Beruflicher Wiedereinstieg nach der Elternzeit

In diesem Modul steht eine Standortanalyse zu Ihrem Setup "Beruf und Familie" im Vordergrund.

• Life Hacks, um Ihre Vereinbarkeit aufs nächste Level zu bringen.
• Was ist Ihnen wichtig? Was macht Sie zufrieden?
• Persönliche Standortanalyse Ihrer wesentlichen Lebensbereiche.
• Praxiserprobte Tipps und Tricks zur Optimierung Ihrer individuellen Standortanalyse.
• Entdecken eigener Ressourcen zur Vereinbarkeit.
• Ihre persönlichen Werte und weitere Kriterien für ein privat und beruflich erfülltes Leben.

Selbstlernphase:

• Persönliche Wertereflexion: Fragen oder Themen, für die Sie Ihre berufliche Energie in Ihrem Unternehmen einsetzen möchten.
• Reflexion: Berufliche Lebenskurve.
• Stärkenanalyse anhand beruflicher Erfolge und Erfolge in der Elternzeit.

In diesem Modul steht Ihr Zielbild zur beruflichen Positionierung und Vereinbarkeit mit Ihrer Familie im Fokus.

• Vertiefung Ihrer Vision von Beruf und Familie.
• Erforschen Ihrer persönlichen und beruflichen Stärken und Elternkompetenzen.
• Individuelles und stärkenorientiertes Feedback für Sie.
• Elternkompetenzen als Mehrwert und Einbezug in die berufliche Rolle.
• Best Practices zum Wiedereinstieg runden das Modul ab.

Selbstlernphase:

• Fragebogen zum Thema Stärken.
• Vertiefung Visionboard Beruf & Familie und Metapher.
• Ihr individuelles 3 Welten-Modell: Familie, Beruf und ich selbst.

Besprechen Sie mit Ihrem:Ihrer Coach:in Ihre individuelle Wiedereinstiegsthemen, wie z.B. die Schärfung des beruflichen Zielbildes, Stressmanagement, Kommunikation mit Partner:in und Arbeitgeber:in.

In diesem Modul stehen Ihre familiären und zeitlichen Rahmenbedingungen im Mittelpunkt, damit Vereinbarkeit gelingt.

• Zeitmanagement-Strategien für eine stimmige Verbindung zwischen Beruf, Familie und Zeit für sich.
• Überblick über diverse moderne Arbeitsmodelle.
• Inspiration für flexible Vereinbarkeitsmöglichkeiten sowie Vorteile und Voraussetzungen, die Sie und Ihr:e Arbeitgeber:in beachten sollten.
• Vorstellung Ihres Zielbilds "Karriere mit Familie" mit individuellem Feedback von Trainern und Gruppe.

Selbstlernphase:

• Anregung zum Austausch mit Partner:in über Ihre gegenseitigen Wünsche, beruflichen Zeit, Familienzeit und individuelle Freizeit.
• Sie erhalten wertschätzendes Feedback.
• Individuelle Antreiber erkennen.

Dieses Modul macht Sie fit für Situationen, in denen es mal nicht nach Plan läuft.

• Das Konzept der Resilienz in Bezug auf Vereinbarkeit: Stressoren erkennen und sich mit persönlichen Bewältigungsstrategien auseinandersetzen.
• Erkennen eigener Stressoren im Vereinbarkeitskontext und Entwicklung passender Lösungsstrategien im Kontext der Statusanalyse aus Modul 3.
• Strategien für mehr Energie für Beruf, Karriere und Familie.
• Sie sind dran: Umsetzungsplan mit konkreten nächsten Schritten bis zum Wiedereinstieg und darüber hinaus. Dabei denken Sie mögliche Hürden mit und überlegen Lösungsmöglichkeiten für auftretende Herausforderungen.

Selbstlernphase:

• Brief an mein zukünftiges ICH.
• Ihre Resilienzlandkarte: Ressourcen, wo und wie kann ich arbeiten, um mich zu verbessern?
• Resilienztraining nur für Sie: Wertschätzungstagebuch.