Lisa Grashey

  • Trainer-/Referent-Profil
"Jeder ist der Meister seines Schicksals. Es ist an uns, die Ursachen des Glücks zu schaffen. Das liegt in unserer eigenen Verantwortung und nicht in der irgendeines anderen. Der XVI. Dalai Lama Achtsamkeit als Training für Herz und Geist um in allen Lebensbereichen bewusster, klarer, kreativer, gelassener, verantwortlicher und weiser zu handeln. Damit arbeite ich."

Kurzprofil

Spezialistin für Selbst Bewusstes Arbeiten durch Achtsamkeitstrainings in vielfältigen Settings und Themenbereichen.

Arbeitsschwerpunkte

Vermittlung und Vertiefung der Kenntnisse von Achtsamkeitsmeditation; Achtsamkeitsbasierte Verfahren seit 2002 in vielfältigen Settings; MBSR Kurse Mindfulness Based Stress Reduction Kurse, MBCT Mindfulness Based Kognitive Therapie Kurse; MSC Mindful Self Compassion Kurse.; Mindful Burn Out Prophylaxe Kurse; Mindfulness Resilience Kurse; Mindfulness und Neuroplastizität Kurs; Mindfulness Workshops; Mindfulness Schweigekurse; Mindfulness Vorträge; Mindfulness Tageskurse; Coaching

Berufserfahrung

  • Vorträge Achtsamkeit, Stress, Selbstfürsorge, Selbstmitgefühl, Burnout Prophylaxe, Depressionsprophylaxe und andere
  • Anleitungen Achtsamkeitsübungen in vielfältigen Designs
  • Achtsamkeitsbasiertes Coaching
  • Schweigekurse bis zur Dauer von 8 Tagen
  • Tagestrainings Achtsamkeit
  • Wochenendseminare Achtsamkeit
  • Halbtagesseminare Achtsamkeit
  • MSC Kurse seit 2018, über 20 geleitete Kurse
  • MBCT Kurse seit 2009, über 100 geleitete Kurse
  • MBSR Kurse seit 2006, über 100 geleitete Kurse
  • Achtsamkeitsarbeit seit 2000
  • Heilpraktikerin seit 1997
  • Seit 1992 Berufserahrung im Management in der internationalen Luxushotellerie

Qualifikation

  • Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers
  • Tiefenpsychologisch fundierte Körperorientierte Psychotherapie
  • Systemische Therapie mit der Inneren Familie (Internal Family Systems Therapy)
  • Systemische Strukturaufstellungen bei Varga von Kibéd & Sparrer
  • Vipassana Meditationsschulung
  • Tägliche Meditationspraxis seit 2000
  • MBSR bei Jon Kabat-Zinn und Saki Santorelli
  • MBCT Ausbildung
  • MBSR TDI, University of Massachusetts
  • Hypnotherapeutische Gesprächsführung
  • Lösungsfokussierte Gesprächsführung
  • Grundlagen Psychotraumatologie
  • Supervisoren Ausbildung
  • MSC: Lehrer Ausbildung
  • Inquiry S.Santorelli
  • Buddhist Foundations of Mindfulness
  • Mindfulness Supervision Training
  • CPP, Bodhi College
  • MBCT for Live
  • MBI-TAC Level 1 / 2

Arbeitssprachen

  • Deutsch

Branchenkenntnisse

  • Ich arbeite mit Menschen in allen Branchen