Raus aus der Komfortzone - So gelingt Veränderung!
Lernbereitschaft und die Flexibilität, gut mit Veränderungen umgehen zu können, gehören zu den wichtigsten Kompetenzen des 21. Jahrhunderts. Doch wenn alles gut läuft, kommt schnell der Gedanke „Never change a winning team“ und wir werden bequem und damit unflexibel, wie Trainer und Autor Michael Wigge weiß. Sein Grundsatz lautet: „Verlasse deine Komfortzone, um zu wachsen, deine Ziele zu erreichen und deine Träume zu leben!“. Dieses Live-Online-Seminar richtet sich an alle, die aus der Falle der Veränderungsresistenz ausbrechen wollen. Anhand seiner in zahlreichen Selbstversuchen praxiserprobten Methoden zeigt ihnen Michael Wigge, wie Sie Veränderungen als überwindbare Herausforderung statt als Hürde sehen. Zudem erfahren Sie, wie sie Ihr neues, verändertes Denken direkt ins Berufsleben übertragen und Krisen emotional gefestigt meistern können.
3 Stunden- Die Grundlagen des Change: Befürchtungen und Ängste, die Komfortzone und das Ungewisse.
- Die Wirkung von Change: Wandel hautnah erleben.
- Leben außerhalb der Komfortzone: Persönlichkeitsaspekte, Motivation und Widerstandsfähigkeit.
- Die eigene Haltung: Herausforderungen als Lebensmotto — nicht nur im Job.
- Veränderung initiieren: Vom Verlust zum Gewinn; erkennen der Veränderungshürden.
begleitend zum Kurs (vier Wochen)Während des Online-Kurses haben Sie die Gelegenheit, sich persönlich herauszufordern. Nach den Modulen 1 und 3 wird je eine Challenge durchgeführt. Der Trainer bespricht mit den Teilnehmern, welche persönliche Challenge Sie zu Hause oder im Berufsalltag umsetzen möchten, um sich aus Ihrer Komfortzone herauszubewegen und sich bewusst mit Befürchtungen, Ängsten und Widerständen zu konfrontieren, um sie zu überwinden.
3 Stunden- Die Change-Kurve: Change als Prozess und nicht nur als Entscheidung: Stimmungsveränderung als Reflektion der äußeren Veränderung.
- Emotionen im Veränderungsprozess: Sieben emotionale Stadien.
- Den Gefühlszustand analysieren und erkennen: Selbstanalyse der Gefühle.
- Widerstände überwinden: Angstkonfrontation.
1 StundeBesprechen Sie mit dem Coach Erfolge und Hürden Ihre persönlichen Challenge.
3 Stunden- Mit Krisen umgehen: Zielsetzungen, networken und Selbst-Zeitmanagement zur Stabilisierung.
- Vorbilder kennen lernen, die das „Scheitern als Chance” begreifen.
- Resilientes Verhalten aufbauen: Weich fallen als Netzwerker 4.0.
- Die 7 Säulen der Resilienz: Lösungsorientiertheit, Zukunftsplanung, Optimismus, Akzeptanz, Selbstverantwortung, Selbststeuerung, Netzwerken.
- Hinfallen und Aufstehen: Scheitern mit Plan B als Grundlage für nachhaltigen Erfolg.
begleitend zum Kurs (vier Wochen)Während des Online-Kurses haben Sie die Gelegenheit, sich persönlich herauszufordern. Nach den Modulen 1 und 3 wird je eine Challenge durchgeführt. Der Trainer bespricht mit den Teilnehmern, welche persönliche Challenge Sie zu Hause oder im Berufsalltag umsetzen möchten, um sich aus Ihrer Komfortzone herauszubewegen und sich bewusst mit Befürchtungen, Ängsten und Widerständen zu konfrontieren, um sie zu überwinden.
3 Stunden- Eigenes Selbst- und Zeitmanagement reflektieren: Zeitdiebe, erkennen und beseitigen.
- Ein persönliches Stressmanagement aufbauen.
- Methoden zur Abgrenzung, Work-Life Balance.
- Tools für persönliche Veränderungen: Challenge-4-Change, die Veränderungs-Formel für Erfolg.
- Ergebnisse feiern: Selbstwertschätzung bei Erfolg und sich mit dem Challenger Mindset gekonnt weiter herausfordern.
- Motiviert in den Alltag mit dem Challenger Mindset: Ein Lebensmodell mit Zielen, Optimismus und Lösungen
Inhalte
Live-Online-Seminar 1: Veränderung starten
- Die Grundlagen des Change: Befürchtungen und Ängste, die Komfortzone und das Ungewisse.
- Die Wirkung von Change: Wandel hautnah erleben.
- Leben außerhalb der Komfortzone: Persönlichkeitsaspekte, Motivation und Widerstandsfähigkeit.
- Die eigene Haltung: Herausforderungen als Lebensmotto – nicht nur im Job.
- Veränderung initiieren: Vom Verlust zum Gewinn; erkennen der Veränderungshürden.
Persönliche Challenge 1 – Der Start: Zielsetzungen, Leidenschaften, Struktur
Live-Online-Seminar 2: Ängste erkennen und konfrontieren
- Die Change-Kurve: Change als Prozess und nicht nur als Entscheidung: Stimmungsveränderung als Reflektion der äußeren Veränderung.
- Emotionen im Veränderungsprozess: Sieben emotionale Stadien.
- Den Gefühlszustand analysieren und erkennen: Selbstanalyse der Gefühle.
- Widerstände überwinden: Angstkonfrontation.
Transfercoaching:
Besprechen Sie mit dem Coach Ihre persönliche Challenge.
Live-Online-Seminar 3: Krisen meistern – Scheitern als Chance
- Mit Krisen umgehen: Zielsetzungen, networken und Selbst-Zeitmanagement zur Stabilisierung.
- Vorbilder kennenlernen, die das "Scheitern als Chance" begreifen.
- Resilientes Verhalten aufbauen: Weich fallen als Netzwerker 4.0.
- Die 7 Säulen der Resilienz: Lösungsorientiertheit, Zukunftsplanung, Optimismus, Akzeptanz, Selbstverantwortung, Selbststeuerung, Netzwerken.
- Hinfallen und Aufstehen: Scheitern mit Plan B als Grundlage für nachhaltigen Erfolg.
Persönliche Challenge 2 – Insights und Learnings: Über die Hürden und durch die Widerstände zum Erfolg
Live-Online-Seminar 4: Rüstzeug zum Change: Erfolge feiern
- Eigenes Selbst- und Zeitmanagement reflektieren: Zeitdiebe erkennen und beseitigen.
- Ein persönliches Stressmanagement aufbauen.
- Methoden zur Abgrenzung, Work-Life-Balance.
- Tools für persönliche Veränderungen: Challenge-4-Change, die Veränderungs-Formel für Erfolg.
- Ergebnisse feiern: Selbstwertschätzung bei Erfolg und sich mit dem Challenger Mindset gekonnt weiter herausfordern.
- Motiviert in den Alltag mit dem Challenger Mindset: Ein Lebensmodell mit Zielen, Optimismus und Lösungen.
Hinweis zu Ihrer persönlichen Lernumgebung
In Ihrer Online-Lernumgebung finden Sie nach Ihrer Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und extra Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.
Ihr Nutzen
- Sie lernen am Role-model, wie Change positive Energie freisetzt.
- Sie lernen die Grundlagen des Changes kennen.
- Sie kennen die emotionalen Stadien im Veränderungsprozess.
- Sie kennen die 7 Säulen der Resilienz.
- Sie erhalten wichtige Tools, um Ihre Veränderung erfolgreich zu managen.
- Sie bauen sich ein Challenger Mindset auf.
Methoden
Virtuelles Coaching, Virtual Classrooms, Inputs, Selbstlernphase, ebook, Diskussion, Reflexion, Planung, Video, Übungen.
Teilnehmerkreis
Fach- und Führungskräfte, die sich herausfordern wollen, zukünftig mit Veränderung gelassen und handlungskompetent umzugehen.
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Selbstwirksamkeit erhöhen - sich seiner selbst bewusst sein
Praxisseminar: Gesteigerte Empathie-Fähigkeit durch Handwerk
Hier erhalten Sie Eindrücke vom Seminar sowie Informationen rund um das Seminarthema.
4 Tipps, um bei Veränderung widerstandsfähig zu bleiben
Rethink: Veränderungen mit neuem Denken angehen
Die Seminare der Rethink-Reihe bereiten Führungskräften den Weg zu neuen Impulsen und Denkweisen, mit denen sie eine Vorreiterrolle im Unternehmen einnehmen. Gerade wenn es darum geht, auf Veränderungen im Markt und in der Gesellschaft schnell zu reagieren und sich Wettbewerbsvorteile zu verschaffen, sind das Umdenken und das Verlassen der Komfortzone wichtige Voraussetzungen. Das Seminar mit Michael Wigge „Raus aus der Komfortzone. So gelingt Veränderung“ setzt genau hier an.
Veränderung ruft meist erst einmal Widerstand und sogar Ängste hervor: bei den Mitarbeitern, aber auch bei den Führungskräften selbst. Warum verändern, was bisher so gut funktioniert hat? In seinem Seminar zeigt Michael Wigge auf, wie Führungskräfte mit dem emotionalen Aspekt der Veränderung umgehen und den Change Prozess nicht als Hürde, sondern als überwindbare Herausforderung zu betrachten.
Stärken Sie Ihre persönlichen Skills
Viele Hintergrundinformationen, nützliche Tools und Techniken helfen Führungskräften dabei, die Veränderung erfolgreich zu managen. Das ist aber nicht alles: Als Leader stärken Sie Ihre persönlichen Skills, mit Stress und Ängsten konstruktiv umzugehen und in positive Energie zu verwandeln. Sie ändern Ihr eigenes Mindset und das Ihrer Mitarbeiter. Gemeinsam gehen Sie die Herausforderungen des Wandels mit Freude und Optimismus an.
Dieses Seminar zur Bewältigung von Veränderung ist Teil der Rethink-Reihe der Haufe Akademie und richtet sich an alle, die ihre persönliche Haltung und ihr eingefahrenes Denken wirklich verändern wollen!
Rethink für Führungskräfte – die exklusive Seminar-Reihe der Haufe Akademie eröffnet Ihnen neue Perspektiven!
- Maßgeschneidert für Ihren Bedarf
- Vor Ort für mehrere Mitarbeiter
- Zeit und Reisekosten sparen
- In Abstimmung auch virtuell möglich
Preis auf Anfrage.
Anfragen30367
Start: 23.04.21 
Online-Seminar
23.04.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Online-Seminar
30.04.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:30 Uhr, Ende ca. 17:30 Uhr
Online-Seminar
14.05.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Online-Seminar
21.05.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Start: 03.09.21 
Online-Seminar
03.09.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Online-Seminar
10.09.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Online-Seminar
24.09.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Online-Seminar
01.10.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Start: 08.10.21
Online-Seminar
08.10.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Online-Seminar
15.10.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Online-Seminar
29.10.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Online-Seminar
05.11.21
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Start: 04.02.22
Online-Seminar
04.02.22
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Online-Seminar
11.02.22
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Online-Seminar
25.02.22
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
Online-Seminar
04.03.22
Durchführung: Vitero
Beginn 14:00 Uhr, Ende ca. 17:00 Uhr
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Warten Sie nicht zu lange.
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