Inhalte
Stärken erkennen und gezielt nutzen
- Selbst- und Fremdbild bewusst wahrnehmen.
- Talente und Ressourcen im Job gezielt einsetzen und für andere sichtbar machen.
- Innere Widersprüche in Stärken verwandeln.
- Kritik positiv und lösungsorientiert nutzen.
Stärke deinen Selbstwert
- Selbstbewusstsein stärken: „Ich bin, ich kann, ich tue.“
- Die Wirkung äußerer Faktoren auf dein Selbstbild
- Eine positive Einstellung zu sich selbst entwickeln.
- Grenzen setzen und bewusst „Nein“ sagen.
Souverän und gelassen in schwierigen Momenten
- Energieraubende Denkmuster durchbrechen.
- Dein Notfallkit für stressige Zeiten.
- Innere Ruhe trotz emotionaler Herausforderungen finden.
- Gelassen bleiben trotz der Unruhe anderer.
Durchsetzungskraft bewusst steigern
- Bedeutung und Ziel von Durchsetzungsstärke.
- Eigene Durchsetzungskraft analysieren und stärken.
- Überzeugend auftreten und souverän wirken.
Lernumgebung
In deiner Online-Lernumgebung findest du nach deiner Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und Extra-Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.
Dein Nutzen
- Deine Talente, Stärken und Ressourcen erkennen und bewusst nutzen.
- Deine Fähigkeiten gezielt im beruflichen Alltag entfalten.
- Eigene Stressmuster analysieren und gezielt ausgleichen.
- Durchsetzungskraft steigern, um eigene Interessen erfolgreich zu vertreten.
- Klare Grenzen setzen und konsequent einhalten.
Methoden
Theorie-Input, Selbstreflexion, Gruppenarbeiten und Rollenübungen mit Praxisfällen der Teilnehmerinnen, Diskussionen, Erfahrungsaustausch und Feedback.
Empfohlen für
Weibliche Fach- und Führungskräfte, die mit innerer Stärke und mehr Gelassenheit ihre Ziele erreichen wollen.
Weitere Empfehlungen zu „Exklusiv für Frauen: Durch innere Stärke und Gelassenheit souverän zum Ziel“
Stimmen unserer Teilnehmer:innen
"Die Trainerin ist eine tolle und erfahrene Frau, die uns sehr angenehm durch diese zwei Tage geleitet hat. Ich bin mir sicher, dass ich viel aus dem Seminar mitnehmen werde."

"Top organisiert, einfühlsame & professionelle Trainerin. Das Seminar war schnell-lebig gestaltet."

Seminarbewertung zu „Exklusiv für Frauen: Durch innere Stärke und Gelassenheit souverän zum Ziel“







Starttermine und Details


Donnerstag, 07.08.2025
09:00 Uhr - 17:30 Uhr
Freitag, 08.08.2025
09:00 Uhr - 16:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
inkl. Taschenguide "Erfolgreich Selbstbewusst"

Donnerstag, 09.10.2025
09:00 Uhr - 17:30 Uhr
Freitag, 10.10.2025
09:00 Uhr - 16:00 Uhr
inkl. Taschenguide "Erfolgreich Selbstbewusst"


Mittwoch, 15.10.2025
09:00 Uhr - 17:30 Uhr
Donnerstag, 16.10.2025
09:00 Uhr - 16:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
inkl. Taschenguide "Erfolgreich Selbstbewusst"


Donnerstag, 11.12.2025
09:00 Uhr - 17:30 Uhr
Freitag, 12.12.2025
09:00 Uhr - 16:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
inkl. Taschenguide "Erfolgreich Selbstbewusst"


Donnerstag, 05.03.2026
09:00 Uhr - 17:30 Uhr
Freitag, 06.03.2026
09:00 Uhr - 16:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
inkl. Taschenguide "Erfolgreich Selbstbewusst"


Montag, 22.06.2026
09:00 Uhr - 17:30 Uhr
Dienstag, 23.06.2026
09:00 Uhr - 16:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
inkl. Taschenguide "Erfolgreich Selbstbewusst"


Donnerstag, 17.09.2026
09:00 Uhr - 17:30 Uhr
Freitag, 18.09.2026
09:00 Uhr - 16:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
inkl. Taschenguide "Erfolgreich Selbstbewusst"
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
inkl. Taschenguide "Erfolgreich Selbstbewusst"
inkl. Taschenguide "Erfolgreich Selbstbewusst"