Selbstwirksamkeit pur: Gelassen, souverän und selbstsicher im Job!

So führen Sie sich selbst zu mehr Durchsetzungsvermögen, Gelassenheit und Zufriedenheit

Nehmen Sie Ihr Selbstmanagement in die eigene Hand! Ihr Beruf bringt unterschiedliche Rollen und Anforderungen mit sich. Manchmal sind Sie als Macher:in und manchmal als Denker:in gefordert. Manchmal geht es um Tempo, manchmal um Kreativität und manchmal um Genauigkeit. Lernen Sie Ihre eigenen Fähigkeiten zur Souveränität und Selbstwirksamkeit besser zu nutzen. Verstehen Sie besser, wie Sie Ihre Gedanken, Gefühle und (Körper-)Sprache wirksam regulieren können. So gewinnen Sie mehr Selbstsicherheit und Gelassenheit und können sich besser durchsetzen.

Inhalte

Anforderungen und Erwartungen klären

  • Eigene und fremde Erwartungen reflektieren.
  • Mit Erwartungen der Anderen ruhig und konstruktiv umgehen.

Eigenes Mindset entscheidet

  • Ihre Werte, Einstellungen und Überzeugungen als Stärke nutzen.
  • Das eigene Verhalten im Beruf besser verstehen und aktiv steuern.
  • Rückmeldungen und Feedback zur eigenen Entwicklung nutzen.
  • Mein Vertrauen in die eigene Wirksamkeit steigern.

Mit innerer Klarheit zu äußerer Wirksamkeit

  • Eigene innere Gelassenheit und Sicherheit als Erfolgsfaktoren.
  • Innere Treiber verstehen und positiv nutzen.
  • Selbstbewusstsein aufbauen und konstruktiv einsetzen.
  • Mich selbstwirksam zu erleben, erzeugt Souveränität und Durchsetzungskraft.

Mit Kommunikation und Interaktion punkten

  • Klare Sprache ist überzeugende Sprache.
  • Die eigene Körpersprache bewusster einsetzen.
  • Mit Ihren Zielsetzungen überzeugend sichtbar werden.

Gelassen und souverän bleiben – auch in schwierigen Situationen

  • Hilfreiche Methoden für schwierige Momente im Beruf.
  • Auch bei Hektik, Ärger und Stress gelassen bleiben.
  • Emotionen besser erkennen und respektvoll behandeln.
  • Die eigene Handlungsfähigkeit sichern.

Lernumgebung

In Ihrer online Lernumgebung finden Sie nach Ihrer Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und extra Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.

Ihr Nutzen

  • Sie kennen Ihre eigenen inneren Stärken besser und können diese gezielt einsetzen.
  • Sie agieren auch in schwierigen Situationen gelassener und souveräner.
  • Kritik und negatives Feedback bringen Sie nicht mehr so leicht aus dem Konzept.
  • Sie sind in Gesprächen und Meetings entspannter und überzeugender.
  • Sie können sich bei Bedarf besser abgrenzen.
  • Sie lernen, wie Sie sich besser durchsetzen, ohne die anderen zu verprellen.
  • Sie kennen Wege, die eigene Sicherheit, Zufriedenheit und Gelassenheit zu steigern.  

Referent:in

Methoden

Das Training lebt von Ihrer Offenheit, sich persönlich einzubringen. Wir arbeiten mit Übungen, Expert:innen-Input, geführter Selbstreflexion, Ihren Fallbeispielen, kollegialem Austausch, Gruppen- und Einzelarbeit und zahlreichen Transferhilfen.

Teilnehmer:innenkreis

Fach- und Führungskräfte, die die eigene Einstellung und Wirkung besser kennen und steuern wollen, um auch in herausfordernden Situationen souverän, entspannt und durchsetzungsstark zu agieren.

Open Badges - Zeigen Sie auch digital, was Sie können.

Open Badges sind anerkannte, digitale Teilnahmezertifikate. Diese verifizierbaren Nachweise sind der aktuelle Standard für die Einbindung in Karrierenetzwerken wie z.B. LinkedIn. Damit zeigen Sie digital, über welche Kompetenzen Sie verfügen. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie von uns ein Open Badge.

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Seminarbewertung zu „Selbstwirksamkeit pur: Gelassen, souverän und selbstsicher im Job!“

4,7 von 5
bei 35 Bewertungen
Seminarinhalte:
4,7
Verständlichkeit der Inhalte:
4,8
Praxisbezug:
4,4
Teilnehmer:innen­unterlagen:
4,2
Fachkompetenz:
4,8
Teilnehmenden­orientiert:
4,9
Methodenvielfalt:
4,8
Gemeinsam vor Ort weiterbilden
Buchungs-Nr.:
34317
€ 1.590,- zzgl. MwSt
2 Tage
an 4 Orten
4 Termine
Termine

Starttermine und Details

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0 Termine
05.11.2024
Wiesbaden
Buchungsnummer: 34317
€ 1.590,- zzgl. MwSt.
€ 1.892,10 inkl. MwSt.
Veranstaltungsort
Mercure Hotel Wiesbaden City
Mercure Hotel Wiesbaden City
Bahnhofstr. 10, 65185 Wiesbaden
Zimmerpreis ab € 129,89 inkl. MwSt.
Anreise mit der Deutschen Bahn
Ab € 51,90 (einfache Fahrt) mit dem Veranstaltungs­ticket.
Tage & Uhrzeit
2 Tage

Dienstag, 05.11.2024

09:30 Uhr - 17:30 Uhr

Mittwoch, 06.11.2024

08:30 Uhr - 16:30 Uhr

Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
  • ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
  • Pausenverpflegung und
  • umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Die Übernachtungskosten im Hotel werden vom Teilnehmer direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung finden Sie in Ihrer Lernumgebung ein Reservierungsformular.
24.03.2025
Hamburg
Buchungsnummer: 34317
€ 1.590,- zzgl. MwSt.
€ 1.892,10 inkl. MwSt.
Veranstaltungsort
Leonardo Hotel Hamburg City Nord
Leonardo Hotel Hamburg City Nord
Mexikoring 1, 22297 Hamburg
Anreise mit der Deutschen Bahn
Ab € 51,90 (einfache Fahrt) mit dem Veranstaltungs­ticket.
Tage & Uhrzeit
2 Tage

Montag, 24.03.2025

09:30 Uhr - 17:30 Uhr

Dienstag, 25.03.2025

08:30 Uhr - 16:30 Uhr

Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
  • ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
  • Pausenverpflegung und
  • umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Die Übernachtungskosten im Hotel werden vom Teilnehmer direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung finden Sie in Ihrer Lernumgebung ein Reservierungsformular.
17.06.2025
Frankfurt a. M.
Buchungsnummer: 34317
€ 1.590,- zzgl. MwSt.
€ 1.892,10 inkl. MwSt.
Veranstaltungsort
Adina Hotel Frankfurt Neue Oper
Adina Hotel Frankfurt Neue Oper
Wilhelm-Leuschner-Straße 6, 60329 Frankfurt a. M.
Zimmerpreis ab € 169,- inkl. MwSt.
Anreise mit der Deutschen Bahn
Ab € 51,90 (einfache Fahrt) mit dem Veranstaltungs­ticket.
Tage & Uhrzeit
2 Tage

Dienstag, 17.06.2025

09:30 Uhr - 17:30 Uhr

Mittwoch, 18.06.2025

08:30 Uhr - 16:30 Uhr

Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
  • ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
  • Pausenverpflegung und
  • umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Die Übernachtungskosten im Hotel werden vom Teilnehmer direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung finden Sie in Ihrer Lernumgebung ein Reservierungsformular.
30.09.2025
Köln/Niederkassel
Buchungsnummer: 34317
€ 1.590,- zzgl. MwSt.
€ 1.892,10 inkl. MwSt.
Veranstaltungsort
Hotel Clostermanns Hof
Hotel Clostermanns Hof
Heerstraße 1, 53859 Köln/Niederkassel
Zimmerpreis ab € 136,- inkl. MwSt.
Anreise mit der Deutschen Bahn
Ab € 51,90 (einfache Fahrt) mit dem Veranstaltungs­ticket.
Tage & Uhrzeit
2 Tage

Dienstag, 30.09.2025

09:30 Uhr - 17:30 Uhr

Mittwoch, 01.10.2025

08:30 Uhr - 16:30 Uhr

Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
  • ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
  • Pausenverpflegung und
  • umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Die Übernachtungskosten im Hotel werden vom Teilnehmer direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung finden Sie in Ihrer Lernumgebung ein Reservierungsformular.
Plätze frei
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Ausgebucht
Durchführung gesichert
Buchungsnummer: 34317
€ 1.590,- zzgl. MwSt.
€ 1.892,10 inkl. MwSt.
Details
2 Tage
Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
  • ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
  • Pausenverpflegung und
  • umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Die Übernachtungskosten im Hotel werden vom Teilnehmer direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung finden Sie in Ihrer Lernumgebung ein Reservierungsformular.
Buchungsnummer: 34317
€ 1.590,- zzgl. MwSt.
€ 1.892,10 inkl. MwSt.
Details
2 Tage
Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
  • ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
  • Pausenverpflegung und
  • umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Die Übernachtungskosten im Hotel werden vom Teilnehmer direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung finden Sie in Ihrer Lernumgebung ein Reservierungsformular.
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