Fokus Selbstsicherheit

Die eigene Persönlichkeit besser kennenlernen

Überzeugungen, Werte und Einstellungen leiten unser Erleben.

Eigene emotionale Bedürfnisse kennen und respektieren.

Das eigene Verhalten besser verstehen.

Ihr Werkzeugkoffer: die eigenen Kraftquellen aktiv nutzen

Selbstvertrauen und Selbstfürsorge als Erfolgsfaktor.

Ein realistisches und optimistisches Selbstbild als Quelle von Durchsetzungskraft.

Achtsamkeit: Die Selbstwahrnehmung schärfen.

Entspannungs- und Gelassenheitstechniken situativ nutzen.

Mentale Selbststeuerung anwenden – innere Sicherheit erhöhen.

Konstruktive Denkmuster entwickeln.

Handlungsfähigkeit in kniffligen Situationen bewahren

Negative Selbstbewertungen erkennen und steuern.

Raus aus den Ohnmachtsgefühlen.

Innere Widerstände meistern.

Mentale Distanz zu Konflikten steigert Ihre Lösungskompetenz.

Leichter entscheiden durch innere Klarheit.

• Sie lernen Ihre inneren Ressourcen und Motivatoren besser kennen und respektieren.
• Sie erarbeiten sich ein klareres Bild von Ihren eigenen Stärken in herausfordernden Situationen.
• Sie trainieren konstruktive und lösungsrelevante Denkmuster.
• Sie erhalten konkrete Arbeitshilfen, um die eigenen Emotionen besser zu steuern.
• Sie bekommen eine Vielzahl an Anregungen zur Selbstakzeptanz und zu Ihrer persönlichen Entwicklung.
• Sie erhalten die Chance, sich unter HR-Kollegen über die besonderen persönlichen Anforderungen an Personaler auszutauschen und sich gemeinsam weiterzuentwickeln.
• Sie eröffnen sich selbst bessere Möglichkeiten, Ihre eigenen Stärken realistisch und optimistisch einzusetzen.

Lehrgespräche, Gruppen- und Einzelarbeiten, Selbsteinschätzungs- und Interaktionsübungen, Feedback und Reflexionsphasen, Erfahrungsaustausch.

Standing und Durchsetzungsstärke für Personaler