Einzeltraining: Auftrittskompetenz
Das 1:1-Training für Auftritt, Wirkung & Moderation
Dein Auftritt entscheidet, ob und wie deine Botschaft ankommt. In diesem individuellen 1:1 Training entwickelst du deine persönliche Ausdruckskraft – mit Stimme, Körpersprache und einer Präsenz, die zu dir passt. Du lernst, wie du Gespräche, Präsentationen und Moderationen lebendig, strukturiert und überzeugend führst. Dabei schärfst du dein Bewusstsein für Wirkung, Haltung und Sprache – und findest deinen ganz eigenen Stil, um Menschen zu erreichen.
Durch gezieltes Feedback und optionale Videoanalyse erkennst du, wie du wirkst – und wie du gezielt mehr Präsenz, Klarheit und Überzeugungskraft aufbaust.
Wähle aus diesen Themen aus:
Körpersprache
- Tipps und Tricks zu deiner Gestik, Mimik und Körperhaltung.
- Optionale Videoanalyse: sich der eigenen Körpersprache bewusst werden.
- Haltung, Gestik, Blickkontakt, Selbstbewusstsein und Ausstrahlung verbessern.
- Äußere und innere Haltung.
- Feedback für deinen Business-Alltag: Selbst- und Fremdwahrnehmung.
Stimme
- Die Stimme bewusst steuern – Lautstärke, Modulation, Tempo, Pausen.
- Durch Stimme Stimmung erzeugen.
- Die Wirkung der Stimme bewusst machen.
- Stimm-, Körper- und Atemübungen für deine Ausdruckskraft.
- Umgang mit Lampenfieber.
Moderation
- Souveränes Auftreten vor der Gruppe.
- Verständlich und "ansprechend" reden.
- Natürlicher Umgang mit Körpersprache.
Wie wirke ich auf andere
- Selbstwahrnehmung versus Fremdwahrnehmung.
- Aufreten und Wirkung unterschiedlicher Persönlichkeitstypen.
- Ice-Breaker: Menschen für sich gewinnen – im ersten Moment.
Was ist ein Einzeltraining?
Ein Einzeltraining ist ein individuelles 1:1-Format mit einer erfahrenen Trainerin oder einem erfahrenen Trainer. Gemeinsam gestaltet ihr das Training so, dass es genau zu deinen Zielen und Bedürfnissen passt. Die Inhalte unserer seit Jahren bewährten Seminare dienen als Grundlage für die Gestaltung deines persönlichen Einzeltrainings. Profitiere von der Vermittlung von Wissen und Fertigkeiten zu deinem ausgewählten Thema.
In den FAQ unten findest du weitere Antworten zum Einzeltraining mit Personal Trainer.
Lernumgebung
In deiner Online-Lernumgebung findest du nach deiner Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und Extra-Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.
Dein Nutzen
- Du lernst, deine Körpersprache zu verbessern und gezielt einzusetzen.
- Du übst, wie du deine Stimme modulieren kannst, den passenden Ton findest und souverän und authentisch wirkst.
- Du bekommst Impulse, wie du souverän in den Vordergrund treten kannst.
- Du trainierst anhand konkreter Situationen aus deinem Arbeitsalltag und erhältst praktische Hinweise zur Verbesserung deiner Auftrittskompetenz.
- Du erhältst die besten Tipps für den Umgang mit Lampenfieber und Nervosität.
Der:Die Trainer:in konzentriert sich ausschließlich auf dich und berücksichtigt deine individuellen Bedürfnisse. Das Einzeltraining ist kürzer als die offenen Seminare, dafür aber individueller und intensiver. Optional ist auch eine Videonalyse möglich.
Methoden
Einzeltraining, Theorie-Input, Videoanalyse (nach Vereinbarung), 1:1 Coaching, Übungen, Feedback.
Empfohlen für
Ideal für alle, die in Meetings, Präsentationen oder Moderationen souverän und wirkungsvoll auftreten wollen.
Fragen und Antworten zum "Einzeltraining mit Personal Trainer"
Ein Einzeltraining mit Personal Trainer richtet sich an Fach- und Führungskräfte sowie alle, die spezifische Themen gezielt aufbauen oder vertiefen möchten. Wenn du nur begrenzt Zeit für eine Weiterbildung aufbringen kannst oder dein Terminkalender wenig Flexibilität zulässt, ist das Live-Online-Training mit einem Personal Trainer ideal für dich. Auch für Berufseinsteiger:innen oder Eltern in Teilzeit kann dieses flexible Format sehr geeignet sein.
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Maßgeschneiderte Inhalte
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Individuelle Terminabstimmung
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Volle Aufmerksamkeit der Trainerin oder des Trainers
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Persönliches Feedback und direkte Umsetzbarkeit
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Vertraulicher Rahmen
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Kein Aufwand für Reise
Nach der Buchung meldet sich deine Trainerin oder dein Trainer bei dir, um die Schwerpunkte und Termine abzustimmen. Für dich wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Das Einzeltraining findet ausschließlich Live-Online statt. Die Durchführung erfolgt meist über gängige Plattformen wie MS Teams oder Zoom. Ein stabiler Internetzugang, eine Webcam und ggfs. ein Headset genügen in der Regel. Innerhalb von drei Monaten nach der Buchung kannst du dein Einzeltraining flexibel absolvieren.
Für das Einzeltraining stehen dir insgesamt vier Stunden als Live-Online-Session zur Verfügung, die du je nach Bedarf an einem Stück oder in zwei Terminen mit je 2 Stunden nutzen kannst. Eine Erweiterung des Einzeltrainings ist nicht möglich. Die Termine lassen sich flexibel gestalten und z. B. auch am frühen Morgen, späten Nachmittag oder Abend vereinbaren.
Einzeltrainings eignen sich, wenn du bereits Vorwissen hast und dein Wissen gezielt erweitern möchtest. Sie sind inhaltlich fokussiert und ideal, um Wissen aufzubauen oder zu vertiefen. Dieses Format passt auch gut für Teilnehmer:innen mit wenig Zeit, die nicht an mehrtägigen Präsenzseminaren teilnehmen können.
Die Inhalte und Termine werden nach der Buchung vorab telefonisch mit der Trainerin oder dem Trainer abgestimmt. So kannst du die Lehrperson bereits kennenlernen. Ein Kennenlernen vor der Buchung ist jedoch nicht möglich.
Ja, Termine können storniert oder verschoben werden. Einzelne Sitzungen können bis zu einem bestimmten Zeitpunkt vor Beginn verschoben werden. Nach Buchung ist das Einzeltraining allerdings innerhalb von drei Monaten zu absolvieren. Bei Stornierungen gelten die konkreten Konditionen im Angebot oder der AGBs.
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We are there for you Monday to Friday 8:00 a.m. - 5:00 p.m.
Questions & Answers
In our Questions & Answers (FAQ) section, you will find all the answers and the most frequently asked questions about your selected topic.
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