Zeit- und Selbstmanagement in Teilzeit
Flexibel bleiben und gelassen Ziele erreichen
4 Stunden- Status Quo: Herausforderungen der Arbeitswelt 4.0.
- Eigene Standortbestimmung: Wo stehe ich und wo will ich hin?
- Wo liegen meine Prioritäten?
- Wie definiere ich Ziele, die erreichbar sind und sich mit Beruf und Familie vereinbaren lassen?
4 Stunden- Eigene Zeitvampire identifizieren und eliminieren.
- Good to know: Wichtige Zeitmanagementgrundlagen.
- Good to try: Zeitmanagementmethoden & Hacks aus der Praxis.
- Effizienter Umgang mit Emails und Meetings.
4 Stunden- Innere Antreiber reflektieren und in stressigen Situationen im Zaum halten.
- Strategien, um erfolgreich ”Nein” zu sagen und Grenzen zu setzen.
- Exkurs: Achtsamkeit.
- Umsetzungstipps: Einfach Machen!
Inhalte
Mit effizientem Zeit- und Selbstmanagement als Teilzeitkraft setzen Sie sich in diesem Online-Training in drei Online-Modulen auseinander. Sie definieren Ihre persönlichen Ziele, die Sie mit Beruf und Familie erreichen und vereinbaren können. Sie erfahren mit welchen modernen Zeitmanagement-Hacks Sie den Überblick behalten und gezielt, aber wertschätzend Grenzen setzen. Außerdem erhalten Sie praxiserprobte Achtsamkeitsmethoden an die Hand, die Sie in stressigen Situationen dabei unterstützen einen kühlen Kopf zu bewahren.
Lernumgebung
In Ihrer Online-Lernumgebung finden Sie nach Ihrer Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und extra Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.
Ihr Nutzen
- Sie lernen nicht nur klassische Zeitmanagement-Methoden, sondern auch moderne Möglichkeiten der Unterstützung kennen.
- Sie wissen, wie Sie Ziele setzen, die für Sie erreichbar sind.
- Sie verbessern Ihre Selbstführung und Ihr persönliches Zeitmanagement nachhaltig.
- Sie erarbeiten individuelle Strategien für mehr Gelassenheit und Widerstandsfähigkeit - auch in heiklen Situationen.
Mit effizientem Zeit- und Selbstmanagement als Teilzeitkraft setzen Sie sich In diesem Onlinetraining in drei Modulen auseinander. Sie definieren Ihre persönlichen Ziele, die Sie mit Beruf und Familie erreichen und vereinbaren können. Sie erfahren mit welchen modernen Zeitmanagement-Hacks Sie den Überblick behalten und gezielt, aber wertschätzend Grenzen setzen. Außerdem erhalten Sie praxiserprobte Achtsamkeitsmethoden an die Hand, die Sie in stressigen Situationen dabei unterstützen einen kühlen Kopf zu bewahren.
Methoden
Trainerin-Input, Praxisbeispiele, Erfahrungsaustausch, Einzelarbeit und Selbstreflexion, Gruppenübungen sowie individuelles Feedback.
Teilnehmer:innenkreis
Fach- und Führungskräfte in Teilzeit, die Ihr persönliches Zeit- und Selbstmanagement effizienter gestalten möchten, um mehr Ressourcen für die wirklich wichtigen Dinge zu haben.
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Starttermine und Details
Über uns – Die Haufe Akademie
Seit 1978 Ihr Optimierer, Innovator und Begleiter–
Ihr professioneller Partner für berufliche Weiterbildung und Seminare, Schulungen und aktuelle Tagungen.
Ob vor Ort, Live-Online oder Inhouse - unsere individuellen Lösungen, unser Anspruch auf höchste Beratungskompetenz und auf Sie abgestimmte Weiterbildung, vereinfachen den Erwerb von Kompetenzen für die Arbeitswelt der Zukunft und erleichtern nachhaltig die berufliche Weiterentwicklung.
Unsere professionellen Unternehmenslösungen und Organisationsentwicklungsprogramme, ein breites Seminar-Angebot, individuelles Coaching und unsere flexiblen Formate unterstützen HR-Verantwortliche und Entscheider:innen bei der Zukunftsgestaltung und Personalentwicklung von Mitarbeitenden, firmeninternen Teams und Unternehmen.
Erleben Sie bei uns auch von zu Hause aus die Vorzüge einer Online Weiterbildung. Unsere Online-Formate entsprechen den höchsten Ansprüchen an Qualität und stehen den Präsenzveranstaltungen auch in der Praxisnähe in nichts nach. Gemeinsam Live-Online lernen in interaktiven Gruppen oder auch digital zu einem Zeitpunkt Ihrer Wahl.
