Burn-out Prävention
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Gesundheit
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Stress
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Work-Life-Balance
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Betroffene leiden unter einem chronischen Erschöpfungszustand. Doch mit welchen Symptomen kündigt sich ein Burn-Out eigentlich an und wie kann man gezielt vorbeugen? Und warum macht es uns die Gesellschaft oft so schwer, offen über das Thema zu sprechen? Das erfahren Sie in diesem E-Learning.
Lernziele
- Erkennen Sie Anzeichen von erhöhtem Stress und deuten Sie Körpersignale.
- Schonen Sie langfristig Ihre Nerven.
- Erkennen und verhindern Sie gezielt Burn-out-Ursachen.
- Schützen Sie sich langfristig vor Burn-out.
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Das E-Learning „Code of thanks“ hat trotz eines hohen Informationsgehalts das Thema leicht verständlich und mit kurzweiligen Animationen vermittelt.
Das E-Learning „Code of thanks“ hat trotz eines hohen Informationsgehalts das Thema leicht verständlich und mit kurzweiligen Animationen vermittelt.
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- Themen von Projektmanagement, über Künstliche Intelligenz bis hin zu Führun- und Gesundheit
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