Karriere, Kinder, Klarheit: Erfolgreich als berufstätiger Elternteil

• Ihre Stärken und Elternkompetenzen im Beruf: Entdecken Sie, wie Sie Ihre individuellen Talente und Ihre Elternkompetenzen gezielt in Ihrem Job einsetzen können.
• Individuelles Feedback: Erhalten Sie maßgeschneidertes Feedback, das auf Ihre Stärken ausgerichtet ist.
• Moderne Arbeitsmodelle: Erhalten Sie einen Überblick über verschiedene moderne Arbeitsmodelle.
• Zeitmanagement als Elternteil: Effektive Strategien, um Beruf, Familie und persönliche Zeit harmonisch zu vereinen.
• Generalprobe Ihres Elevator Pitches für Ihren beruflichen Wiedereinstieg und stärkenorientiertes Feedback.

Selbstlernphase:

• Stärkenfragebogen: Nutzen Sie einen Fragebogen, um Ihre Stärken weiter zu erforschen.
• Impuls: Anregungen für den Austausch mit Ihrem:r Partner:in, Familienangehörigen und anderen Erziehungsbeteiligten über gemeinsame und individuelle Zeitbedürfnisse.[FS1] [BS2] 
• Erkennen individueller Treiber: Identifizieren Sie Ihre persönlichen Motivatoren.
• Das 3-Welten-Modell: Entwerfen Sie Ihr individuelles Modell, das Familie, Beruf und Ihre persönliche Identität einschließt.
• Ihren Elevator Pitch reflektieren und weiterentwickeln

Sie bestimmen die Themen, die Sie im Coaching bearbeiten möchten.

• Individuelle Anpassung auf Ihre Anliegen: Fokussiert auf Ihre Herausforderungen wie Kommunikation mit der:m Partner:in oder Arbeitgeber:in, Stressmanagement oder andere persönliche Schwerpunkte.
• Stärkt Ihre Ressourcen: Zeigt Möglichkeiten zur Unterstützung auf für eine ausgeglichenes Familien- und Berufsleben, arbeitet mit Ihnen an Ihren Stärken.
• Aktionsplanung: Entwicklung konkreter Schritte für den nächsten Karriereschritt.

• Resilienz und Vereinbarkeit: Identifizieren Sie Ihre individuellen Stressfaktoren und entwickeln Sie persönliche Strategien, um diese zu bewältigen.
• Mehr Energie für Beruf und Familie: Lernen Sie effektive Strategien kennen, um Ihre Energie für Beruf, Karriere und Familie zu maximieren.
• Aktiver Umsetzungsplan: NIchts läuft nach Plan? Entwickeln Sie Lösungsansätze für mögliche Hürden.
• Selbstmarketing-Strategien: Nutzen Sie Ihre Stärken und Ihr Netzwerk, um Ihre beruflichen Ziele zu erreichen.

Selbstlernphase:

• Ihr zukünftiges ICH: Reflektieren Sie Ihre Ziele und Pläne für die Zukunft.
• Resilienztraining für Sie: Nutzen Sie ein Wertschätzungstagebuch, um Ihre Stärken zu erkennen und auszubauen.
• Ihr persönlicher Selbstmarketingplan: So gewinnen Sie wieder Sichtbarkeit.
• Impuls: Mental Load proaktiv teilen — durch ein aktives, geteiltes Familienmanagement mit Ihrem:r Partner:in.