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Expert:in-Profil

Christian Stocker

Ich arbeite mit Menschen, die viel leisten und Verantwortung tragen – und merken, dass bloßes Durchhalten an Grenzen stößt.

Als MBSR-Senior-Teacher, Coach und Trainer vermittle ich eine Achtsamkeit, die fundiert, praxisnah und alltagstauglich ist.

Keine Wohlfühlübungen, sondern wirksame Werkzeuge für den Arbeitsalltag und bewährte Ansätze für Klarheit und Selbstregulation.

Seit 2017 leite ich bei der Haufe Akademie das Training „Achtsamkeit & Resilienz“.

Trainingsschwerpunkte

Kompetenz für Training, Coaching und Beratung
Gesundheitsmanagement
Führung & Leadership
Persönliche und Soziale Kompetenzen

Berufserfahrung

Trainer / Coach / Consultant (2017)
- Abteilung: Sonstige
- Branche: Beratung
- Unternehmensgröße: 1000 oder mehr Beschäftigte
- Beschreibung: Seit 2017 leite ich das Seminar "Achtsamkeit & Resilienz" als Trainer der Haufe-Akademie. Dabei bin ich sowohl im sogenannten offenen Seminarbereich, als auch im Inhouse-Bereich in Unternehmen tätig.
Trainer / Coach / Consultant (2009)
- Abteilung: Sonstige
- Branche: Bildung
- Unternehmensgröße: Bis zu 9 Beschäftigte
- Beschreibung: Seit 2009 arbeite ich selbständig als Trainer, Coach und Autor. Schwerpunktthemen: Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Resilienz, Burnout-Prävention
Teamleiter:in (1999 - 2009)
- Abteilung: Marketing
- Branche: Dienstleistungen
- Unternehmensgröße: 50 bis 249 Beschäftigte
- Beschreibung: Bis 2009 arbeitete ich in Kreativagenturen. Zuletzt als "Creative Director" in einer Marketingagentur. Der Stress, den ich damals erlebte, führte mich zu meiner heutigen Tätigkeit ...

Qualifikationen

MBSR Senior Teacher (Train the Trainer) (MBSR-Verband Deutschland, 2025)
MBCL-Trainer (Mindfulness-Based Compassionate Living) (IAS – Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, 2014)
Burnout-Präventions-Trainer (Kracke Academy, 2025)
AITW-Trainer (Awake in the Wild Meditation in Nature Teacher Training) (Mark Coleman, 2024)
Fortbildungscurriculum Kompetenz-aktivierende hypnosystemische Konzepte für Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Team- und Organisationsentwicklung (Milton-Erickson-Institut Heidelberg, 2008)
MBSR-Trainer (Mindfulness-Based Stress Reduction) (IAS – Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, 2011)