Inhalte
Inventur der Anforderungen
- Eigene und fremde Erwartungen reflektieren.
- Mit Erwartungen der Anderen ruhig und konstruktiv umgehen.
Eigenes Mindset entscheidet
- Ihre Werte, Einstellungen und Überzeugungen als Stärke nutzen.
- Das eigene Verhalten im Beruf besser verstehen und aktiv steuern.
- Rückmeldungen und Feedback zur eigenen Entwicklung nutzen.
- Mein Vertrauen in die eigene Wirksamkeit steigern.
Mit innerer Klarheit zu äußerer Wirksamkeit
- Eigene innere Gelassenheit und Sicherheit als Erfolgsfaktoren.
- Innere Treiber verstehen und positiv nutzen.
- Selbstbewusstsein aufbauen und konstruktiv einsetzen.
- Mich selbstwirksam zu erleben, erzeugt Souveränität und Durchsetzungskraft.
Mit Kommunikation und Interaktion punkten
- Klare Sprache ist überzeugende Sprache.
- Körpersprache gezielt einsetzen.
- Mit Ihren Zielsetzungen überzeugend sichtbar werden.
- Die eigene Wirkung bewusst entwickeln.
Gelassen und souverän bleiben – auch in schwierigen Situationen
- Hilfreiche Methoden für schwierige Momente im Beruf.
- Auch bei Hektik, Ärger und Stress gelassen bleiben.
- Emotionen besser erkennen und respektvoll behandeln.
- Die eigene Handlungsfähigkeit sicherstellen.
Lernumgebung
Ihr Nutzen
- Sie kennen Ihre eigene Wirkung besser und können diese gezielt einsetzen.
- Sie agieren auch in schwierigen Situationen gelassener und souveräner.
- Kritik und negatives Feedback bringen Sie nicht mehr so leicht aus dem Konzept.
- Sie sind in Gesprächen und Meetings entspannter und überzeugender.
- Sie können sich bei Bedarf besser abgrenzen.
- Sie lernen, wie Sie sich besser durchsetzen, ohne die anderen zu verprellen.
- Sie sind in der Lage, die eigene Sicherheit, Zufriedenheit und Gelassenheit zu steigern.
Methoden
Das Training lebt von der Offenheit der Teilnehmenden, sich persönlich einzubringen. Wir arbeiten mit Übungen, Expert:innen-Input, geführter Selbstreflexion, kollegialem Austausch, Gruppen- und Einzelarbeit und zahlreichen Transferhilfen.
Teilnehmer:innenkreis
Fach- und Führungskräfte, die die eigene Einstellung und Wirkung besser kennen und steuern wollen, um auch in herausfordernden Situationen souverän, entspannt und durchsetzungsstark zu agieren.
Seminarbewertung zu „Selbstwirksamkeit pur: Gelassen, souverän und selbstsicher im Job!“








Starttermine und Details


Mittwoch, 06.03.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Donnerstag, 07.03.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.


Montag, 06.05.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Dienstag, 07.05.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.


Dienstag, 09.07.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Mittwoch, 10.07.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.


Dienstag, 05.11.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Mittwoch, 06.11.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.


Montag, 24.03.2025
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Dienstag, 25.03.2025
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.