Seminar

Erfolg beginnt im Kopf: Mental stark, selbstmotiviert und leistungsfähig

Erfolg beginnt im Kopf. Für persönliche und berufliche Erfolge ist es wichtig, sich auch unter schwierigen äußeren Bedingungen ausreichend lang an der persönlichen Leistungsgrenze bewegen zu können. Dafür ist die Fähigkeit zur Selbstmotivation unabdingbar. Lernen Sie in diesem Training, Ihre mentale Stärke zu trainieren und dann einzusetzen, wenn Sie diese brauchen.

Inhalte

Mentaltraining: Selbstwirksamkeit und Motivation

  • Erhöhung der Selbstwirksamkeit durch den Abgleich von Selbst- und Fremdbild
  • Zielerreichung durch Gestaltung der eigenen Überzeugungen über die persönlichen Fähigkeiten
  • Innere Widersprüche in Stärken verwandeln
  • Leistungsblockaden nachhaltig auflösen
  • Erhöhung des Selbstvertrauens
  • Managen der eigenen Gedanken

Selbstmanagement bei Krisen, Stress & Co.

  • Persönlicher Notfallkoffer für unerwartete Stress- und Drucksituationen
  • Leistungsfähig, wenn es darauf ankommt: z. B. Meetings, Präsentationen oder schwierige Gespräche
  • Umgang mit Rückschlägen
  • Best-Practice der Mental-Techniken

Lernen von den Spitzensportlern

  • Steuern Sie Ihre Leistungsfähigkeit
  • Motivationsstrategien anwenden
  • Gezielt Erfolge erreichen

Motivationspsychologie

  • Persönliche Motivatoren erkennen und einsetzen
  • Zufriedenheit und Gelassenheit erlangen
  • Konstruktiver Umgang mit Zwickmühlen
  • Nachhaltigkeit bei Veränderungen

Umsetzung in Ihren Alltag

  • Vorsätze in dauerhafte Handlungen umsetzen und Ziele erreichen
  • Auch in schwierigen Situationen motiviert dabei bleiben
  • Mentale Strategie beim Umgang mit Misserfolg und Selbstkritik

Lernumgebung

In Ihrer online Lernumgebung finden Sie nach Ihrer Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und extra Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.

Ihr Nutzen

Sie lernen, wie Sie ganz konkret

  • Ihre Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmtheit deutlich erhöhen,
  • mentale Techniken mit hohem Praxistransfer in Ihrem beruflichen Alltag einsetzen,
  • Ihren persönlichen mentalen Werkzeugkoffer wirkungsvoll bestücken,
  • Ihre Leistungsfähigkeit bewusst steuern und abrufen können, um bei entscheidenden beruflichen und privaten Situationen zu punkten und
  • die Trainingsinhalte für Ihre Bedürfnisse und Ihre Herausforderungen umsetzen.

Methoden

Expert:innen-Input, Übungen, Arbeiten an konkreten Fällen der Teilnehmenden, Feedback, Selbsterfahrung und Erfahrungsaustausch. Je mehr Sie sich im Training einbringen, desto höher ist Ihr Transfererfolg.

Teilnehmer:innenkreis

Alle Fach- und Führungskräfte, die ihre Leistungsfähigkeit durch mentale Stärke selbst steuern und ausbauen wollen.

Open Badges - Zeigen Sie, was Sie können.

Nach erfolgreichem Abschluss der Veranstaltung erhalten Sie von uns ein digitales Zertifikat in Form eines Open Badge. Diesen können Sie in Ihrer Lernumgebung downloaden und anschließend über soziale Medien einbinden und teilen. Mit Open Badges zeigen Sie online, über welche Kompetenzen Sie verfügen.

Mehr erfahren

Weitere Empfehlungen zu „Erfolg beginnt im Kopf: Mental stark, selbstmotiviert und leistungsfähig“

Teilnehmer:innenstimmen

"Äußerst kompetenter Referent und sehr verständliche Erklärung der Inhalte."

Irmingard Jaschke
Bank Vontobel Europe AG, München

Seminarbewertung zu „Erfolg beginnt im Kopf: Mental stark, selbstmotiviert und leistungsfähig“

4,6 von 5
bei 221 Bewertungen
Seminarinhalte:
4,6
Verständlichkeit der Inhalte:
4,5
Praxisbezug:
4,6
Aktualität:
4,6
Teilnehmer­unterlagen:
4,3
Fachkompetenz:
4,9
Teilnehmer­orientierung:
4,9
Methodenvielfalt:
4,7
Blick ins Produkt

Hier erhalten Sie Eindrücke vom Seminar sowie Informationen rund um das Seminarthema.

Fachartikel, Interviews oder Whitepaper rund um das Thema

Selbstmotivation: Denkfehler, die Sie vermeiden sollten !

Denkfehler Nr. 1: Die äußeren Umstände demotivieren mich Die Welt geprägt von sich reihenden Krisen. Ist der eigene Job in Gefahr? Zur Zeit gehen uns viele Sorgen durch den Kopf. Das kann schnell dazu führen, dass wir uns blockiert fühlen und vor lauter Grübelei nicht mehr konzentriert und mit voller Kraft arbeiten. So verständlich die [...]

Weitere Informationen finden Sie hier

Fachartikel, Interviews oder Whitepaper rund um das Thema

Selbstmotivation: Denkfehler, die Sie vermeiden sollten !

Denkfehler Nr. 1: Die äußeren Umstände demotivieren mich Die Welt geprägt von sich reihenden Krisen. Ist der eigene Job in Gefahr? Zur Zeit gehen uns viele Sorgen durch den Kopf. Das kann schnell dazu führen, dass wir uns blockiert fühlen und vor lauter Grübelei nicht mehr konzentriert und mit voller Kraft arbeiten. So verständlich die [...]

Weitere Informationen finden Sie hier

Gemeinsam vor Ort weiterbilden mehr
Buchungs-Nr.:
5259
€ 1.490,- zzgl. MwSt
2 Tage
an 5 Orten
5 Termine
Präsenz Termine
Gemeinsam online weiterbilden mehr
Buchungs-Nr.:
32118
€ 1.490,- zzgl. MwSt
2 Tage
Online
5 Termine
Live-Online Termine
Exklusiv für Ihre Mitarbeiter:innen mehr
Preis auf Anfrage
  • Maßgeschneidert für Ihren Bedarf
  • Vor Ort oder virtuell für mehrere Mitarbeiter:innen
  • Zeit und Reisekosten sparen
2 Tage
Präsenz oder Online

Transfer Coaching

Buchen Sie 2 Stunden individuelles Coaching mit Ihrem Trainer. Bei gleichzeitiger Buchung von Seminar und Transfercoaching sparen Sie 10 %. Mehr Infos

€ 390,-
zzgl. MwSt
BuchungsnummerPräsenz: 5259Live-Online: 32118
Teilnahmegebühr und Detailinformationen
Teilnahmegebühr- und Detailinformationen zu den Live-Online und Präsenzveranstaltungen entnehmen Sie bitte den ensprechenden Reitern.
Buchungsnummer: 5259
Teilnahmegebühr
€ 1.490,- zzgl. MwSt.
€ 1.773,10 inkl. MwSt.
Details
2 Tage
Teilnehmerzahl begrenzt
Die Uhrzeiten der Termine entnehmen Sie bitte den Details.
Gebühr beinhaltet

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

  • ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
  • Pausenverpflegung und
  • umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden vom Teilnehmer direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung finden Sie in Ihrer Lernumgebung ein Reservierungsformular.

Anreise mit der Deutschen Bahn
Mit der Bahn ab € 49,50 zur Veranstaltung.
Mehr erfahren
Buchungsnummer: 32118
Teilnahmegebühr
€ 1.490,- zzgl. MwSt.
€ 1.773,10 inkl. MwSt.
Details
2 Tage
Teilnehmerzahl begrenzt
Die Uhrzeiten der Termine entnehmen Sie bitte den Details.
Technische Hinweise

Für die Durchführung unserer Online-Veranstaltungen nutzen wir verschiedene Techniken.

Zum Systemcheck

Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
  • ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
  • Pausenverpflegung und
  • umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Die Übernachtungskosten im Hotel werden vom Teilnehmer direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung finden Sie in Ihrer Lernumgebung ein Reservierungsformular.

Filtern Sie die Termine nach Ihrem Wunsch Ort und Zeitraum

* Umkreis-Auswahl aktiviert Filter
Leider haben wir zu Ihren Filtereinstellungen keine Treffer gefunden. Bitte versuchen Sie es mit einer anderen Filtereinstellung/-kombination.
05.-06.12.2022
Live-Online
Durchführung

MS Teams

Tage & Uhrzeit

Montag, 05.12.2022
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Dienstag, 06.12.2022
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

06.-07.02.2023
Düsseldorf
Veranstaltungsort

Derag Livinghotel Düsseldorf

Tage & Uhrzeit

Montag, 06.02.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Dienstag, 07.02.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

17.-18.04.2023
Live-Online
Durchführung

MS Teams

Tage & Uhrzeit

Montag, 17.04.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Dienstag, 18.04.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

10.-11.05.2023
Offenbach
Tage & Uhrzeit

Mittwoch, 10.05.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Donnerstag, 11.05.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

26.-27.07.2023
Live-Online
Durchführung

MS Teams

Tage & Uhrzeit

Mittwoch, 26.07.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Donnerstag, 27.07.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

28.-29.09.2023
Stuttgart
Tage & Uhrzeit

Donnerstag, 28.09.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Freitag, 29.09.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

09.-10.10.2023
Live-Online
Durchführung

MS Teams

Tage & Uhrzeit

Montag, 09.10.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Dienstag, 10.10.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

30.11.-01.12.2023
Hamburg
Tage & Uhrzeit

Donnerstag, 30.11.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Freitag, 01.12.2023
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

22.-23.02.2024
Live-Online
Durchführung

MS Teams

Tage & Uhrzeit

Donnerstag, 22.02.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Freitag, 23.02.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

11.-12.03.2024
München-Unterhaching
Tage & Uhrzeit

Montag, 11.03.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Dienstag, 12.03.2024
09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Noch ausreichend Plätze frei.
Warten Sie nicht zu lange.
Ausgebucht.
Durchführung bereits gesichert
Nächste Buchung sichert die Durchführung
Flex-Garantie
Haufe Sommer AkademieTeil der Sommer-Akademie
Randzeiten Termin
Später buchen

Sie können gerne eine unverbindliche Vor­ab­re­ser­vierung vornehmen oder sich per E-Mail bei neuen Terminen benachrichtigen lassen, falls keiner der Bestehenden für Sie in Frage kommt.

Haufe Akademie Inhouse

Garant für Ihren Erfolg: Allein im letzten Jahr haben 45.000 Teilnehmer:innen in 5.000 Inhouse-Trainings auf die Haufe Akademie vertraut!

Später buchen

Sie können gerne eine unverbindliche Vor­ab­re­ser­vierung vornehmen oder sich per E-Mail bei neuen Terminen benachrichtigen lassen, falls keiner der Bestehenden für Sie in Frage kommt.

Haufe Akademie Inhouse

Garant für Ihren Erfolg: Allein im letzten Jahr haben 45.000 Teilnehmer:innen in 5.000 Inhouse-Trainings auf die Haufe Akademie vertraut!

Später buchen

Sie können gerne eine unverbindliche Vor­ab­re­ser­vierung vornehmen oder sich per E-Mail bei neuen Terminen benachrichtigen lassen, falls keiner der Bestehenden für Sie in Frage kommt.

Haufe Akademie Inhouse

Garant für Ihren Erfolg: Allein im letzten Jahr haben 45.000 Teilnehmer:innen in 5.000 Inhouse-Trainings auf die Haufe Akademie vertraut!

Bitte beachten Sie: Wir nutzen bei ausgewählten Veranstaltungen Drittanbieter-Tools. An diese werden personenbezogene Daten des Teilnehmers zur Durchführung des Weiterbildungsangebotes weitergegeben. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Über uns – Die Haufe Akademie

Seit 1978 Ihr Optimierer, Innovator und Begleiter–
Ihr professioneller Partner für berufliche Weiterbildung und Seminare, Schulungen und aktuelle Tagungen.

Ob vor Ort, Live-Online oder Inhouse - unsere individuellen Lösungen, unser Anspruch auf höchste Beratungskompetenz und auf Sie abgestimmte Weiterbildung, vereinfachen den Erwerb von Kompetenzen für die Arbeitswelt der Zukunft und erleichtern nachhaltig die berufliche Weiterentwicklung.

Unsere professionellen Unternehmenslösungen und Organisationsentwicklungsprogramme, ein breites Seminar-Angebot, individuelles Coaching und unsere flexiblen Formate unterstützen HR-Verantwortliche und Entscheider:innen bei der Zukunftsgestaltung und Personalentwicklung von Mitarbeitenden, firmeninternen Teams und Unternehmen.

Erleben Sie bei uns auch von zu Hause aus die Vorzüge einer Online Weiterbildung. Unsere Online-Formate entsprechen den höchsten Ansprüchen an Qualität und stehen den Präsenzveranstaltungen auch in der Praxisnähe in nichts nach. Gemeinsam Live-Online lernen in interaktiven Gruppen oder auch digital zu einem Zeitpunkt Ihrer Wahl.

2.230 Weiterbildungen
484.500 Lerner:innen pro Jahr
Über 95% positive Bewertungen
1.700 Trainer:innen, Coach:innen und Berater:innen
13.500 durchgeführte Trainings pro Jahr
Sie haben Fragen?
Rufen Sie uns an oder mailen Sie uns
Wir sind Mo - Fr 8:00 - 17:00 Uhr für Sie da.
Stephanie Göpfert
Leiterin Kundenservice

Fragen & Antworten
In unserem Bereich Fragen & Antworten (FAQ) finden Sie alle Antworten und die häufigsten Fragen zu Ihrem ausgewählten Thema.
Ihre Nachricht an uns