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Expert:in-Profil

Silke Mekat

Ich bin Diplom Betriebswirtin, Diplom Therapeutin für lösungsorientierte Psychologie, Trainerin und Coachin mit über 30 Jahren Berufserfahrung. Mich zeichnet eine klare, strukturierte Arbeitsweise ebenso aus wie ein feines Gespür für das, was Menschen im Arbeitsalltag wirklich belastet. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schnell Dauerstress und hohe Anforderungen die eigene Balance aus dem Blick geraten lassen. Ich arbeite praxisnah, lösungsorientiert und mit dem Anspruch, nachhaltige Entlastung und echte Handlungssicherheit zu ermöglichen. Mein Ziel ist es, Klarheit, Selbstwirksamkeit und neue Energie für den Berufsalltag zu schaffen.

Trainingsschwerpunkte

Kompetenz für Training, Coaching und Beratung
Führung & Leadership
Persönliche und Soziale Kompetenzen
Learning & Development
Gesundheitsmanagement

Berufserfahrung

Trainer / Coach / Consultant (2010)
- Abteilung: Sonstige
- Branche: Gesundheitswesen
- Unternehmensgröße: Bis zu 9 Beschäftigte
- Beschreibung: Als Trainerin und Coach helfe ich Menschen, Klarheit zu gewinnen, Stress zu reduzieren und ihren Alltag leichter zu gestalten – praxisnah, lösungsorientiert und direkt umsetzbar.
Spezialist / Expert (2012)
- Abteilung: Sonstige
- Branche: Gesundheitswesen
- Unternehmensgröße: Bis zu 9 Beschäftigte
- Beschreibung: Seit 2012 begleite ich als Expertin Menschen bei einer gelungenen Work-Life-Balance und zeige praxisnah, wie sie auch in herausfordernden Zeiten Klarheit, Energie und Handlungsfähigkeit behalten.
Andere (2001 - 2012)
- Abteilung: Vertrieb
- Branche: Bildung
- Unternehmensgröße: 250 bis 999 Beschäftigte
- Beschreibung: Im Key Account Management bei Pearson Education betreute ich Versandbuchhändler wie Amazon und setzte Strategien um, entwickelte Umsätze und gestaltete Kundenbeziehungen aktiv.
Spezialist / Expert (1990 - 2000)
- Abteilung: Vertrieb
- Branche: Bildung
- Unternehmensgröße: 50 bis 249 Beschäftigte
- Beschreibung: Von 1992 bis 2000 arbeitete ich im Buchhandel mit Fokus auf Kinder- und Jugendbücher, betreute Sortiment, Beratung, Marketing und Verkauf und sammelte fundiertes Branchen Wissen.

Qualifikationen

Diplom Therapeutin für integrierte lösungsorientierte Psychologie (ILP Fachschule, 2009)
Ausbildung zur psychotherapeutischen Heilpraktikerin (HAF, 2008)
Ausbilderin IHK (IHK Köln, 1999)
Psychologische Kinesiologie (INLP, 2025)
Entspannungstherapeutin Resilienz-Trainerin (BTB, 2010)