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Breathcoaching - Atem als Tool für Transformation

The Breath Journey – Vom Selbst-Erleben zur Coaching-Kompetenz

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Coaching lebt davon, Menschen in Bewegung zu bringen – mental, emotional und körperlich. Der Atem ist dabei ein unterschätztes, aber hochwirksames Werkzeug. In diesem praxisorientierten Seminar gehen Sie den Weg vom Selbst-Erleben zur professionellen Anwendung. Sie lernen wissenschaftlich fundierte Atemtechniken kennen, erfahren deren Wirkung in eigenen Praxis-Sessions und üben, sie in Coaching-Situationen sicher einzusetzen. So erweitern Sie Ihr Repertoire als Coach, HR-Profi oder Führungskraft um ein Tool, das sofort wirkt: klar, einfach, transformativ.

Inhalte

Weil Veränderung mit dem ersten Atemzug beginnt

Grundlagen & Wissenschaft

Einführung in Atem und Coaching
Wissenschaftliche Hintergründe zu Atemtechniken

Energie & Balance

Atemübungen für mehr Vitalität und Fokus
Stressbewältigung mit Atemtechniken
Emotionale Intelligenz stärken durch bewusste Atmun

Individuelle Entwicklung

Eigene Atemtechniken entwickeln
Atemmethoden auf persönliche Bedürfnisse zuschneiden

Praxis im Coaching

Atemtechniken als Tool sicher anwenden
Konzepte für die professionelle Nutzung erarbeiten

Übungen & Selbsterfahrung

Praktische Atemübungen in der Gruppe
Transformatives Atmen selbst erfahren (auf freiwilliger Basis)
Raum für Selbststudium und persönliche Vertiefung

Integration & Transfer

Erlerntes in das eigene Profil übertragen
Methoden für die Praxisumsetzung entwickeln
Arbeit in Triaden: Üben, Feedback geben, Feedback annehmen

Reflexion & Abschluss

Erfahrungen bewusst machen
Erkenntnisse integrieren

Lernumgebung

In deiner Online-Lernumgebung findest du nach deiner Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und Extra-Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.

Dein Nutzen

Tiefe Selbsterfahrung
Du erlebst am eigenen Körper, wie kraftvoll Atemarbeit wirkt – mental, emotional und körperlich.

Direkt einsetzbare Tools
Du lernst Atemtechniken kennen, die Du sofort in Coaching-Situationen, im HR-Alltag oder in Deiner Führungsrolle anwenden kannst.

Mehr Energie & innere Balance
Du stärkst Deine Vitalität, Resilienz und emotionale Intelligenz durch bewusste Atempraxis.

Erweiterte Coaching-Kompetenz
Du erweiterst Dein Methodenrepertoire um ein wissenschaftlich fundiertes und transformierendes Coaching-Tool.

Nachhaltiger Praxistransfer
Du entwickelst Dein eigenes Konzept und integrierst Atemarbeit gezielt in Dein Profil und Deine Arbeit.

Trainer:in

Yvonne Breinlinger-Scheuring

Methoden

Trainer-Input, Atemübungen und verschiedene Atemtechniken, transformatives Atmen in begleiteten Sessions, Selbsterfahrung mit Reflexion, individuelle Einzelslots, praktische Gruppenübungen, Arbeit in Triaden mit Feedback, Reflexion und Transfer in die Coaching-Praxis, Selbststudium und persönliche Vertiefung.

Open Badges - Zeige auch digital, was du kannst.

Open Badges sind anerkannte, digitale Teilnahmezertifikate. Diese verifizierbaren Nachweise sind der aktuelle Standard für die Einbindung in Karrierenetzwerken wie z.B. LinkedIn.

Damit zeigst du digital, über welche Kompetenzen du verfügst. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du von uns ein Open Badge.

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42324

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2 Tage

an 2 Orten

2 Termine

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16.04.2026

Frankfurt a. M./Kelsterbach

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Buchungsnummer: 42324

Preisangabe folgt

Veranstaltungsort

Vienna House Easy Frankfurt Airport

Am Weiher 20, 65451 Frankfurt a. M./Kelsterbach

Zimmerpreis: € 88,12 zzgl. MwSt.

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Anreise mit der Deutschen Bahn

Zu vergünstigten Konditionen anreisen mit Buchung über die Lernumgebung.

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Tage & Uhrzeit

2 Tage

max. 10 Teilnehmer:innen

Donnerstag, 16.04.2026

09:30 Uhr - 18:00 Uhr

Freitag, 17.04.2026

09:00 Uhr - 16:30 Uhr

Gebühr beinhaltet

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
Pausenverpflegung und
umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden von den Teilnehmenden direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung findest du in deiner Lernumgebung ein Reservierungsformular.

01.10.2026

Köln/Niederkassel

Details

Buchungsnummer: 42324

Preisangabe folgt

Veranstaltungsort

Hotel Clostermanns Hof

Heerstraße 2A, 53859 Köln/Niederkassel

Zimmerpreis: € 125,13 zzgl. MwSt.

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Anreise mit der Deutschen Bahn

Zu vergünstigten Konditionen anreisen mit Buchung über die Lernumgebung.

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Tage & Uhrzeit

2 Tage

max. 10 Teilnehmer:innen

Donnerstag, 01.10.2026

09:30 Uhr - 18:00 Uhr

Freitag, 02.10.2026

09:00 Uhr - 16:30 Uhr

Gebühr beinhaltet

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
Pausenverpflegung und
umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden von den Teilnehmenden direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung findest du in deiner Lernumgebung ein Reservierungsformular.

Plätze frei

Wenige Plätze frei

Ausgebucht

Buchungsnummer: 42324

Preisangabe folgt

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2 Tage

max. 10 Teilnehmer:innen

Gebühr beinhaltet

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
Pausenverpflegung und
umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden von den Teilnehmenden direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung findest du in deiner Lernumgebung ein Reservierungsformular.

Buchungsnummer: 42324

Preisangabe folgt

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2 Tage

max. 10 Teilnehmer:innen

Gebühr beinhaltet

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
Pausenverpflegung und
umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden von den Teilnehmenden direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung findest du in deiner Lernumgebung ein Reservierungsformular.

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