Führen mit Fokus

In deiner Online-Lernumgebung findest du nach deiner Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und Extra-Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.

Nutzen aus dem Seminar: 

• Selbstverteidigungstechniken erfordern Konzentration, Selbstbewusstsein und eine klare Körpersprache. Durch das Training lernst du, einen klaren Standpunkt zu beziehen und natürliche Autorität, Entschlossenheit und Gelassenheit auszustrahlen. Dies hilft, in Verhandlungen oder in schwierigen Gesprächssituationen souverän aufzutreten.
• Selbstverteidigung fördert schnelles und klares Denken in kritischen Momenten. Durch das Training lernst du, unter Druck strukturiert zu entscheiden und das Team sicher zu leiten.
• Das Mindset der Selbstverteidigung lässt dich in stressigen und bedrohlichen Situationen ruhig, besonnen und handlungsfähig bleiben. Somit behältst du auch in hektischen Situationen die Übersicht und vermeidest emotionale Fehlentscheidungen.
• Durch das Training der Selbstverteidigungstechniken baust du dein Selbstbewusstsein und deine Selbstwirksamkeit aus. Du entwickelst ein stärkeres Vertrauen in deine Fähigkeiten, was hilft, bei Mitarbeitenden, Kolleginnen, Kollegen oder Vorgesetzten klare Grenzen zu setzen.
• Bei der Selbstverteidigung entscheidet die verteidigende Person, wie es ausgeht. Mit handlungsorientierten Strategien wirst du dir stärker bewusst, wie sich herausfordernde Gegebenheiten in wirkungsvolle Chancen umwandeln können.
• Viele Selbstverteidigungstechniken basieren auf Achtsamkeit und der genauen Beobachtung der eigenen Umgebung und der Reaktionen des Gegenübers. Dies fördert bei dir als Führungskraft die Fähigkeit zur Selbstreflexion und ein tieferes Verständnis für zwischenmenschliche Dynamiken im Team.

Alexander Mayer

Reiner Schon