Die Welt gepr\u00e4gt von sich reihenden Krisen. Ist der eigene Job in Gefahr? Zur Zeit gehen uns viele Sorgen durch den Kopf. Das kann schnell dazu f\u00fchren, dass wir uns blockiert f\u00fchlen und vor lauter Gr\u00fcbelei nicht mehr konzentriert und mit voller Kraft arbeiten. So verst\u00e4ndlich die negative Gedankenspirale zurzeit auch sein mag; Wir m\u00fcssen sie durchbrechen. Denn sonst lassen wir \u00e4u\u00dfere Umst\u00e4nde \u00fcber unsere Motivation und unsere Arbeitsleistung entscheiden. Und wer glaubt, dass externe Einfl\u00fcsse f\u00fcr die eigene Motivation verantwortlich sind, bremst sich nicht nur selbst aus, sondern f\u00fchlt sich auch noch schlecht dabei. Warum? Wer auf andere angewiesen ist, f\u00fchlt sich \u2013 zu Recht \u2013 abh\u00e4ngig. Wer abh\u00e4ngig ist, hat wenig oder keinen Einfluss auf das, was passiert. Ohnmacht macht sich breit.<\/p>\n
Das muss nicht sein. Es gibt eine Haltung der Selbstmotivation, mit der man sich deutlich besser f\u00fchlt. Die Pers\u00f6nlichkeits-Psychologie beschreibt sie als \u201eGlaube an die pers\u00f6nliche Eigenmacht\u201c. Wer das subjektive Gef\u00fchl hat, er k\u00f6nne etwas \u00e4ndern, etwas steuern, dem geht es besser als jenem, der glaubt, hilflos den \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen ausgeliefert zu sein.<\/p>\n
Unrecht, das einem widerf\u00e4hrt, m\u00f6chte man ausgleichen. Viele Menschen, die sich von ihrem Unternehmen in der derzeitigen Situation allein gelassen und dadurch demotiviert f\u00fchlen, m\u00f6chten der eigenen Firma eins auswischen, etwa indem sie Dienst nach Vorschrift schieben. Dann ginge es ihnen besser, meinen sie. Ein Irrglaube. Denn das Verh\u00e4ltnis zwischen Angestellten und Unternehmen ist wie die Beziehung zwischen Ehepartnern: Verliert eine Seite, verlieren im Endeffekt beide Seiten.<\/p>\n
Auf den ersten Blick erkennt man lediglich, dass der:die Mitarbeiter:in dem Unternehmen schadet. Was es f\u00fcr den:die Einzelne:n selber bedeutet, ist einer n\u00e4heren Betrachtung wert. Und da lautet die verbl\u00fcffende Antwort: Der:die Arbeitnehmer:in schadet sich selbst, weil er:sie seine Leistung und damit sein Selbstwertgef\u00fchl mindert.<\/p>\n
Nun kann man nicht auf Knopfdruck umschwenken und sagen: \u201eMmh, ja, stimmt. Dann setze ich mich eben wieder voll ein.\u201d So leicht geht das leider nicht. Vor allem, wenn man vielleicht schon l\u00e4nger mit angezogener Handbremse unterwegs war.<\/p>\n
Was also tun? Was, wenn wir (wieder) unser Bestes geben wollen, uns aber dennoch von der aktuellen Krise demotiviert f\u00fchlen? Wir k\u00f6nnen etwas dagegen tun: Denken Sie auf keinen Fall positiv \u2013 denken Sie engagiert!<\/p>\n
Warum soll ich nicht positiv denken, fragen Sie sich m\u00f6glicherweise? Nun, das ist nicht nur hinderlich, sondern meist sogar kontraproduktiv. Positives Denken ist passives Denken. Das ist zwar bequem, hat aber entscheidende Nachteile. Es kann sogar sch\u00e4dlich sein. Denn es verf\u00fchrt dazu, die H\u00e4nde in den Scho\u00df zu legen und abzuwarten, was passiert. Machen wir es kurz: Rein positives Denken allein bringt einen nicht weiter. Wie hei\u00dft es so sch\u00f6n? \u201eVertraue auf Gott, aber binde dein Pferd an.\u201c Nat\u00fcrlich kann man eine Rose pflanzen und sich positive Vorstellungen davon machen, wie sie w\u00e4chst und gedeiht. Aller Wahrscheinlichkeit nach ist es jedoch f\u00fcr die Rose hilfreicher, wenn sie gegossen, ged\u00fcngt, gehegt und gepflegt wird. Und nicht nur bei Rosen ist das so: Positives Denken allein gen\u00fcgt einfach nicht.<\/p>\n
Wo das positive Denken aufh\u00f6rt, beginnt das engagierte Denken. Mit dem rein positiven Denken \u00fcberlassen Sie die Ver\u00e4nderung der Umst\u00e4nde anderen: dem:der Chef:in, hilfreichen Menschen oder dem Universum. Indem Sie engagiert denken, nehmen Sie Ver\u00e4nderungen selbst in die Hand.<\/p>\n
Denken ist ein Prozess, bei dem man sich selbst Fragen stellt und beantwortet. Je besser die Fragen sind, die man sich stellt, desto besser fallen die Antworten aus. Das ist der Kern des engagierten Denkens.<\/p>\n
Die zentrale Frage dieser Methode k\u00f6nnen Sie sich fast immer stellen, wenn Sie etwas ver\u00e4ndern wollen. Diese eine Frage kann tats\u00e4chlich Ihr Leben ver\u00e4ndern. Sie lautet: \u201eWas kann ich tun?\u201d<\/p>\n
Sie werden sensationelle Ergebnisse haben. Versprochen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Denkfehler Nr. 1: Die \u00e4u\u00dferen Umst\u00e4nde demotivieren mich Die Welt gepr\u00e4gt von sich reihenden Krisen. Ist der eigene Job in Gefahr? Zur Zeit gehen uns viele Sorgen durch den Kopf. Das kann schnell dazu f\u00fchren, dass wir uns blockiert f\u00fchlen und vor lauter Gr\u00fcbelei nicht mehr konzentriert und mit voller Kraft arbeiten. So verst\u00e4ndlich die<\/p>\n