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Online-Seminar Selbstcoaching: Seien Sie Ihr eigener Coach!

Ihr Methodenkoffer, um sich den Weg zu mehr Klarheit und innerer Ruhe selbst zu öffnen

Selbstcoaching ist eine erlernbare Fähigkeit, mit der man sich selbst befähigen kann, um sich wertvolle Erfahrungen und intuitives Wissen ins Bewusstsein zu rufen, sich zu verstehen und neue, erfolgreichere Wege zu finden. Mit dieser Kompetenz wird die eigene aktive Selbstentwicklung gefördert und Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen gestärkt. Typische Einsatzbereiche für Selbstcoaching sind die Selbsterkenntnis, Selbststeuerung sowie die Förderung von Selbstmotivation und Entscheidungsfähigkeit. In diesem Online Seminar erfahren Sie in kompakter Form die Grundlagen und Hintergründe zu Coaching und die Anwendungsmöglichkeiten im Selbstcoaching. Dazu bekommen Sie sechs wirkungsvolle und praxisbewährte Coachingtools zur eigenen Anwendung dargestellt.

Modul 1: Webinar
Einstieg ins Selbstcoaching
Einstieg ins Selbstcoaching
  • Möglichkeiten und Grenzen von Selbstcoaching.
  • Die Schritte zum erfolgreichen Selbstcoaching.
Modul 2: Webinar
Innere Hürden erkennen und Ressourcen ausbauen durch effektives Selbstcoaching

Inhalte

Möglichkeiten und Grenzen von Selbstcoaching

  • Wie funktioniert Selbstcoaching?
  • Wo ist Selbstcoaching gut einsetzbar?
  • Welche Wirkung erzielt Selbstcoaching?
  • Was sind die neurobiologischen Grundlagen, Praxiserfahrungen und wissenschaftlichen Ergebnisse für Selbstcoaching?

Die Schritte zum erfolgreichen Selbstcoaching

  • Ablauf und Vorgehensweise im Selbstcoaching.
  • Mehr Klarheit gewinnen.
  • Sich in Einklang mit eigenen Bedürfnissen, Werten und Motivatoren bringen.

Innere Hürden erkennen und Ressourcen ausbauen

  • Innere Blockaden und Glaubenssätze erkennen und bearbeiten.
  • Die eigenen Verhaltensmuster wahrnehmen und verstehen.
  • Aufdecken und verändern von negativen Denkmustern.
  • Mehr innere Ruhe und Gelassenheit aufbauen.
  • Den eigenen Handlungsspielraum erweitern.

Hinweis zu Ihrer persönlichen Lernumgebung

In Ihrer online Lernumgebung finden Sie nach Ihrer Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und extra Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.

Ihr Nutzen

Sie erlernen

  • Methoden, wie Sie ausgeglichener und gesünder mit Herausforderungen umgehen können,
  • Wege zu mehr Selbstsicherheit und Selbstvertrauen,
  • Techniken zur Förderung der Motivation,
  • Fähigkeiten der persönlichen Steuerung, gerade in Veränderungsprozessen,
  • verbesserte konstruktive Konfliktfähigkeit,
  • Umgang mit Ambivalenzen und Entscheidungsschwierigkeiten sowie
  • die 6 erfolgreichsten Techniken des Selbstcoachings.

Methoden

Trainer-Input, Impuls-Informationen, Selbstcoaching-Tools, Einzel- und Gruppenarbeit, Diskussion, Ideenfindung und Erfahrungsaustausch, Übungen zur Achtsamkeit. Das Training lebt von der Bereitschaft der Teilnehmer, sich persönlich einzubringen und neue Wege kennenlernen zu wollen.

Teilnehmer:innenkreis

Fach- und Führungskräfte aller Ebenen, die sich den Weg zur eigenen Klarheit, Zielorientierung, Lösungsgestaltung und Überwindung innerer Zerrissenheit auch ohne fremde Hilfe öffnen möchten.

Open Badges - Zeigen Sie, was Sie können.

Nach erfolgreichem Abschluss der Veranstaltung erhalten Sie von uns ein digitales Zertifikat in Form eines Open Badge. Diesen können Sie in Ihrer Lernumgebung downloaden und anschließend über soziale Medien einbinden und teilen. Mit Open Badges zeigen Sie online, über welche Kompetenzen Sie verfügen.

Mehr erfahren
Blick in die Veranstaltung

Hier erhalten Sie Eindrücke vom Seminar sowie Informationen rund um das Seminarthema.

  • Maßgeschneidert für Ihren Bedarf
  • Vor Ort für mehrere Mitarbeiter
  • Zeit und Reisekosten sparen
  • In Abstimmung auch virtuell möglich

Preis auf Anfrage.

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Buchungsnummer
30822
Training | Online
4 Webinare á 90 Minuten, 2 Tage
max 10 Teilnehmer
Teilnahmegebühr
€ 690,- zzgl. MwSt.
€ 821,10 inkl. MwSt.
Termine
Start: 15.07.21 

Webinar
15.07.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 13:30 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr

Webinar
16.07.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 13:30 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr

Start: 15.09.21

Webinar
15.09.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr

Webinar
16.09.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr

Start: 11.11.21 

Webinar
11.11.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 09:00 Uhr, Ende ca. 12:30 Uhr

Webinar
12.11.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 09:00 Uhr, Ende ca. 12:30 Uhr

Start: 01.12.21

Webinar
01.12.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr

Webinar
02.12.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr

Weitere Termine
Noch ausreichend Plätze frei.
Warten Sie nicht zu lange.
Ausgebucht.
Durchführung bereits gesichert
Nächste Buchung sichert die Durchführung
Die Haufe Akademie
  • Absoluter Praxisbezug
  • Top Trainer, Referenten & Coaches
  • 280.000 Teilnehmer pro Jahr
  • Erfolgsmacher seit 1978

Termine

Tagesablauf

Die Uhrzeiten je Durchgang entnehmen Sie bitte den einzelnen Terminen.


Teilnahmegebühr

€ 690,- zzgl. MwSt.
€ 821,10 inkl. MwSt.

Start: 15.07.21
Module
Webinar
15.07.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 13:30 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Webinar
16.07.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 13:30 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Start: 15.09.21
Module
Webinar
15.09.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr
Webinar
16.09.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr
Start: 11.11.21
Module
Webinar
11.11.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 09:00 Uhr, Ende ca. 12:30 Uhr
Webinar
12.11.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 09:00 Uhr, Ende ca. 12:30 Uhr
Start: 01.12.21
Module
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01.12.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr
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02.12.21
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr
Start: 03.02.22
Module
Webinar
03.02.22
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr
Webinar
04.02.22
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr
Start: 21.03.22
Module
Webinar
21.03.22
Durchführung: Adobe Connect
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr
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22.03.22
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Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr
Start: 07.04.22
Module
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07.04.22
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Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr
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08.04.22
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Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr
Start: 23.05.22
Module
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23.05.22
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Beginn 09:00 Uhr, Ende ca. 12:30 Uhr
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24.05.22
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Beginn 09:00 Uhr, Ende ca. 12:30 Uhr
Start: 07.07.22
Module
Webinar
07.07.22
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Beginn 09:00 Uhr, Ende ca. 12:30 Uhr
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08.07.22
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Beginn 09:00 Uhr, Ende ca. 12:30 Uhr
Start: 22.09.22
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22.09.22
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23.09.22
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