Inhalte
Refresh & Upgrade für deine Digitalkompetenz
- Assistenz 4.0 – So gestaltet sich zukünftige Assistenzarbeit.
- Vom Aufgaben- zum Kompetenzprofil.
- Daily Business – wie digital arbeitest du?
- Durchblick im Microsoft 365 Tool-Dschungel – Tools souverän eingesetzt.
- Die Big Five im Team- und Selbstmanagement.
- Was sind deine Stolperfallen in der digitalen Welt?
- Best-Practice-Austausch: Hier stehen deine Praxisthemen im Vordergrund.
- Startklar für erfolgreiches Arbeiten 4.0: Hybrid Work – virtuelle Teamarbeit.
- Vernetzte Hacks, die wirken: Zusammenarbeit und Transparenz trotz Distanz.
- Kommunikation gestalten: Wie du Nähe schaffst und Vertrauen stärkst.
Kreativität & Change
- Selbstmanagement – Was ist das?
- Was Kreativität beflügelt – Lernen von Walt Disney & Co.
- Kreativitätstechniken – Dein Rezeptbuch für den Alltag.
- Kreative Prozesse – Eine Einführung in Design Thinking.
- Erfolgsfaktoren für Change-Prozesse kennen und gestalten.
- Die Assistenz als „Botschafterin" des Wandels.
- Nur Mut: So löst du die Handbremse im Kopf!
Resilienz & Digital Detox
- Brain @Work: Das analoge Gehirn und die digitalen Medien.
- Deep Work (Konzentration) – Mehr Effektivität im Offlinemodus.
- Less is more – Monotasking und Achtsamkeit.
- Resilienz: Das Immunsystem unserer Seele.
- Resilienzfaktor "Sich selbst regulieren".
- Schalt einfach mal ab.
- Grenzen setzen und Nein-Sagen ohne Schuldgefühle.
- Resilienzfaktor "Beziehungen gestalten".
- Lebens- und Arbeitsziele in Einklang bringen.
- Impulse für den Umgang mit den digitalen Medien in der Freizeit.
Lernumgebung
Dein Nutzen
- Du erhältst ein Update für deine Zukunftskompetenzen.
- Du erweiterst deine digitalen Kompetenzen in den Bereichen Kollaboration, Lernen und Arbeiten.
- Du bekommst einen Überblick über die Phasen im Kreativitätsprozess.
- Du lernst einige Kreativitätstechniken kennen und kannst sie ausprobieren.
- Du erkennst deine Rolle in Change-Prozessen und erhältst Impulse für deine persönliche Anpassungsfähigkeit.
- Du erfährst, wie du an deiner Resilienz arbeiten kannst, um gelassen, glücklich und gesund zu bleiben.
- Du profitierst vom Wissen der Trainerinnen und dem Erfahrungsaustausch mit Assistenzkolleg:innen.
Besonderes Highlight:
Am Abend des ersten und zweiten Tages (19:00 – 20:00 Uhr) werden die Trainerinnen nach dem Seminar noch für eine Stunde persönlich für dich da sein. Zur Einstimmung auf den nächsten Tag haben sie etwas Besonderes für dich vorbereitet: Freu dich auf inspirierende Impulse und wertvolle Techniken rund um die Themen Kreativität und mentale Stärke – in gemütlicher Runde bei einem Gratis-Getränk! Dieses Angebot ist optional.
Methoden
Input der Trainerinnen, Erfahrungsaustausch, Gruppenarbeiten, Vorstellen von Best Practices, Kollegiale Fallberatung.
Empfohlen für
Mitarbeiter:innen aus Sekretariat und Assistenz und alle Office-Mitarbeiter:innen, die neue Impulse für das Lernen und Arbeiten in der Zukunft von unseren Expert:innen bekommen möchten mit viel Zeit für den fachlichen Austausch untereinander und das Voneinanderlernen.
Starttermine und Details

Montag, 23.02.2026
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Dienstag, 24.02.2026
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Mittwoch, 25.02.2026
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.


Dienstag, 30.06.2026
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Mittwoch, 01.07.2026
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Donnerstag, 02.07.2026
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.