Selbstorganisation und Zeitmanagement in turbulenten Zeiten

Professionelles Selbstmanagement

• Meine eigenen Stressoren erkennen, die in turbulenten Zeiten meine Produktivität beeinflussen, und einen konstruktiven Umgang damit erarbeiten.
• Wie begegne ich Komplexität, Vernetzung, digitaler Informationsflut und der Erwartung ständiger Erreichbarkeit?
• Wie strukturiere ich mir meinen Tag und motiviere mich, die Dinge zu erledigen?
• Persönliche Leistungszeiten erkennen und wirksam einsetzen.
• Sind alle Themen und Aufgaben wichtig, dringlich und sollten so schnell wie möglich bearbeitet werden?

Grundlagen Zeitmanagement

• Prioritäten erkennen, setzen und umsetzen (beruflich und privat).
• Pareto-Prinzip und Eisenhower-Matrix für die individuelle Zielerreichung/Orientierung nutzen.
• Übersicht behalten, gerade für langfristige Aufgaben.

Planungstechniken: Tages- und Wochenplanung

• Herausforderung im Alltag: realistisch planen und Unvorhersehbares einbeziehen.
• Digitale und analoge Tools: Überblick über Aufgaben, Aktivitäten und Termine gewinnen.

Arbeitsmethodik: Den eigenen Arbeitsplatz effizient gestalten

• Arbeitsmethodik individuell optimieren.
• Erfahrungen mit neuen Arbeitssituationen/-tools.