Depression und Burn-out im beruflichen Umfeld

Symptome und Warnzeichen erkennen - betroffene Mitarbeitende empathisch begleiten

Webinar
This Webinar is held in German.
In Unternehmen zählen Depressionen und Burnout zu den relevantesten Diagnosen psychischer Erkrankungen. Gleichzeitig besteht ein erhöhter Bedarf an Unterstützung von betroffenen Mitarbeitenden. Doch wie können wir Betroffenen helfen, ohne selbst Expertin bzw. Experte zu sein? In diesem Webinar lernst du, Depression und Burnout zu unterscheiden, Symptome und Warnzeichen zu erkennen und empathisch anzusprechen. Konkrete psychologische Gesprächstechniken helfen dir, in Zukunft souverän Gespräche mit Mitarbeitenden oder Teamkolleg:innen zu führen. Hierfür zeigen wir dir konkrete Handlungsoptionen auf. Zusätzlich diskutieren wir konkrete Fallbeispiele aus der unternehmerischen Praxis.

Inhalte

Grundlagen zum Thema Depression und Burnout im beruflichen Umfeld 

  • Definition und Abgrenzung der Begrifflichkeiten. 
  • Wie entsteht und äußert sich Suizidalität und wie können wir darüber sprechen? 
  • Zahlen, Daten, Fakten. 
  • Symptome, Prognose, Verlauf und Behandlungsmöglichkeiten. 
  • Erklärungsmodelle: Wie entsteht eine psychische Erkrankung? Was ist Stress? 

Handlungsoptionen und Gesprächsführung 

  • Umgang mit betroffenen Mitarbeitenden und Kolleg:innen. 
  • Rolle der Führungskraft: Dos und Don'ts.  
  • Psychologische Gesprächskompetenz im Umgang mit Depressionen und Burnout: Was wird als hilfreich erlebt, was nicht? 
  • Möglichkeiten und Grenzen der Beteiligten und ihre Rollen: Psychologische:r Ersthelfer:in, Kolleg:in, Führungskraft, Betriebsrat, BEM etc. 

Rahmenbedingungen und rechtliche Aspekte  

  • Relevante Bezugspunkte aus dem Arbeitsrecht. 
  • Prävention von Angst und Angststörungen als Baustein des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BEM, EAP, Betriebsmedizin, GBPsych). 

Exkurse  

  • Resilienz: Kann man eine dickere Haut trainieren? 
  • Ist jede:r seines Glückes Schmied?  
  • Teamdynamiken, Macht und Privilegien. 

Best Practice und Diskussion 

 

Hinweis:  

Das Webinar kann als mögliche Vertiefung im Rahmen des Lehrgangs zum:zur Psychologischen Ersthelfer:in oder bei entsprechendem Vorwissen auch einzeln gebucht werden. Es ist so konzipiert, dass es auf den Inhalten des Seminars "Psychologische Erste Hilfe im Unternehmen" aufbaut. 

Lernumgebung

In deiner Online-Lernumgebung findest du nach deiner Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und Extra-Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.

Dein Nutzen

  • Entwickle ein Verständnis für die Entstehung von Depressionen und Burnout und lerne diese von "normalen" Stressreaktionen zu unterscheiden.   
  • Erlerne Gesprächstechniken, um Betroffene anzusprechen und professionell zu begleiten. 
  • Lerne Fragetechniken, um Suizidalität zu erkennen und besprechbar zu machen. 
  • Lerne Möglichkeiten und Grenzen im Umgang mit Betroffenen kennen und setze dich mit relevanten Bezugspunkten aus dem Arbeitsrecht auseinander.

Methoden

Vortrag, Präsentation, Fallbeispiele, Diskussion und Erfahrungsaustausch.

Tools

The following third-party tools can be used in the event:

Empfohlen für

Führungskräfte, Personalverantwortliche oder Mitarbeitende aus der Personalabteilung in Unternehmen. Weiterhin Gesundheitsbeauftragte, BGM-Koordinator:innen, Betriebsräte, BEM-Beauftragte und alle engagierten Kolleg:innen, die psychologische erste Hilfe leisten können wollen.

Open Badges - Show what you can do digitally too.

Open Badges are recognised, digital certificates of participation. These verifiable credentials are the current standard for integration in career networks such as LinkedIn.

With them, you digitally demonstrate the competences you possess. After successful completion, you will receive an Open Badge from us.

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E-Magazin: Fokus Mentale Gesundheit in Unternehmen

Themen: Was macht ein Psychologischer Ersthelfer? Was muss ich bei psychologischen Belastungen im BEM beachten? Wie gehe ich unterstützend mit Trauer am Arbeitsplatz um? Wie spreche ich das Thema Sucht an?

Ratings and feedback from our participants

4.3
12 Bewertungen
Seminar content:
4.2
Content comprehensibility:
4.7
Practical relevance:
4.2
Trainer expertise:
4.3
Participant orientation:
4.6
Method variety:
4.3

Start dates and details

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20.01.2026
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Dienstag, 14.04.2026

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Montag, 28.09.2026

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