Mindful Leadership: Achtsam als Führungskraft

Motivierend und authentisch führen

Seminar

Deine Arbeitswelt ist in ständigem Wandel und du stellst dich Erwartungen, Komplexität, Leistungs- und Zeitdruck und hast eine Fülle von Aufgaben - da können Motivation, Freude an der Arbeit und nicht zuletzt auch die Produktivität auf der Strecke bleiben. Lerne in diesem Seminar, wie du den Anforderungen, der Unplanbarkeit und der Hektik des Alltags mit Achtsamkeit begegnen kannst. Das fördert nicht nur einen wertschätzenden Umgang im Team, sondern gibt auch Energie, um den Arbeitstag motiviert und mit Fokus auf das Wesentliche zu gestalten – du sorgst somit für steigende Produktivität und bessere Arbeitsergebnisse.

Inhalte

Einführung in die Achtsamkeitspraxis

Was ist Achtsamkeit und wie funktioniert sie?
Du bekommst Einblick in den aktuellen Forschungsstand zur Wirksamkeit nach der MBSR-Methode.
Was ist formelle und informelle Achtsamkeitspraxis?

Selbstführung

Der Umgang mit schwierigen Gedanken & Gefühlen: emotionale & mentale Selbstregulation.
Wir betrachten die Rolle von Wahrnehmung und Autopilot-Modus auf das Führungsverhalten.
Fürsorgepflicht 2.0: Wie gut sorgst du für dich?

Achtsam im Führungsalltag

Was macht aus einer Führungskraft einen Mindful Leader?
Wie kann ich achtsam kommunizieren?
Du bekommst einen Methodenkoffer für den Führungsalltag.

Lernumgebung

In deiner Online-Lernumgebung findest du nach deiner Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und Extra-Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.

Dein Nutzen

Du führst dich selbst und deine Mitarbeitenden achtsam in ein produktives, wertschätzendes und entspanntes Miteinander.
Deine Konzentration, Intuition, Kreativität und Belastbarkeit nehmen zu.
Du erlernst einen gelassenen und empathischen Umgang mit dir selbst, deinen Mitmenschen und Situationen.
Du verfügst über eine exzellente Stressbewältigung.
Du begegnest Misserfolgen und Veränderungen mit Resilienz.
Du erhältst eine Sammlung an effektiven Tools und Techniken, die du selbst in den stressigsten Führungsalltag einbauen kannst.

Trainer:in

Isabelle Mall

Methoden

Unser lebendiges und interaktives Training lebt von Impulsvorträgen mit theoretischem Hintergrundwissen, der sich abwechselt mit Übungen zur Förderung von Resilienz. Dich erwarten moderierte Reflexionen und Austausch sowie Vermittlung alltagstauglicher Tools für einen nachhaltigen Transfer in den Arbeitsalltag.

Empfohlen für

Führungskräfte aller Ebenen und Branchen sind herzlich willkommen.

Open Badges - Zeige auch digital, was du kannst.

Open Badges sind anerkannte, digitale Teilnahmezertifikate. Diese verifizierbaren Nachweise sind der aktuelle Standard für die Einbindung in Karrierenetzwerken wie z.B. LinkedIn.

Damit zeigst du digital, über welche Kompetenzen du verfügst. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du von uns ein Open Badge.

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Buchungs-Nr.:
1847

€ 1.540,- zzgl. MwSt

Details

2 Tage

an 4 Orten

4 Termine

Termine

Mehrere Mitarbeitenden intern schulen

mehr

Preis auf Anfrage

Passgenaue Schulungen nach deinem Bedarf
Direkt bei dir vor Ort oder online
Kostenvorteil ab 5 Teilnehmenden
Wir kontaktieren dich innerhalb von 24 Stunden (Mo-Fr)

2 Tage

Präsenz oder Online

Anfragen

Bewertungen und Feedback unserer Teilnehmer:innen

4,2

100 Bewertungen

Seminarinhalte:

4,3

Verständlichkeit der Inhalte:

4,2

Praxisbezug:

4,1

Fachkompetenz:

4,8

Teilnehmendenorientiert:

Methodenvielfalt:

Petra Wolf

Bestätigte Teilnahme

LBS Nord

Es hat alles gepasst! Es war ein gutes Seminar, sowohl inhaltlich als auch der Trainer als auch ein tolles Seminarhotel. Es ist kein Wunsch offen geblieben.

Starttermine und Details

Datum

Zeitraum wählen

Ort

PLZ

0 Termine

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04.02.2026

Köln

Details

Buchungsnummer: 1847

€ 1.540,- zzgl. MwSt.

€ 1.832,60 inkl. MwSt.

Veranstaltungsort

PULLMAN Cologne

Helenenstraße 14, 50667 Köln

Zimmerpreis: € 172,61 zzgl. MwSt.

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Anreise mit der Deutschen Bahn

Zu vergünstigten Konditionen anreisen mit Buchung über die Lernumgebung.

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Tage & Uhrzeit

2 Tage

Zahl der Teilnehmenden begrenzt

Mittwoch, 04.02.2026

09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Donnerstag, 05.02.2026

09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Gebühr beinhaltet

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
Pausenverpflegung und
umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden von den Teilnehmenden direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung findest du in deiner Lernumgebung ein Reservierungsformular.

05.05.2026

Berlin

Details

Buchungsnummer: 1847

€ 1.540,- zzgl. MwSt.

€ 1.832,60 inkl. MwSt.

Veranstaltungsort

andel's by Vienna House

Landsberger Allee 106, 10369 Berlin

Zimmerpreis: € 159,61 zzgl. MwSt.

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Anreise mit der Deutschen Bahn

Zu vergünstigten Konditionen anreisen mit Buchung über die Lernumgebung.

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Tage & Uhrzeit

2 Tage

Zahl der Teilnehmenden begrenzt

Dienstag, 05.05.2026

09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Mittwoch, 06.05.2026

09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Gebühr beinhaltet

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
Pausenverpflegung und
umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden von den Teilnehmenden direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung findest du in deiner Lernumgebung ein Reservierungsformular.

06.08.2026

Starnberg

Details

Buchungsnummer: 1847

€ 1.540,- zzgl. MwSt.

€ 1.832,60 inkl. MwSt.

Veranstaltungsort

Hotel Vier Jahreszeiten Starnberg

Münchner Strasse 17, 82319 Starnberg

Zimmerpreis: € 135,97 zzgl. MwSt.

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Anreise mit der Deutschen Bahn

Zu vergünstigten Konditionen anreisen mit Buchung über die Lernumgebung.

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Tage & Uhrzeit

2 Tage

Zahl der Teilnehmenden begrenzt

Donnerstag, 06.08.2026

09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Freitag, 07.08.2026

09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Gebühr beinhaltet

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
Pausenverpflegung und
umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden von den Teilnehmenden direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung findest du in deiner Lernumgebung ein Reservierungsformular.

09.12.2026

Frankfurt a. M.

Details

Buchungsnummer: 1847

€ 1.540,- zzgl. MwSt.

€ 1.832,60 inkl. MwSt.

Veranstaltungsort

Novotel Frankfurt City

Lise-Meitner-Straße 2, 60486 Frankfurt a. M.

Zimmerpreis: € 109,43 zzgl. MwSt.

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Anreise mit der Deutschen Bahn

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Tage & Uhrzeit

2 Tage

Zahl der Teilnehmenden begrenzt

Mittwoch, 09.12.2026

09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Donnerstag, 10.12.2026

09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Gebühr beinhaltet

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
Pausenverpflegung und
umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden von den Teilnehmenden direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung findest du in deiner Lernumgebung ein Reservierungsformular.

Plätze frei

Wenige Plätze frei

Ausgebucht

Durchführung gesichert

Teil der Sommer-Akademie

Buchungsnummer: 1847

€ 1.540,- zzgl. MwSt.

€ 1.832,60 inkl. MwSt.

Details

2 Tage

Zahl der Teilnehmenden begrenzt

Gebühr beinhaltet

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
Pausenverpflegung und
umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden von den Teilnehmenden direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung findest du in deiner Lernumgebung ein Reservierungsformular.

Buchungsnummer: 1847

€ 1.540,- zzgl. MwSt.

€ 1.832,60 inkl. MwSt.

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2 Tage

Zahl der Teilnehmenden begrenzt

Gebühr beinhaltet

Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet

ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
Pausenverpflegung und
umfangreiche Arbeitsunterlagen.

Die Übernachtungskosten im Hotel werden von den Teilnehmenden direkt mit dem Hotel abgerechnet. Für die Hotelbuchung findest du in deiner Lernumgebung ein Reservierungsformular.

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