Selbstführung kompakt

Sich selbst und andere gut führen

• Bedeutung der Selbstführung für deine erfolgreiche Führung.
• Visionen und Ziele kennzeichnen den Self-Leader.
• Innere Klarheit für gute Entscheidungen und gelungene Kommunikation.
• Eigene Stärken gezielt einsetzen.
• Dein Mindset für erfolgreiche Selbstführung: Mit innerer Haltung die gewünschte äußere Wirkung erzeugen.

Wirksame Selbstführung konsequent in den Alltag integrieren

• Das eigene Energielevel kennen und damit wirtschaften.
• Grenzen als hilfreiche Wegweiser nutzen.
• Hilfreiche Praktiken zum Dranbleiben mitten im Trubel.
• Innere „Teammitglieder“ und Antreiber erkennen und führen.

Innere Balance finden und halten

• Gedanken, Gefühlen, Verhalten und Entwicklung gezielt steuern.
• Wo komme ich aus der Balance? Konstruktiver Umgang mit individuellen Triggern.
• Ärger und Irritationen konstruktiv umwandeln. 
• Methoden zur schnellen Selbstregulation im Alltag.
• Abstand vom eigenen Erleben gewinnen.

Eigene Veränderungskompetenz stärken

• Change Yourself – Dein persönlicher Weg zur Veränderung.
• Innere Sicherheit gewinnen und halten.
• Eigene Ressourcen für die Veränderung aktivieren.
• Neue Gewohnheiten dauerhaft etablieren.
• Die eigene Entwicklung nicht vergessen.

Mehr Führungskraft durch Achtsamkeit

• Achtsamkeit und Meditation – professionell die innere Mitte halten.
• Deinen Körper als Feedbackinstrument nutzen.
• Unabhängiger und weniger beeinflussbar werden.
• Praktische Übungen für Achtsamkeit im Business-Alltag.