Positiv bleiben in herausfordernden Situationen

Erfolg mit neuen Erkenntnissen der Hirnforschung

Nutzen Sie Ihr psychologisches Kapital: Die Hirnforschung weist seit Jahren beeindruckend nach, dass wir unser Gehirn und damit unser Denken auf Positives trainieren können. Der Erfolg: Wir denken klarer und kreativer, wir können Probleme schneller lösen und in schwierigen Zeiten souverän und einfallsreich agieren – ohne dabei Gefahr zu laufen, die Realitäten zu verkennen.

Inhalte

Neurobiologische Grundlagen unseres Denkens

Wie und warum unser Gehirn sich auf Negatives fokussiert.

Wie sich die Negativitätsspirale auf unsere Kreativität, Produktivität und unser Engagement auswirkt.

Wie ein positiver Zustand Ressourcenreichtum, Denken in Möglichkeiten und die Problemlösungskompetenz fördert.

Positives Denken

Was es nicht ist: Immer lächeln und sich Dinge schön reden.

Was es ist: Eine wertvolle, wissenschaftlich untersuchte Methode, um sein produktives Denken und seine Problemlösungsfähigkeiten sowie Kreativität in schwierigen Situationen und bei Herausforderungen zu bewahren bzw. zu steigern und so die eigene Lebensqualität und Zufriedenheit immer weiter zu entwickeln.

Training
Fünf sofort umsetzbare Methoden:

Positive Denkmuster trainieren durch Arbeiten mit persönlichen Affirmationen.

Gesunde Distanz zwischen Gedanken, Gefühlen und Situation erlernen.

Fehler anerkennen, analysieren und als wertvolles, positives Lernen abspeichern.

Von nutzlosen Grübeleien zu produktiver Problemlösung.

Entwicklung eigener Bewältigungsstrategien bei Stress und Schwierigkeiten.

Fünf gute Angewohnheiten:

Wie Sie Flow-Erfahrungen schaffen.

Körper und Kopf durch positive Emotionen stärken.

Gute Gewohnheiten entwickeln.

Für Abwechslung und gutes Timing sorgen.

Umfeldanalyse: Wie sieht mein soziales Netzwerk aus?

Das eigene psychologische Kapital nutzen

Die vier Säulen des psychologischen Kapitals: Resilienz, realistischer Optimismus, Willenskraft und Selbstwirksamkeit.

Analyse des eigenen psychologischen Kapitals.

Konkreter Fahrplan zur optimalen Nutzung und Umsetzung.

Psychologisches Kapital: Wettbewerbsvorteil für Individuen und Unternehmen.

Hinweis zu Ihrer persönlichen Lernumgebung

In Ihrer online Lernumgebung finden Sie nach Ihrer Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und extra Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.

Ihr Nutzen

  • Motiviert und produktiv durch schwierige Momente.
  • Optimale persönliche Ressourcennutzung durch bewussten Fokus auf das Positive.
  • Fehler und Herausforderungen als Training zur Weiterentwicklung nutzen.
  • Handlungsoptionen erkennen, schaffen und durchsetzen.

Methoden

Trainer-Input, Einzel- und Kleingruppenarbeit, Übungen und Erarbeitung einer individuellen Strategie zur sofortigen Umsetzung.

Teilnehmerkreis

Fach- und Führungskräfte sowie alle, die ihr Gehirn trainieren wollen, auch in herausfordernden Situationen positiv zu bleiben.

Weitere Empfehlungen zu „Positiv bleiben in herausfordernden Situationen“

Teilnehmerstimmen

"Wertschätzende Fallanalysen, Nachdenkliches und Tipps und Tricks im Minutentakt!"

Martine Regenwetter

Eischen, Luxemburg

"Die Referentin schöpft aus einem großen Erfahrungsschatz und vermittelt die Seminarinhalte sehr anschaulich."

Bernd Müller

Bayer AG, Berlin

"Die Referentin versteht es, komplizierte Zusammenhänge einfach, kurzweilig und anwendbar darzustellen."

Michael Slowik

IHK für München und Oberbayern, München

Ø Seminarbewertung zu „Positiv bleiben in herausfordernden Situationen“

ø 4,7 von 5

bei 126 Bewertungen

Seminarinhalte:
4,8
Verständlichkeit der Inhalte:
4,9
Praxisbezug:
4,7
Aktualität:
4,7
Teilnehmer­unterlagen:
4,2
Fachkompetenz:
5
Teilnehmer­orientierung:
4,9
Methodenvielfalt:
4,8
Buchungsnummer
2230
Seminar
2 Tage
Teilnehmerzahl begrenzt
Termine & Orte
22.-23.10.18 
Hamburg
03.-04.12.18 
Köln
21.-22.03.19
Stuttgart
24.-25.06.19
Berlin
22.-23.10.19
Frankfurt a. M.
1.-2. Tag: 09:00 Uhr - ca. 17:00 Uhr
Teilnahmegebühr
€ 1.440,- zzgl. MwSt.
€ 1.713,60 inkl. MwSt.

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

  • ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
  • Pausenverpflegung und
  • umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden vom Teilnehmer direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung finden Sie in Ihrer Lernumgebung ein Reservierungsformular.

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Ausgebucht.
Durchführung bereits gesichert
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Die Hirnforschung weist seit Jahren beeindruckend nach, dass wir unser Gehirn und damit unser Denken auf Positives trainieren können. Der Erfolg: Wir denken klarer und kreativer, wir können Probleme schneller lösen und in schwierigen Zeiten souverän und einfallsreich agieren – ohne dabei Gefahr zu laufen, die Realitäten zu verkennen.

Nutzen Sie Ihr psychologisches Kapital?
Erfahren Sie mehr in unserem Fachbeitrag

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