Externe:r Vertragspartner:in

Expert:in-Profil

Annette Auch-Schwelk

"Sowohl im Berufs- als auch im Privatleben ist es wichtig, ein Bewusstsein für die eigenen Verhaltensweisen, Bedürfnisse, Stärken und Schwächen zu entwickeln. Das Bewusstsein ist der erste Schritt zur Veränderung. Meine Trainings finden in einer leichten Lernatmosphäre statt – Lernen und Erlerntes probieren mit Spaß. Ziel ist es, gelernte Verhaltensweisen zu hinterfragen und Neues zu lernen."

Trainingsschwerpunkte

Persönliche und Soziale Kompetenzen

Berufserfahrung

Trainer / Coach / Consultant (2004)
- Abteilung: Sonstige
- Branche: Bildung
- Unternehmensgröße: Bis zu 9 Beschäftigte
- Beschreibung: Seit 2004 Selbstständig als Trainerin, Coach, Rednerin, Bestseller-Autorin Seit 2013 Geschäftsführerin der Auch-Schwelk GmbH Schwerpunkt: Persönlichkeitsentwicklung
Teamleiter:in (1998 - 2001)
- Abteilung: Sonstige
- Branche: Industrie
- Unternehmensgröße: 1000 oder mehr Beschäftigte
- Beschreibung: Leiterin des Serviceteams im Weiterbildungsbereich und Trainer Relation Managerin im Weiterbildungsbereich

Qualifikationen

Zweijährige Ausbildung Systemische Aufstellungsarbeit (Dr. Ramateertha Doetsch, 2018)
Dreijährige Körpertherapie Ausbildung (E.S.T. Eckert Seminare, 2024)
Integrale Somatische Psychotherapie (Dr. Raja Selvam, 2017)
Ausbildung zum „Integrativen Coach“ – European Coaching Association (Metaforum, Bernd Isert, 2005)
Diverse: Gewaltfreie Kommunikation (Marshall B. Rosenberg), Hypnotheraphie (Dr. Stephen Gilligan), Systemisches & Neuro-Linguistisches Coaching, Prinzipien der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie (Diverse, 2010)
Seit 30 Jahren diverse Meditationskurse (prägnant: Thailand 4 Wochen Vipassana im Schweigekloster) (Diverse, 2000)
MBSR Mindfulness Based Stress Reduction – Stressbewältigung durch Achtsamkeit und MSC Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl (Schwalm, Berlin, 2016)
Diverse: u.a. Gehirngerechtes Coaching (Martina Schmidt-Tanger), Katathym Imaginative Psychotherapie, Psychosynthese und Transpersonale Psychologie (Diverse, 2012)

Arbeitssprachen

Deutsch

Publikationen

Wut und Ärger - Umgang mit starken Gefühlen (2018)
Erfolgreich mit Selbstbewusstsein (2011)
Mit Schmerzen leben - Das Übungsbuch bei akutem und chronischem Schmerz (2017)
Professional Women-Frauen im Business (2011)