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Die Haufe Akademie

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Das Resilienz-Programm

Stark, gelassen und fokussiert in bewegten Zeiten – Resilienz als Kompass
(158)

an 8 Orten

siehe Details

Training

Achtsamkeit und Resilienz: Erfolgskonzept zur Stressbewältigung

Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode
(225)

an 11 Orten und online

siehe Details

Blended Learning

Resilienz kompakt!

Das Wesentliche in 7 Stunden
(58)

online

siehe Details

Seminar

Natur-Resilienz-Training

Für mehr Achtsamkeit, Stabilität und innere Stärke.

an 4 Orten

2 Tage

Seminar

Stressabbau & Resilienz durch Embodiment

Wenn Kopf und Bauch ein Team bilden
(20)

an 4 Orten

2 Tage

Seminar

Resilienz stärken mit Kintsugi

Japanische Weisheiten für Herausforderungen in modernen Zeiten

an 2 Orten und online

2 Tage

Seminar

Digitale Resilienz: Achtsam, stressfrei und souverän durch den Arbeitsalltag

Zwischen Reizflut und Dauerverfügbarkeit – Strategien für digitale Balance
Neu

an 2 Orten

2 Tage

Seminar

Resilienz stärken: Mit Impulsen aus der asiatischen Kampfkunst

Gelassen, widerstandsfähig und lösungsorientiert im Alltag

an 4 Orten

2 Tage

Seminar

Online-Training: Digitale Resilienz für mehr Fokus und Gelassenheit im Alltag

Zwischen Reizflut und Dauerverfügbarkeit – Strategien für digitale Balance
Neu

online

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Training

Erfolgreicher mit dem Growth Mindset: für mehr Resilienz und Wirksamkeit

Positives Denken, agiles Mindset und praktische Tools für deine kontinuierliche Weiterentwicklung
(11)

an 2 Orten

2 Tage

Seminar

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Zum Haufe Akademie Blog

Resilienz – wieso, weshalb, warum Die neue Arbeitswelt 4.0 ist in aller Munde. Digitaler Wandel, Globalisierung und die weltweite Vernetzung von Produktionsabläufen haben dafür gesorgt, dass unsere Arbeit in den letzten 15 Jahren schnelllebiger, komplexer und unberechenbarer geworden ist. Auch die Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben werden immer fließender. Planen war gestern, heute zählt für

Wer wünscht sich nicht, auch in emotional aufgeladenen Situationen cool und gelassen zu bleiben sowie souverän zu agieren. Das Tolle ist: Wir sind unseren Emotionen nicht automatisch ausgeliefert, auch wenn wir manchmal den Eindruck haben, dass uns alles überrollt und wir immer wieder in altbekannte Muster fallen. Die folgenden Tipps können helfen, einen Weg aus

Wir leben in einer Welt voller erwarteter und unerwarteter Veränderungen. Unsere Prozesse, Projekte und Ziele sind alle wunderbar geplant. Unglücklich ist nur, dass wir laufend dazu gezwungen sind, auf Unvorhergesehenes zu reagieren. Der folgende Artikel gibt einige Impulse dazu, inwiefern die Resilienz von Personen, Projekten und ganzen Organisationen für das Überleben in den heutigen Rahmenbedingungen

FOCUS-Redakteurin Beate Strobel hat den Selbstversuch gemacht – und das 2-tägige Resilienz Training der Haufe Akademie besucht. Darüber hinaus nahm sie nach dem Training an vier Coaching-Sessions teil, um das Gelernte weiter zu vertiefen und zu verankern. Uns interessiert natürlich: wieviel hat das Ganze gebracht? Hierzu stand sie uns Rede und Antwort. Sie haben das

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Als Führungskraft sind Sie großem Stress ausgesetzt. Kein Wunder, denn schließlich tragen Sie Verantwortung dafür, dass Ihr Team gute Leistungen erbringt und dass Unternehmensziele erreicht werden. Umso wichtiger sind deshalb die Faktoren Resilienz und Achtsamkeit für ein gesundes Leadership. Wir zeigen Ihnen, wie Sie als Führungskraft resilienter werden und mit Achtsamkeit handeln. Was zeichnet eine

Kalt hat es uns erwischt. In einem Ausmaß und mit einem Tempo, wie wir es uns bisher nicht vorstellen konnten, verändert sich durch die Corona-Krise nahezu alles. Um den epochalen Wandel zu gestalten, brauchen wir neue Haltungen und eine andere Sicht auf die Welt als bisher, ein neues Mindset. Stellen Sie sich vor, Sie würden

Möchten Sie lernen auf die vielseitigen Herausforderungen, die Ihnen in Ihrem Leben begegnen, mit mehr Gelassenheit und Widerstandskraft zu reagieren, dann kann Ihnen zunächst der Bambus dabei ein großer Ratgeber sein. Der Bambus steht seit jeher für eine gelungene Strategie im Umgang mit stürmischen Zeiten: sich biegen und im Wind wiegen, anstatt zu brechen, d.

Es gibt Dinge, die können wir nicht „theoretisch” lernen. Vertrauen zum Beispiel, oder Küssen, oder eine gute Ausstrahlung. Hier geht es ums Verkörpern, ums Spüren, ums Erfahren. Das gilt auch für unsere Resilienz, also die Fähigkeit, schwierige Situationen zu meistern und daraus gestärkt hervorzugehen. Embodiment: Körper als Bühne der Gefühle Embodiment bedeutet „Verkörperung”, genauer die

Die aktuellen Zeiten bedeuten für viele Menschen eine Herausforderung, da Veränderungen im Höchsttempo verlaufen. Innerhalb kürzester Zeit verändern sich Arbeitsbedingungen vom Büro ins Homeoffice, Bewegungsmöglichkeiten werden eingeschränkt und soziale Kommunikation geht überwiegend nur noch digital von statten. Dieses Höchsttempo an Veränderungen bedarf zielgerichtete Strategien, um positiv und erfolgreich aus der Situation hervorzugehen und sie als

Am 21. und 22. Juni 2024 wurde Hamburg zum pulsierenden Treffpunkt für Assistent:innen aus ganz Deutschland. Der Haufe Assistenz-Kongress 2024 verwandelte das Privathotel Lindtner in eine Bühne für Wissensaustausch, Networking und Begeisterung. Hier wurde nicht nur gelernt und diskutiert, sondern auch gelacht, genetzwerkt und gefeiert. In unserem Recap blicken wir auf zwei spannende Tage zurück.

Digitalisierung, künstliche Intelligenz und hybride Teamführung – dies sind nur einige der Herausforderungen, mit denen Führungskräfte künftig noch mehr konfrontiert sein werden. Darüber hinaus wandeln sich beständig die Ansprüche an die Mitarbeiterführung und die Selbstführung. Welche Strategien und Kompetenzen brauchen Führungskräfte, um in den heutigen dynamischen Umfeldern bestehen zu können? Darüber sprachen wir mit dem

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