Einzeltraining Feedback geben und nehmen

Kennst du das auch? Jemand verhält sich unangemessen, liefert eine schwache Leistung ab oder beeindruckt mit außergewöhnlicher Arbeit – und du denkst: „Dazu müsste ich eigentlich Feedback geben!“
Wie sprichst du schwierige Themen klar an? Doch wie zeigst du Wertschätzung, ohne dass es übertrieben wirkt? Für ein erfolgreiches Feedbackgespräch braucht es mehr als Feingefühl. Lerne praktische Tools und Strategien kennen, um Feedback gezielt und wirkungsvoll zu geben – und auch anzunehmen.

Wähle aus diesen Themen aus:

Grundlagen zu Feedback

• Warum Feedback wichtig ist und welchen Wert es hat.
• Ziele und Grenzen: Was Feedback erreichen kann – und was nicht.
• Wahrnehmung, Interpretation, Bewertung: Achte auf voreilige Urteile und Denkschubladen!
• Wahrnehmungsfilter und ihre Wirkung: Beispiele und Reflexion, um diese besser zu verstehen.
• Selbst- und Fremdwahrnehmung.
• Typische Fehler beim Feedback und wie du sie vermeidest.

Herausfordernde Situationen für Feedbacks

• Emotional schwierige Themen sachlich ansprechen: So gelingt es dir.
• Feedback für Kolleg:innen, Vorgesetzte oder im Team: Was du tun und lassen solltest.

Feedback in der Praxis

• Die richtige Balance: Sei ehrlich und freundlich zugleich.
• Sprich klar und deutlich, ohne zu verletzen.
• Zeige Wertschätzung und Anerkennung – aber bleib authentisch.
• Formulierungen, Strategien und Tipps für Feedbackgespräche.

Umgang mit Feedback an dich

• Konstruktives Feedback aufnehmen und nutzen.
• Aktiv um Feedback bitten: So schaffst du Chancen zur Weiterentwicklung.
• Umgang mit unfairer Kritik: Lass dich davon nicht aus der Ruhe bringen.