Dauerhaft Top-Leistungen im Management
Die Macht der Gedanken steht hoch im Kurs. Ob zur Unterstützung der Selbststeuerung, zur persönlichen…
Stressmanagement
Stressfreier Umgang mit der Informationsflut am Arbeitsplatz
Die Flut an Informationen, die täglich auf uns einprasselt, sei es im Berufs- oder Privatleben,…
Gesundes Stressmanagement für berufstätige Mütter und Väter
Wie schaffe ich es meinen Ansprüchen an mich, meine Familie und meine Karriere gerecht zu…
Konflikte im Team erkennen und lösen
Themen wie Work-Life-Balance und Stressmanagement sind zunehmend in den Fokus der Aufmerksamkeit gerückt und niemand…
Gelassen und leistungsfähig in der Assistenz
Jobs wie die Assistenz der Geschäftsleitung bringen einen enorm hohen Stresspegel mit sich. Termin- und…
Mehr Resilienz und weniger Stress in der Assistenz
Als Assistent:in der Geschäftsführung sitzen Sie oft zwischen zwei Stühlen. Als wichtiges Bindeglied zwischen C-Level…
Das „Lotusblütenprinzip“ – FOCUS macht den Selbstversuch
Das „Lotusblütenprinzip” – nur blumiges Wortspiel oder wirklich erlernbare und hilfreiche Methoden zur Steigerung der…