieder Feedback einholen.<\/p>\n<h2>4. Vermeiden Sie Druck<\/h2>\n<p>Ein zu hoher Druck kann schnell zu negativem Stress f\u00fchren. Dieser Stress wirkt sich nicht nur negativ auf die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden, sondern auch auf Ihre eigene Gesundheit aus. Ein gesunder F\u00fchrungsstil weckt deshalb vor allem die intrinsische Motivation im Team. Die Kunst liegt darin, Ihre Besch\u00e4ftigten so gut zu kennen, dass Sie deren Antrieb zum Arbeiten treffen.<\/p>\n<p>Das k\u00f6nnen Sie tun:<\/p>\n<ul>\n<li>Finden Sie heraus, welche inneren Antreiber oder Motive Ihre Mitarbeitenden haben.<\/li>\n<li>Stellen Sie Ziele auf, die f\u00fcr Ihre Mitarbeitenden lohnenswert sind.<\/li>\n<li>Erl\u00e4utern Sie immer auch, welche Vorteile die Besch\u00e4ftigten haben, wenn ein neues Ziel erreicht wird.<\/li>\n<li>Versuchen Sie, die pers\u00f6nlichen Werte Ihrer Besch\u00e4ftigten mit den Unternehmenswerten zu verbinden.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>5. F\u00fchrungskr\u00e4fte schaffen Handlungsspielr\u00e4ume<\/h3>\n<p>Eine gesunde F\u00fchrung bedeutet, Mitarbeitenden Freir\u00e4ume und Entscheidungsm\u00f6glichkeiten zu lassen. Strukturieren Sie deshalb Aufgaben weniger vor und \u00fcberlassen Sie die L\u00f6sungswege verst\u00e4rkt Ihren Besch\u00e4ftigten. Dadurch steigt die Motivation, und Sie st\u00e4rken die Zufriedenheit sowie den Selbstwert bei erreichten Zielen. Achten Sie beim Delegieren darauf, dass Sie Mitarbeitende nicht \u00fcberfordern.<\/p>\n<h3>6. Als F\u00fchrungskraft schaffen Sie ein soziales Betriebsklima<\/h3>\n<p>Ein soziales Miteinander ist eine wichtige Voraussetzung f\u00fcr eine h\u00f6here mentale und physische Gesundheit. Als Leader:in haben Sie viele M\u00f6glichkeiten, das Betriebsklima positiv zu beeinflussen. Sie selbst sind dabei ein gro\u00dfes Vorbild. Als F\u00fchrungskraft sollten Sie immer Vertrauen schaffen und Fairness vorleben. Achten Sie aber auch als eine Art \u201eUnparteiische:r\u201c darauf, dass es unter Ihren Besch\u00e4ftigten fair und respektvoll zugeht und dass alle offen und transparent miteinander kommunizieren. Dazu geh\u00f6rt es auch, dass sozialer Austausch in den Pausen oder auch zwischendurch zugelassen wird.<\/p>\n<div class=\"seminartipp\">\r\n\t\r\n\t<div class=\"content-wrapper\">\r\n\t\t\r\n\t\t\t<div class=\"image\">\r\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"115\" height=\"153\" src=\"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/leadership-kompetenzen.webp\" class=\"attachment-pod size-pod\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/leadership-kompetenzen.webp 600w, https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/leadership-kompetenzen-225x300.webp 225w, https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/leadership-kompetenzen-113x150.webp 113w, https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/leadership-kompetenzen-225x300@2x.webp 450w, https:\/\/www.haufe-akademie.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/leadership-kompetenzen-113x150@2x.webp 226w\" sizes=\"auto, (max-width: 115px) 100vw, 115px\" \/>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\r\n\t\t<div class=\"content\">\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t<p class=\"h3\">Leadership Kompetenzen<\/p>\r\n\t\t\t<p>Wirksame F\u00fchrung braucht gezielte Entwicklung: Ob f\u00fcr einzelne oder mehrere F\u00fchrungskr\u00e4fte \u2013 wir bieten passgenaue L\u00f6sungen, die Kompetenzen praxisnah st\u00e4rken und nachhaltig verankern.<\/p>\n<br\/>\r\n\t\t\t<a class=\"btn\" href=\"https:\/\/www.haufe-akademie.de\/leadership-kompetenz\" onclick=\"target_econda_article()\" data-track-style=\"clickbtn\" data-track-type=\"link\" data-track-action=\"recoprimary\" target=\"_blank\">Leadership Portfolio entdecken<\/a>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"clear\"><\/div>\r\n\t\r\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Betriebliches Gesundheitsmanagement ist in Zeiten von immer gr\u00f6\u00dferem Leistungsdruck in Unternehmen unerl\u00e4sslich. 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