Resilienz und Stressmanagement

Weiterbildungen für mehr Gelassenheit im Business-Alltag!


Krisen bewältigen, herausfordernde Situationen gelassen meistern und auch bei großem Druck leistungsfähig bleiben? Resilienz ist ein entscheidender Faktor, um beruflich erfolgreich zu sein und den oft stressigen Arbeitsalltag bravourös zu meistern. Resilient zu sein bedeutet, Belastungen an dir abprallen zu lassen und in schwierigen Situationen aus deinen eigenen Ressourcen zu schöpfen. Starte jetzt durch mit den Seminaren der Haufe Akademie zum Thema Resilienz! Egal ob du dich lieber online oder in Präsenz weiterbildest: Wir haben das richtige Angebot für dich!

Diversity: Vielfalt bewusst leben

Wie Achtsamkeit hilft, Diversität wertzuschätzen und zu fördern

an 3 Orten und online

2 Tage

Seminar

Resilienz stärken: Mit Impulsen aus der asiatischen Kampfkunst

Gelassen, widerstandsfähig und lösungsorientiert im Alltag

an 4 Orten

2 Tage

Seminar

Natur-Resilienz-Training

Für mehr Achtsamkeit, Stabilität und innere Stärke.

an 4 Orten

2 Tage

Seminar

Resilienztraining – So stärkst du deine persönliche Widerstandskraft!

(1827)

an 24 Orten und online

2 Tage

Seminar

Resilienz kompakt!

Das Wesentliche in 7 Stunden
(58)

online

siehe Details

Seminar

Das Resilienz-Programm

Stark, gelassen und fokussiert in bewegten Zeiten – Resilienz als Kompass
(158)

an 8 Orten

siehe Details

Training

Stressabbau & Resilienz durch Embodiment

Wenn Kopf und Bauch ein Team bilden
(20)

an 4 Orten

2 Tage

Seminar

Achtsamkeit kompakt – praxisorientiert und auf den Punkt

Das Wesentliche in 8 Stunden
(5)

online

siehe Details

Seminar

Achtsamkeit und Resilienz: Erfolgskonzept zur Stressbewältigung

Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode
(225)

an 11 Orten und online

siehe Details

Blended Learning

Business meets Achtsamkeit: der Kick zu gesundem Erfolg

Mit Shaolin-Strategien raus aus der Stressfalle!
(18)

an 5 Orten

2 Tage

Seminar

Digitaler Stress lass nach! Strategien zur Stressbewältigung

Mentales Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit stärken
(3)

in Frankfurt a. M./Sulzbach (Taunus) und online

2 Tage

Seminar

Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich

(17)

an 5 Orten und online

2 Tage

Seminar

Resilienz stärken mit Kintsugi

Japanische Weisheiten für Herausforderungen in modernen Zeiten

an 2 Orten und online

2 Tage

Seminar

Erfolgreiches Stressmanagement

Auf Dauer gesund und leistungsfähig bleiben!
(1016)

an 18 Orten und online

2 Tage

Seminar

Die Stresswellen souverän meistern

Stressmanagement in hybriden Arbeitswelten: individuell. lösungsorientiert. praxisnah.
(40)

an 4 Orten

2 Tage

Seminar

Stressmanagement & Achtsamkeit: Informationsflut gelassen & effektiv managen

Produktiv statt busy
(90)

an 7 Orten und online

2 Tage

Seminar

Persönliche und berufliche Krisen meistern: Stressmanagement kompakt!

Stress bewältigen in unsicheren Zeiten
(52)

online

2 Tage à 3,5h

Seminar

Qigong: Der Weg zu innerer Kraft

Deine Energiequelle im Business
(170)

an 6 Orten

2 Tage

Seminar

Das richtige Maß finden: Selbstbewusste Wege aus der Perfektionismusfalle

(301)

an 6 Orten und online

2 Tage

Seminar

Empathie und Selbstmitgefühl

Achtsamer Umgang mit sich und anderen bringt uns weiter
(45)

an 4 Orten

3 Tage

Seminar

Konstruktiv und gelassen mit Ärger umgehen

Mit weniger Stress mehr Energie im Berufsalltag
(40)

online

siehe Details

Training

Konzentrationstraining: Effizient arbeiten, Motivation steigern, Zeit gewinnen

Mit Methoden aus Resilienz, Mental- und Gedächtnistraining
(180)

an 5 Orten

2 Tage

Seminar

Kein Stress! Resilienztraining für berufstätige Mütter und Väter

Beruf und Familie erfolgreich und entspannt verbinden
(42)

online

siehe Details

Blended Learning

Exklusiv für Frauen: Gesund und leistungsfähig trotz Stress

Eigene Ressourcen neu entdecken für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
(394)

an 7 Orten und online

2 Tage

Seminar

Weiterbildung Karriereberatung mit Coaching-Methoden

Mit Karrierecoaching berufliche Veränderungsprozesse begleiten
(53)

an 2 Orten

3 Tage

Weiterbildung

Mindful Leadership: Achtsam als Führungskraft

Motivierend und authentisch führen
(95)

an 4 Orten

2 Tage

Seminar

Resilienztraining für Führungskräfte

Stärke deine Widerstandskraft und die deiner Mitarbeitenden
(243)

an 4 Orten und online

2 Tage

Training

Wirksam mit Komplexität im Führungsalltag umgehen

Komplexität entschlüsseln – adaptiv führen
(96)

an 3 Orten

2 Tage

Seminar

Praxisworkshop: Gesunde High-Performance

Erreiche dauerhaft Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Arbeitsfreude
(41)

an 2 Orten und online

2 Tage

Seminar

Business meets Biathlon

Mit Strategien aus dem Sport Druck meistern - exklusiv mit Rainer Kiefer
(38)

an 3 Orten

2 Tage

Seminar

Selbst- und Stressmanagement für Führungskräfte

Dauerhaft souverän und leistungsfähig bleiben
(255)

an 7 Orten und online

2 Tage

Seminar

Selbst- und Zeitmanagement für die Assistenz in der agilen Arbeitswelt

Zeit und Prioritäten im Griff
(733)

an 2 Orten und online

1 Tag

Seminar

Veränderungskompetenz stärken | E-Learning

Anpassungsfähig bleiben
Content-Abo
Bestandteil des Content-Abos

online

E-Learning

Stressmanagement | E-Learning

Raus aus der eigenen Stressfalle
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Bestandteil des Content-Abos

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E-Learning

Resilienz | E-Learning

Im Ernstfall bestens gewappnet
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E-Learning

Mentale Gesundheit verstehen und stärken | E-Learning

Dein Weg zu Balance und Resilienz
Neu
Content-Abo
Bestandteil des Content-Abos

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E-Learning

Erfolgreicher mit dem Growth Mindset: für mehr Resilienz und Wirksamkeit

Positives Denken, agiles Mindset und praktische Tools für deine kontinuierliche Weiterentwicklung
(11)

an 2 Orten

2 Tage

Seminar

Hygge statt Hamsterrad – Mehr Achtsamkeit, Gelassenheit & Selbstfürsorge im Job

Das intensive Präsenzseminar: Mit skandinavischer Lebenskunst Stress reduzieren und Wohlbefinden stärken
Neu

an 3 Orten

2 Tage

Seminar

Digitale Resilienz: Achtsam, stressfrei und souverän durch den Arbeitsalltag

Zwischen Reizflut und Dauerverfügbarkeit – Strategien für digitale Balance
Neu

an 2 Orten

2 Tage

Seminar

Business Coaching für Fachkräfte & Expert:innen

Potenziale gezielt entfalten

online

siehe Details

Coaching

Einzeltraining Stressbewältigung: Souverän und gelassen im Berufsalltag

Das 1:1-Training, um Stress abzubauen, handlungsfähig zu bleiben und Klarheit zu gewinnen
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4 Stunden

Training

Qigong: Deine Präsenz im Körper

Wecke die Kraft in dir für mentale Stärke, authentische Selbstführung und souveränes Handeln
Neu

an 3 Orten

2 Tage

Seminar

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