Das eigene Potenzial erkennen und stärken

Frauen neigen dazu, dass sie oft nicht wissen, was sie eigentlich alles können und welche Kompetenzen sie in ihrem Leben erworben haben, weil alles, was sie tun, für sie selbstverständlich und nichts Besonderes ist. Oftmals sehen sie den Wald vor lauter Bäumen nicht und werten ihre erworbenen Fähigkeiten und Fertigkeiten sogar noch ab. Manchmal stellen sie aus Unsicherheit ihr Licht unter einen Scheffel. Doch sie können so viel mehr als sie denken! In diesem Seminar wird mit kreativen Methoden und biografischer Kompetenzanalyse die eigene Selbstentwicklung fokussiert. Sich seiner Kompetenzen bewusst sein und sie im Arbeitsalltag einzubringen, fördert nicht nur den eigenen Karriereweg, sondern auch die Zusammenarbeit mit anderen. Werden Sie Impulsgeberin für Ihr Umfeld.

Inhalte

Kompetenzen entdecken und ausbauen!

Was sind Kompetenzen?

Begriffsklärungen und Frame Setting.

Standortanalyse (biografische Selbstanalyse)

Wer bin ich? Was kann ich? Wo will ich hin?
Ziele setzen.
Meilensteine, Stationen, Aktivitäten.
Individuelle time line.

Träume

Wofür schlägt mein Herz?
„Das biografische Interview“.

Erfolgsgeschichten (Hindernisse/Hürden)

Bin ich eine Heldin?
Welche Hindernisse und Hürden habe ich überwunden?
Welche Kompetenzen und Stärken habe ich daraus entwickelt und gewonnen?

Selbstbild – Fremdbild

Feedback einmal anders.

Werte

Werteübung.
Meine Werte und mein Umfeld.

Schätze der Vergangenheit

Ressourcen und innere Stärken.
Visuelle Unterstützung: Früchte meiner Arbeit/meines Lebens.

Visionen und Ziele

Visionsübung.
Ziele definieren.
Öko-Check und Transfersicherung.

Hinweis zu Ihrer persönlichen Lernumgebung

In Ihrer online Lernumgebung finden Sie nach Ihrer Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und extra Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.

Ihr Nutzen

In der kreativen Auseinandersetzung mit der eigenen (Lern-)Biografie betrachten Sie Ihre Kompetenzen aus einer anderen Perspektive:

Sie erkennen, welche Ressourcen heute schon in Ihnen stecken.
Sie wissen, welche Strategien Sie zur Überwindung von Hindernissen einsetzen.
Sie erkennen Ihre Erfolge und erlauben sich, diese zu würdigen.
Sie lernen, wie Sie auf andere wirken und geben anderen kreatives Feedback.

Trainerin

Heike Thomsen

Methoden

Trainer-Input, Übungen, Schreib-Techniken, Visualisierungsmethoden, (Klein-)Gruppenarbeit und Diskussion, Erfahrungsaustausch, Arbeitshilfen, Moderationstechniken, systemisch-lösungsorientierte Methoden, Kreativ-Methoden, Checklisten.

Teilnehmer:innenkreis

Weibliche Fach- und Führungskräfte aller Ebenen, Projektleiterinnen, Beraterinnen sowie alle Mitarbeiterinnen, die sich fragen, was in ihnen steckt und diese Kompetenzen bewusst ausbauen und einsetzen möchten.

Open Badges - Zeigen Sie, was Sie können.

Nach erfolgreichem Abschluss der Veranstaltung erhalten Sie von uns ein digitales Zertifikat in Form eines Open Badge. Diesen können Sie in Ihrer Lernumgebung downloaden und anschließend über soziale Medien einbinden und teilen. Mit Open Badges zeigen Sie online, über welche Kompetenzen Sie verfügen.

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