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„Alle Menschen sind vor dem Gesetz gleich“ (§ Art. 3 Abs. 1 GG). Mit diesen Worten beginnt Artikel 3 des Grundgesetzes – eine der wichtigsten Regelungen im Grundrechtsbereich. Hierauf baut das Allgemeine Gleichbehandlungsgesetz (AGG) – seit 2006 in Kraft – auf und verleiht damit einem wichtigen Thema rechtliche Geltung. Das AGG, das auch als das

Ohne Weinen und Geschrei lässt sich das Kind nicht in der Kita abliefern, obwohl schon längst die Arbeit ruft. Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf fühlt sich für viele Eltern und Pflegende oft wie ein Drahtseilakt an – herausfordernd, chaotisch und oft einfach zu viel. Dabei betrifft dies nicht nur die Mitarbeitenden selbst, sondern auch

Wir leben in einer Zeit der Daten. Doch die schiere Menge an Information, die jeden Tag auf uns hereinprasselt, ist riesig, darin den Überblick zu bewahren, eine Herausforderung. Mit Datenvisualisierung behält man den Überblick. Unser Gehirn ist von Natur aus darauf ausgelegt, Bilder schneller zu erfassen und zu verarbeiten als Zahlen oder Worte. Warum also

Die Arbeitswelt verändert sich rasant und stellt uns vor neue Herausforderungen – aber auch vor spannende Chancen. Immer mehr Menschen wünschen sich dabei professionelle Unterstützung, um ihren beruflichen Weg bewusst und selbstbewusst zu gestalten. Karriere-Coaching ist der Schlüssel, um Klarheit zu schaffen, Potenziale zu entfalten und mit voller Energie den nächsten Schritt zu gehen. Doch

Eine effektive Methode, deine Ziele zu visualisieren und zu manifestieren, ist das Gespräch mit deinem zukünftigen Ich (future me). Genau das ist dank ChatGPT (oder anderen generativen KI-Tools) möglich – mit unserer Anleitung kann dir dein future me verraten, wie es dort hingekommen ist, wo du einmal sein möchtest. Ziele visualisieren und manifestieren: Was bedeutet

Bist du bereit, deine Ziele endlich greifbar zu machen? In diesem Artikel zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du mit dem GROW-Modell deine Ziele definieren, deine aktuelle Situation analysieren, kreative Möglichkeiten finden und die konkrete Umsetzung planen kannst. Am Ende stellen wir dir eine kostenlose Vorlage zur Verfügung, mit der du gleich loslegen kannst.

Wie finden wir das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen? Vielen Menschen hat das Ikigai-Modell dabei geholfen, diese Frage zu beantworten. In diesem Artikel erklären wir, was Ikigai bedeutet, wie das Modell aufgebaut ist und wie es dir dabei helfen kann, deine berufliche Erfüllung zu finden. Am Ende zeigen wir dir, wie du in einem