Einzeltrainings mit Personal Trainer

Ein Einzeltraining ist ein individuelles 1:1-Format mit einer erfahrenen Trainerin oder einem erfahrenen Trainer. Gemeinsam gestaltet ihr das Training so, dass es genau zu deinen Zielen und Bedürfnissen passt. Die Inhalte unserer seit Jahren bewährten Seminare dienen als Grundlage für die Gestaltung deines persönlichen Einzeltrainings. Profitiere von der Vermittlung von Wissen und Fertigkeiten zu deinem ausgewählten Thema.

Ein Einzeltraining mit Personal Trainer richtet sich an Fach- und Führungskräfte sowie alle, die spezifische Themen gezielt aufbauen oder vertiefen möchten. Wenn du nur begrenzt Zeit für eine Weiterbildung aufbringen kannst oder dein Terminkalender wenig Flexibilität zulässt, ist das Live-Online-Training mit einem Personal Trainer ideal für dich. Auch für Berufseinsteiger:innen oder Eltern in Teilzeit kann dieses flexible Format sehr geeignet sein.

•    Maßgeschneiderte Inhalte
•    Individuelle Terminabstimmung
•    Volle Aufmerksamkeit der Trainerin oder des Trainers
•    Persönliches Feedback und direkte Umsetzbarkeit
•    Vertraulicher Rahmen
•    Kein Aufwand für Reise

Nach der Buchung meldet sich dein:e Trainer:in bei dir, um die Schwerpunkte und Termine abzustimmen. Für dich wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Das Einzeltraining findet ausschließlich Live-Online statt. Die Durchführung erfolgt meist über gängige Plattformen wie bspw. MS Teams oder Zoom. Ein stabiler Internetzugang, eine Webcam und ggfs. ein Headset genügen in der Regel. Innerhalb von drei Monaten nach der Buchung kannst du dein Einzeltraining flexibel absolvieren.

Für das Einzeltraining stehen dir insgesamt vier Stunden als Live-Online-Session zur Verfügung, die du je nach Bedarf an einem Stück oder in zwei Terminen mit je 2 Stunden nutzen kannst. Eine Erweiterung des Einzeltrainings ist nicht möglich. Die Termine lassen sich flexibel gestalten und z. B. auch am frühen Morgen, späten Nachmittag oder Abend vereinbaren. 

Einzeltrainings eignen sich, wenn du bereits Vorwissen hast und dein Wissen gezielt erweitern möchtest. Sie sind inhaltlich fokussiert und ideal, um Wissen aufzubauen oder zu vertiefen. Dieses Format passt auch gut für Personen mit wenig Zeit, die nicht an mehrtägigen Präsenzseminaren teilnehmen können.

Die Inhalte und Termine werden nach der Buchung vorab telefonisch mit der Trainerin oder dem Trainer abgestimmt. So kannst du die Lehrperson bereits kennenlernen. Ein Kennenlernen vor der Buchung ist jedoch nicht möglich.

Ja, Termine können storniert oder verschoben werden. Einzelne Sitzungen können bis zu einem bestimmten Zeitpunkt vor Beginn verschoben werden. Nach Buchung ist das Einzeltraining allerdings innerhalb von drei Monaten zu absolvieren. Bei Stornierungen gelten die konkreten Konditionen im Angebot oder der AGBs.

Ein Einzeltraining ist eine individuelle Weiterbildung mit klar definiertem Lernziel, bei der gezielt fachliche, methodische oder persönliche Kompetenzen vermittelt und trainiert werden. Der Personal Trainer agiert dabei als Experte und gibt konkrete Impulse, Methoden und Feedback für die direkte Umsetzung im Arbeitsalltag.

Coaching hingegen ist ein begleiteter Entwicklungsprozess, bei dem die persönliche Reflexion, Entscheidungsfindung und Weiterentwicklung im Vordergrund stehen – ohne Wissensvermittlung, sondern mit Fokus auf den eigenen Lösungsweg. Unsere Coaching-Angebote findest du hier.