Resilienz, Achtsamkeit und Stressmanagement

Weiterbildungen für mehr Gelassenheit im Business-Alltag!

Krisen bewältigen, herausfordernde Situationen gelassen meistern und auch bei großem Druck leistungsfähig bleiben? Resilienz ist ein entscheidender Faktor, um beruflich erfolgreich zu sein und den oft stressigen Arbeitsalltag bravourös zu meistern. Resilient zu sein bedeutet, Belastungen an dir abprallen zu lassen und in schwierigen Situationen aus deinen eigenen Ressourcen zu schöpfen. Starte jetzt durch mit den Seminaren der Haufe Akademie zum Thema Resilienz! Egal ob du dich lieber online oder in Präsenz weiterbildest: Wir haben das richtige Angebot für dich!

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Mehr Gelassenheit im Beruf: Resilienztraining mit Atem, Yoga & Natur

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Stark durch Atmung – Energie, Fokus und Resilienz im Business-Alltag

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Resilienztraining - So stärkst du deine persönliche Widerstandskraft!

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Das Resilienz-Programm

Stark, gelassen und fokussiert in bewegten Zeiten – Resilienz als Kompass
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Resilienz kompakt!

Das Wesentliche in 7 Stunden
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Natur-Resilienz-Training

Für mehr Achtsamkeit, Stabilität und innere Stärke.
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Stressabbau & Resilienz durch Embodiment

Wenn Kopf und Bauch ein Team bilden
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Resilienz stärken: Mit Impulsen aus der asiatischen Kampfkunst

Gelassen, widerstandsfähig und lösungsorientiert im Alltag
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Seminar

Praxisseminar: Mehr Gelassenheit im Job

Weniger Stress - mehr emotionale Stärke
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Seminar

Erfolgreicher mit dem Growth Mindset: für mehr Resilienz und Wirksamkeit

Positives Denken, agiles Mindset und praktische Tools für deine kontinuierliche Weiterentwicklung
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Seminar

Digitale Resilienz: Achtsam, stressfrei und souverän durch den Arbeitsalltag

Zwischen Reizflut und Dauerverfügbarkeit – Strategien für digitale Balance
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Seminar

Online-Training: Digitale Resilienz für mehr Fokus und Gelassenheit im Alltag

Zwischen Reizflut und Dauerverfügbarkeit – Strategien für digitale Balance
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Kein Stress! Resilienztraining für berufstätige Mütter und Väter

Beruf und Familie erfolgreich und entspannt verbinden
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Resilienztraining für Führungskräfte

Stärke deine Widerstandskraft und die deiner Mitarbeitenden
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Resilienz | E-Learning

Im Ernstfall bestens gewappnet
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